jetzt wirds wirklich spannend... ich fange gerade an extrem unregelmäßig zu essen - meistens schlag ich so derart über die Stränge dass ich am nächsten Tag bis zum abend nichts esse (gefährliche Phase)
nun ja, jetzt ist wirklich disziplin gefragt.

ach leute, warum konnten wir es bis dato nicht sein lassen - es gut sein lassen ? was fällt den so schwer ? Wollen wir denn verstanden werden (ich nicht mehr) und gesetzt der fall wir werden verstanden was bräuchten wir noch ? einen arschtritt, eine hoch zehn gestapelte scheisse ?




ich bin total froh über diese motivierte runde

diziplin-kampf..
keine lust mehr

heute nicht..

cute_dragon hat geschrieben:I'll do my very best.

ich auch. morgen dann wieder.

dito...

scheiße das alles...

von 108 Tagen wieder auf 0 gefallen!

Ich bin so wütend auf mich selbst, da ich dachte ich hätte es geschafft aber da hab ich mal wieder falsch gedacht! So eine Sch...!

@Bärta: Lehn es einfach ab das essen oder fange einfach an dir ein wenig winterspeck anzumampfen. ist ja auch zum kuscheln viel besser....
sieht meine freundin sicher auch so; zumindest sollte sie das mal offen und ehrlich zugeben...
brrrr.... so ein scheiß wetter.



den sechsten muss ich mir heute noch verdienen

Nr. 7



@ tigerbaby: du hast nicht falsch gedacht! du hattest einen Rückfall und das ist kein weltuntergang! Du sitzt auf 108 Tagen und das ist irre - das weißt du.
Weitermachen...

schönen abend noch

okay, neuer versuch...

jap berta, ebenso...

also los gehts mit uns...

Guten morgen meine Lieben!!!

So, die schlechte Woche ist vorbei!!! Habe es aber trotzdem ohne rückfall überlebt!!!

Ab heute ist wieder ein guter, neuer Tag

Tag 48!!!

Und hey, egal ob einen oder 108 Tage, seid Stolz auf jeden ko...freien einzelnen Tag! Das ist ne SUPERLEISTUNG!!! Und ich denke wir wissen alle hier wie schwer ein Tag auszuhalten ist. Rückfälle sind normal und gehören dazu!!! Also nicht aufgeben und weiter machen!!!

Winterspeck? Warum nicht! Und wer ihm auf die Sprünge helfen möchte habe ich einen kleinen Tipp!: Bei mir gibt es ab heute selbst gebackene Weihnachtsbrötle!!! und Früchtebrot!!! Ihr bekommt auch einen Kaffeee dazu !

Schönen Tag Euch allen
Dickes BUSSI Paulinchen

wieder am start ^^

@paulinchen:
das klingt gut, hör ich gerne

Bin mit drei wieder dabei