das stand hier sicher schon einige male...
- nicht mehr erbrechen

-wenn´s doch passiert danach mund ausspülen; mit normalem wasser
-"einige zeit" danach n i c h t die zähne putzen
-besser mit elmex-mundwasser spülen, gegen den seltsamen mundgeruch
-elmex, weil es fluor enthält
mehr weiß ich adhoc nicht zum thema
wer es schafft aufzuhören, wird nach ca. einem jahr bemerken, dass sich der schnelle verfall des gebisses verlangsamt(bei mir ist´s gott sei dank so).
lg, Gert
P.S.: geh trotz phobie zum zahnarzt. wenn du lange nicht gehst, fällt mehr zu richten an, die phobie wird schlimmer.