Wege aus dem Schönheitswahn - ein Ratgeber (Taschenbuch)
von Silja Vocks (Autor), Tanja Legenbauer (Autor)
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Taschenbuch: 135 Seiten
Verlag: Hogrefe-Verlag; Auflage: 1 (Februar 2005)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3801718689
ISBN-13: 978-3801718688
Amazon.at-Link - Wer schön sein will, muss leiden?
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Amazon.at (Rezension) hat geschrieben:Produktbeschreibung
magersucht-online.de, April 2005
»Unter diesem Titel ist dieses Frühjahr im Hogrefe Verlag ein außergewöhnlich guter Ratgeber für alle Betroffenen von Essstörungen erschienen. Endlich mal eine Neuerscheinung, die den Kauf wirklich lohnt!«
Kurzbeschreibung
Was sind die Mechanismen, Ursachen und Gründe dafür, dass viele Frauen einen täglichen Kampf gegen den eigenen Körper führen? Der Ratgeber spricht all jene an, die mit sich und ihrem Körper unzufrieden sind und einen Weg aus dem Teufelskreis aus Diätverhalten, Disziplin, Kontrolle oder sozialer Zurückgezogenheit suchen. Er zeigt Zusammenhänge zwischen Essstörungen und negativem Körperbild auf, bietet Ideen zum Verständnis der individuellen Entwicklung eines negativen Körperbildes und beschreibt Übungen zur Verbesserung und Überwindung von Ängsten und Befürchtungen im Umgang mit dem eigenen Körper.
Die Durchführung der Übungen wird durch zahlreiche Arbeitsblätter erleichtert und mit Fallbeispielen veranschaulicht.