Nach einem FA seh ich immer so schlimm aus.Ich fühl mich dann wie ne Tonne und mein Bauch ist sooo dick,als wär ich schwanger.Ich ekel mich dann so vor mir,vor der Nahrung in mir,stelle mir vor,wie alles in die Fettzellen geht und wie ich langsam immer mehr auseinander gehe!
Der einzige Ausweg ich kotzen!!!
Es ist so ehrleichternd alles wieder los zu werden,wieder einen leeren ,schlanken Bauch zu haben!Das hört sich alles so krank,so verrückt an!Ich schäme mich richtig davon zu erzählen,aber vielen geht es ja genauso!
Habe diese Woche 4Tage ohne geschafft,ich hoffe,dass es jetzt wirklich bergauf geht und ich nicht wieder in dieses tiefe Loch falle!!!
Hab euch alle lieb

Das mit dem flachen Bauch hört sich echt gut an, nur leider nutzt das bei mir garnix mehr(auch ein Grund mit,warum ichs jetzt anders probier)
Hab nämlich gelesen,dass sich durchs kotzen der Magen VERGRÖSSERT und das kann auf gar keinen Fall Figurfördernd sein...vor allem will ich ja mal wieder normal essen und bei vergrösserten Magen hat man ja auch sicher mehr Hunger bzw.kriegt man sicher mehr rein,oder?!
Abgesehen davon wird nicht jede Nahrung in Fettzellen gespeichert...Nudeln,Reis,Gemüse,Obst,Salat...all das kann man futtern bis zum Umfallen mehr als Hyperaktiv wird man da nicht...
Außerdem bin ich mir ganz sicher dass du ein beneidenswert hübsches Mädel bist und das alles gar nicht brauchst...warst schon mal bei einer Beratungsstelle oder hast Therapie gemacht?!vielleicht gehts dir dann ja besser mit der ganzen Scheiße...?!
Ich versuch jetzt auch schon länger davon wegzukommen, und verdammt es ist echt schwer...ehrlich,ich kann gut nachvollziehen,was du da beschreibst....
Heute ist mein 3ter Tag an dem ich nicht gekotzt hab und auch nicht nichts gegessen hab,im Gegenteil, ich hab eigentlich -für meine Verhältniss- uuuur viel gegessen,vor allem gute Sachen,Schokocroissant und Mehlspeise und so...aber nur bis ich satt war und dann hab ich aufgehört und plötzlich hab ich auch nicht mehr dieses Verlangen nachher noch immer weiterzufuttern...und ein schlechtes Gewissen hab ich auch nicht,im Gegenteil, ich fühl mich satt&zufrieden, wie ein kleines Baby*hihi-bildlich-vorstell*
Ich muss ehrlich gestehen,dass ich mir nicht gedacht hab,dass ich mal soweit komm...und dass das funktioniert,auch nicht,aber es ist so!!!Man muss sich nur mal drübertrauen und ein bissal Risiko(in dem Fall möglicherweise kleine Gewichtsschwankungen-aber nachdem wir eh keine Waage Zhaushaben,ist mir das jetzt auch schon wurscht!)eingehn,dann geht das!Und eins kann ich dir sagen;mag schon sein,dass sich das krank anhört,aber ich kann dir das echt gut nachempfinden...wirklich,schön waren die letzten paar Tage wirklich nicht, hab auch schon überlegt ob ich nicht einfach drauf scheißen soll, ich hab die ganze Zeit gefuttert und kam mir so eklig dabei vor,aber jetzt gehts...es war bloss so ungewohnt,alles gegessene drinzulassen und wieder ein normales Sättigungsgefühl zu spüren...ich weiß ja auch nicht,ob das jetzt heißt,dass ichs schaff oder ob wieder schlechte Tage auf mich zukommen(ich befürchts fast),aber es ist ein guter Anfang...
Ich wünsch dir auf jeden Fall alles alles Gute&viel Glück...fettes Bussal&eine dicke Umarmung von Babsi

Hallo Ihr,

nurmal kurz zum "vergrösserten magen" und" mehr essen "usw..

Es ist in der tat so dass durch das erbr* der magen vergrössert wird, oder besser gesagt durch den FA der davor kam, ...ihr wisst ja selbst WIE viel man da in sich reinstopfen kann.

Das Problem ist wie angesprochen, um so grösser der Magen wird um so mehr muss man essen ,damit man satt ist, bzw das gefühl bekommt satt zu sein.

Die meisten dürften das gefühl kennen, dass das Sättigkeitsefühl völlig gestört ist, und das kommt unter anderen daher.

Wer also wieder ein vernünftiges verhätnis zu essen herstellen will, sollte mal drauf achten , wann man satt ist.....und die LEERE die die meisten stopfen wollen, lässt sich dauerhaft sowieso nicht mit essen füllen...

also, in dem sinne,
alles liebe,
hermine

Danke ihr zwei ,war echt voll lieb ,was ihr da geschrieben habt.Aber ich glaube,dass ich mich nie akzeptieren werde und dass ich immer ein schlechtes Gewissen haben werde ,,wenn ich zu viel esse oder es nicht wieder durch Sport verbrenne,so bin ich halt.Hab heut normal gegessen.Heut morgen Früchtemüsli,heut mittag Gemüse und n Apfel und ich hab mich super gefühlt.War n ganzen Tag in der Sonne gelegen und hab über mich und mein Leben nachgedacht.Ich habe dann so um 16Uhr wirklich beinahe wieder einen FA bekommen,aber dann hab ichs doch gelassen,hab 50 Sit-ups und 20 Liegestützen gemacht und dann gings wieder,das Verlangen war weg!
Ich hoffe ,dass das jetzt der Anfang vom Ende ist!!!Ich wünsche es mir so sehr,denn ich kann nicht mehr!
Ich wünsche euch zwei auch alles Gute,hab euch lieb!!!

sag niemals nie...
he! mit 16 liegt doch der großteil des lebens noch VOR dir, und BESTIMMT is dir später andres so wichtig, dass du gar keine lust hast, deine gedanken ständig an die mehr oder weniger perfekte figur zu verschwenden!
wünsch euch einen fressfreien tag (bei mir ists heut schon der 8.)!

Ja,das Leben liegt noch vor mir.Ich hoffe,dass ich irgendwann normal essen kann,d.h. genießen und sündigen ohne schlechtes Gewissen.Im Moment kann ich das auf keinen Fall.Hab heute meinen 2.k-freien Tag.Letzte Woche hatte ich auch 4.Es geht langsam bergauf.HAb heut auch zum ersten MAl wieder richtig gelacht,hab mit meiner Schwester Scheiß gemacht.Was würd ich nur ohne meine kleine ,süße Schwester machen??!!!!Und ich hab zum ersten Mal in der Schule wieder mitgemacht.Fühl mich gut,natürlich ist es sau schwer,denk ständig daran,ob ichs tun soll.


Hab euch lieb