Hallo Leute!

Schön diese Seite gefunden haben.Ihr unterstützt euch und helft euch das finde ich toll. Naja ich persönlich würde mich ja nicht als "krank" bezeichnen, weil ich denke das ich das Alles ja noch halbwegs unter Kontrolle zu haben.Äh äh -Kontrolle gleich NUll!Es wird nur immer schlimmer-hab es doch tatsächlich geschafft in *kg abzunehmen-kann das normal sein----Nein!Da sitz ich dann hab den ganzen Tag absolut nichts zu mir genommen und abends.....ohhhhhhh-wehe wenn sie losgelassen-dann gehts los...oh Mann und wenn ich dann mal, was selten der Fall ist zu HAuse bin und nicht grad von einer Vorlesung und von einem Kaffehaus ins nächste hetze kann es schon passieren,daß ich bis zu 4 -5 mal am Tag k*! Ich kann das einfach nicht mehr kontrollieren-das ist wie automatisch-wie andere z.B.:Nach dem Essen aufstehen und sich was zu trinken holen-so steh ich nach dem Essen auf und begebe mich in Richtung -eh-schon-wissen-! Ich kann dem kein Ende setzen,wenn ich dann versuche wieder normal zu essen (-was ja nur schwer möglich is) ohne das Zeug wieder herauszubefördern dann nehme ich binnen kürzester Zeit Unmengen zu.
DAS IST EIN TEUFELSKREIS!
Bitte schreibt mir nicht ich soll in eine Therapie oder so...das schaff ich schon irgendwie. ES ist ja nicht so daß ich keine Freunde und keine Familie hätte. Die hab ich und zwar die Besten und ich möchte sie mit diesem Problem einfach nicht belasten.Meine Eltern würden sich schreckliche Vorwürfe machen und meine Freunde würden mich wahrscheinlcih mästen wollen und mich zu überprüfen anfangen und das will ich einfach nicht.
Vielleicht könntet ihr lieben Leute mir ja einen Rat geben, wie ich das und mich wieder halbwegs unter KOntrolle bringe.Liebe Grüße von dem verzweifelten Sonnenblümchen!

Hallo!

Hier sagt dir bestimmt niemand dass du in Therapie sollst. Die hat nämlich sowieso nur Sinn wenn du von ganz allein da hin gehst.

Glaube, wenn ich dir einen richtig guten Tip geben könnte, wäre ich nicht in diesem Forum...
naja... bei mir Funktionierts halt, dass ich zur mama sag (wohn halt noch daheim) dass sie mir die Küchentür zusperrn soll. Oder ich bleib so lang wie möglich mit meinen Freundinnen in der Stadt... aber die haben eh nie zeit....

kann nur sagen dass ich schon um einiges weniger kotze, seit ich öfters hier bin... hilft mir total... weil ich sonst ja mit niemandem drüber rede und so...

Hoffe du findest hier wieder ein bisserl Mut und Kraft!!

ganz liebe Grüße

liebes sonnenblümchen!
..kenn ich leider viel zu gut! in meiner familie und von meinen freunden weiß es niemand und ich hab schon seit 7 jahren bulimie. weil: sie könntens nicht ertragen und würden sich sorgen machen und und und.
falsch, wenn ich ehrlich bin, red ich nur nicht darüber, weil ich mich unheimlich schäme und weil ich nicht mit dem druck umgehen könnte, den sie mir und den ich mir machen würde. ich hab sie auch alle total lieb und könnte es nicht ertragen, wenn es jemand erfährt, weil die dann genau so wenig von mit halten werden, wie ich selbst.

klingt nicht sehr aufbauend, oder? tut mir leid, vielleicht sind es bei dir andere gründe, aber ich glaube, wir rennen hautpsächlich vor uns selbst davon.

liebes sonnenbümchen, ich wünsch dir einen fröhlichen frühling mit viel mut und kraft zum neu starten .. dass du dann richtig strahlen und aufblühen kannst.

viel kraft dafür und alles liebe,
sarah

hallo,

nur mal zum nachdenken:

von wievielen personen in eurem verwandten- freundes- und bekanntenkreis wisst ihr definitiv, dass sie euch NICHT so akzeptieren, wie ihr seid?

Definitiv wisst ihr es nur von einem, nämlich von euch selbst.

ok, dann gibt es vielleicht noch 1 oder 2, die euch nicht 100 %ig ok finden, mit denen ihr deswegen vielleicht öfter zoff habt.

wer noch? ich glaub, dann ist es schon vorbei mit dem definitiven Wissen. von allen anderen nehmt ihr nur an, dass es so ist. das ist reine spekulation und interpretation. das ist euer verzerrtes weltbild.

woher wollt ihr wissen, dass die anderen euch NICHT akzeptieren? könnt ihr gedankenlesen?

das klingt jetzt hart, aber denkt mal genau nach: ihr unterstellt anderen menschen, dass sie euch nicht so akzeptieren bzw. nicht im stande sind, euch so zu nehmen, wie ihr seid. IHR hingegen könnt das. IHR könnt andere menschen so nehmen wie sind, oder? Ihr denkt sicher nichts böses über über- oder untergewichtige, über psychisch kranke oder suchtkranke etc. Damit stellt ihr euch über andere und das ist Anmaßung.

Ich bin sicher, jetzt werden einige von euch aufschreien, wie ich sowas sagen kann. aber ich weiß wovon ich rede.

liebe grüße
schneewittchen

ich will dir nur sagen es geht nicht um dein gewicht!!!
versuch mit dir selbst einmal klar zu kommen!

ständiges hungern bringt gar nix..bei mir hats auch so angefangen

heute hab ich fressattacken mit k* und hab trotz ewiger kasteiung wieder mein ausgangangsgewicht!
ich fange gerade an zu realisieren dass jeder körper sein individuelles durchschnittsgewicht hat und versuche mich nun nach jahren endlich so zu akzeptieren wie ich tatsächlich und ohner fressen oder gar nichts essen oder kotzen bin!
beste grüsse vom schnittchen

hallo minime!

es tut mir leid, dass es dir so ergangen ist - ich kenn das ähnlich: man ringt ewig mit sich herum, ob man freunden und bekannten von der bulimie erzählen sollte, und dann wird man durch ihre reaktionen nur enttäuscht

mir geht es nur oft so, dass ich meine probleme jemanden erzählen muss (ich kann manchmal gar nicht anders), na ja, im nachhinein tut's mir dann auch immer wieder leid, weil ich denjenigen, denen ich's erzählt habe, nicht mehr so ungezwungen begegnen kann wie vorher...

ich habe allerdings auch erkannt, das ich manchmal von meiner es* rede, um andere zu provozieren, oder so - ist vielleicht auch nicht immer das beste.

meine besten freunde habe ich durch diese nachrichten nicht vertreiben können, sie stehen auch weiterhin zu mir - ich wage kaum zu fragen (v.a. weil es sich, wenn du sagst, dass du überhaupt keine freunde mehr hast ), aber glaubst du, es waren die richtigen?

liebe grüße,
jill

Vielen lieben Dank für die netten, aufbauenden Worte. Aber es ist einfach so, daß ich mir durchaus über das Falschsein meines Tuns klar bin, aber es mir schlecht gehen würde, wenn ich wieder so fett werde wie ich es mal war...das würde ich kaum verkraften, es ist ja auch so, daß ich versuche normal zu essen und etwaige Ausfälle vermeiden möcht, aber es funkt nicht. Ich nehme dann massenhaft zu und sehe wie ich wieder fett werde und hässlich. Das ist einfach Mist aber echt, purer Mist.

[quote="Schneewittchen"]hallo,

woher wollt ihr wissen, dass die anderen euch NICHT akzeptieren? könnt ihr gedankenlesen?
Hallöchen Schneewittchen!
Ich muss leider wirklich aufschreien. Du hast schon Recht damit, daß man nicht wissen kann wer einen akzeptiert, aber um das geht es dabei nicht. Du hast dir die Antwort eh schon selbst gegeben, wir sind es selbst , die sich nicht akzeptieren. Es gibt einen klugen Spruch der besagt:
"Deine Wahrnehmung bestimmt deine Realität"! Ja und die ist, ja wirklich verzerrt. Alle reden immer von man muss sich selbst akzeptieren lernen usw, aber wenn wir das könnten, würden wir da jetzt alle nicht sitzen und auf die Tastatur hämmern, oder?
Wie lernt man denn sich zu akzeptieren und seine Wahrnehmung zu verändern, wie? Gehirnwäsche, Suggestion, keine Ahnung ich glaube kaum, daß ich von mir selbst aus in der Lage bin mich in den Spiegel zu schauen und zu mir zu sagen: Oh bist du schön und super. Ich shaffs ja nicht amal mich als okay anzusehen....
Was meinst du dazu?

HI Sonnenblümchen!
Ich glaube als erstes musst du da wirklich wieder rauswollen und ich kann dir nur sagen, es hilft unheimlich seine Verwandten einzuweihem. Wovor hast du angst? Deine Eltern werden alles tun um dir zu helfen, die lieben dich so wie du bist und wollen garantiert nicht zusehen wie du leidest.

Hatte auch immer Angst dass meine Mum sich Vorwürfe macht wenn ich es ihr sage, aber ganz im Gegenteil .Sie hilft mir nur mit allen erfdenklichen Mitteln da wieder auszukomen und es tut einfach gtu mit jemandem offen darüber zu reden wenn es einen erwischt hat, man gerade vomk*** kommt und sich hundeelend fühlt weil man merkt dass man sich nicht merh kontrollieren kann. Weiterer Vorteil....gewisse Feste werden anders Verlaufen.Garantiert wird nie merh jemand mit einer riesen Tüte Ostereier vor deiner Haustür stehen etc...die Leute haben da vollstes verständnis für in der regel und sind extrem hilfsbereit.

Ansonsten kann ich dir empfehlen ein Buch zu kaufen, hatmir gut geholfen. Das heißt Wege aus der Bulimie, ein selbsthilfeprogramm. Da sind ganz gute Tips drinn wie man sich selber wieder etwas in dengriff bekommt ohen Therapeuten, denn da bekommt man die wenigsten hin, mich auch nicht.

Wünsche dir viel Kraft und vergiß nie:

erfolg ist das was erfoglt wenn du dir selbst folgst.

Alles liebe Irlandbobbelchen