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Hi,
Ich habe ein witzig kleines problem.
Ich habe borilliose, eine Blutvergiftung und muss starkes Antibiotikum verwenden, nun heißt es ich darf einen Monat keinen sport machen.
Leider bin ich so hyperaktiv und kann dann nie einshclafen und so wenn ich mich nicht bewege.
Weiß jemand welchen sport ich machen kann, der meinen körper nicht allzu belastet, aber mich auch müde macht?
Denn das halte ich echt keine 4 wochen durch !

.... fragen Sie Ihren ARZT!! (und nicht den Apotheker und erst recht keine Medizinlaien fernab.)

AnnaPetra96 hat geschrieben: nun heißt es ich darf einen Monat keinen sport machen.

wenn das Order vom Arzt ist, dann mußt du da wohl durch! du bist krank, nimm das bitte ernst!

außerdem ist das eine Infektion und keine Blutvergiftung, soweit ich weiß? (und es heißt "Borreliose")
vielleicht solltest du mal zu deinem Arzt gehn und ihm ein paar Fragen stellen, auch was Sportersatz angeht wenn du hyperaktiv bist (oder sportsüchtig)

gute Besserung!

Sorry, aber Sport bei der Kombination ist Selbstzerstörung! Dein Körper ist mit dem ganzen Mist schon so beschäftigt, dass Du ihn mit Sport nur unnötig schwächen würdest. Kann passieren, dass die Borreliose chronisch wird oder Du dir noch irgendwelchen anderen Mist auflädst.
Du könntest den Monat stattdessen nutzen, um eine Entspannungstechnik (z.B. Autogenes Training) zu lernen. Hilft auch beim Einschlafen (und auch in anderen Sitiationen ).
Ansonsten wirst Du irgendwann schlafen können, wenn Du ein paar Nächte durchmachst. Dann geht es ganz ohne Sport.

Kann es sein, dass Du Angst vor dem Zunehmen hast?

Nein, angst vor dem zunehmen brauche ich mom. nicht haben, da ich die letzten tage vor übelgkeit wenig gegessen hatte.
es geht eig nur um die überschüssige energie...

Ohja, ich habe eine Blutvergiftung. zusätzlich, da der zeck so lange drinnen war

mh... joga?
Mhm... naja... versuchen kann man das ja. Kennt jemand von euch eine Anleitung dafür?

Hm, wenn du kaum was gegessen hast, ist das kein Wunder dass dir schlecht ist ! Antibiotikum schlägt vielen Leuten auf den Magen. Und so hochdosiert mit Sicherheit erst Recht.

Was steht denn in der Anleitung ? Manche Antibiotika soll man sogar mit einer Mahlzeit zusammen einnehmen ?!

Was Sport angeht sollte man sich in JEDEM FALL schonen. Die Borreliose an sich kann schon böse Folgen haben, wenn nicht rechtzeitig behandelt ! Ich würde da nicht noch mehr riskieren !

Und was Sportsuch etc. betrifft solltes du lieber mit deinem Arzt reden !

Ich bin schon, bevor ich mit dem scheiß angefangen hatte, hyperaktiv. Glaube nicht, dass es an einer sportsucht liegt. nur wenn man sich 1 woche lang nicht bewegt, kann keiner schlafen ^^.
Nein nein, vor den antibiotikum esse ich eh was. nur das problem bei ist eben, dass das keine milchprodukte sein dürfen, also esse ich da meisten eben eher was mhm... also banane oder weißbrot, solche sachen eben...
das reicht mir eig dann auch schon, weil mir so schlecht ist, dass ich würgreiz bekomme, wenn ich was im mund habe
und: anleitung fürs joga. die gebrauchsanleitung habe ich ich gelesen, klar.
laut den nehme ich die dosis, die ich erst ähm... viel schwerer nehmen müsste. (das ist blöd wegen den angaben )

Kennt dein Arzt dein Gewicht ??????????? Nicht, dass du das Medikament überdosiert nimmst, weil dein Arzt sich mit deinem Gewicht verschätzt hat ? Das wäre sehr gefährlich !
Vielleicht rufst du nochmal in der Praxis an ?! Das könnte auch ein Grund für die Übelkeit sein !

Im Übrigen habe ich schon mehrfach von Borreliose (sorry, wenn ich das falsch schreibe) -Patienten gehört, dass die Übelkeit nach ein paar Tagen nachlässt !

Würde es dir bei Milchprodukten leichter fallen diese zu essen ? Auch hier könntest du nochmal mit deinem Arzt reden ! Ich hab da nicht so viel Ahnung von, aber ich glaube dass das vom Medikament abhängig ist und nicht bei jedem Antibiotikum gleich ! Zumindest kann ich mich erinnern, dass ich früher (als ich mit der Verträglichkeit von Antibiotika Probleme hatte) immer probiotische Joghurts bekommen habe !

Alles Gute,

Knisie

nein, das mit den milchprodukten ist fix, 2 stunden davor und danach nicht, weil es sonst die wirkung aufhebt.
du wirst wahrscheinlich penecillin bekommen haben, dagegen bin ich allergisch, so muss ich das nehmen.
ja der arzt kennt mein gewicht, und das bisschen, dass ich abgenommen habe macht glaub ich auch nichts, da die mengenangaben in ü50, ü70 und sowas gehen... dann noch jugendlich und erwachsene usw.
ja, die übelkeit und die kopfshcmerzen hatte schon nachgleassen, aber heute wurde es leider wieder shclimmer. naja, zum glück wird dieser ring blasser...
und wenn ich dann darf, esse ich ganz viel vanille yoghurt

Wenn Du Dich tatsächlich auf Yoga stürzt, solltest Du im Hinterkopf behalten, es damit nicht zu übertreiben. Man kann es sehr schnell "nutzen", um tierisch Muskelkater zu bekommen oder seine Gelenke bis zum Anschlag zu strapazieren.

Ohja Soja liebe ich
Ich hab jetzt entschlossen, dass ich neben joga noch jedentag mein zimmer glittern putze
Ich glaube, dass sollte gehen, und wenn nicht mache ich eben pause dazwischen