bulimie.at - das Forum

Hallöchen, ich wollte mal fragen, ob ihr auch sehr oft Durchfall habt? Weil ich des öfteren vor allem morgens oft mal Durchfall habe, was sich im Laiufe desa Tages legt. Und da ich ein sehr niedriges Gewicht habe, habe ich dadurch Angst noch mehr abzunehmen und das führt dann wieder zu FAs, weil ich denk ich darf des, doch dann ist es doch zuviel... Was macht ihr gegen Durchfall? Also am besten ohne Medikamente.

Hallo!

Was hilft:

- Apfel reiben, warten bis er braun ist, dann essen

- Bananen

- Karottensupe

- unbedingt viel trinken !!! weil du sehr viel Wasser verlierst

- Heidelbeertee (haben wir im Krankenhaus den PatientInnen auch gegeben)

- Reis und Toastbrot essen


Wenn er chronisch ist, dann solltest du aber wenn möglich zu deinem Hausarzt gehen. Auf Dauer ist das sehr schädlich, da du viele lebenswichtige Elektrolyte verlierst.

Alles Liebe,
Cooky

mir hat frueher cola trinken und salzbrezeln oder salzstangen essen immer sehr geholfen.
zwieback-bananenbrei hilft auch sehr gut und wenn man bananen mag schmeckts auch klasse

Also das mit Cola und dem Salzgebäck wird nicht mehr empfohlen:

"Die früher gebräuchliche Elektrolyttherapie mit einer Kombination aus Softdrink (z. B. Coca-Cola) und Salzgebäck wird hingegen nicht mehr empfohlen. Coca-Cola enthält mehr als acht Mal so viel Zucker (≥110 g/L) wie von der WHO für die Rehydratationslösung empfohlen und weist somit eine massiv erhöhte osmolare Aktivität auf (bis zu 780 mOsm/L), durch die Wasser gebunden und der Durchfall in aller Regel verstärkt wird. Der dadurch entstandene relative Natriumüberschuss im Blut (Hypernatriämie) sowie der nicht abgedeckte (und durch Coca-Cola verstärkte)[13] Mangel an Kalium (Hypokaliämie) belasten das ohnehin schon verschobene Elektrolytgleichgewicht im Körper."

(c) Wikipedia, http://de.wikipedia.org/wiki/Durchfall

danke cooky. wieder was gelernt

das war mein alseitsbewaertes hausmittelchen ...

aber der bananenbrei ist trotzdem klasse

Ich habe früher auch immer Cola und Soletti zu mir genommen

Ja Bananenbrei ist wirklich toll. Und sowas wie Toast, Semmeln,... stopfen mich auch recht gut.

Aber wie gesagt, wenn das Problem dauerhaft ist, dann solltest du, Liongirl, doch zum Arzt schauen. Der Darm meldet nämlich, das mit dir etwas nicht in Ordnung ist. Vielleicht handelt es sich um einen Virus, Bakterien, eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder sonstiges und das würde ich schon abklären lassen

Liebe Grüße,
Cooky

Oke, den Bananenbrei werde ich dann auch mal probieren ;D
Aber habt ihr auch so oft durchfall wegen den FAs?? Oder ist des wirklich irgendwas anderes?

Hallo!

Also Durchfall habe ich eigentlich nie.

Vielleicht nimmst du zu viele Lebensmittel mit Süßstoffen zu dir? Die können in sehr hohen Maß verzehrt auch zu Durchfall führen.
Aber wie schon gesagt, gesund ist das für den Darm nicht - egal aus welchem Grund. Und du verlierst recht viel Wasser, was zusätzlich zum Erbrechen nicht wirklich erstrebenswert ist.

Liebe Grüße,
Cooky

__LioNGirL__ hat geschrieben:Oke, den Bananenbrei werde ich dann auch mal probieren ;D
Aber habt ihr auch so oft durchfall wegen den FAs?? Oder ist des wirklich irgendwas anderes?

ja jeden tag (morgens)! wegen den fas? wegen der bulimie bestimmt... warum ganz genau, keine ahnung! suessstoffe nehme ich nicht zu mir.
bin ich froh, dass ich jetzt mein eigenes bad habe!!

ps. das schlimmste ist, dass ich es gar nicht aendern will. die alternative waere bei mir naemlich verstopfung.
es ist natuerlich so befreiend... nicht umsonst nehmen viele ja afm.

joliana hat geschrieben:bananen helfen wirklich gut.

ich kenne cola + salzstangen nur gegen übelkeit. mir hat es schon immer geholfen. aber vielleicht war es auch nur der placebo-effekt...

boah, von Bananen wird mir schlecht....

Ich werde das mit Cola + Salzstangen gegen Übelkeit mal ausprobieren. Hoffentlich hilft´s...


Sag mal, Liongirl, wie oft hast Du denn Durchfall? Keine Ahnung, aber ich hatte mal eine Phase, in der ich ca. 1 Woche lang Durchfall hatte. Ist dann wieder weggegangen. Naja, ist das nicht irgendwie auch mal normal, Durchfall zu haben?

LG

vielleicht hast du eine laktose oder fruktoseintoleranz.
solltest trotzdem mal abklären lassen, ob vllt nicht doch irgendwelche viren, bakterien oder allergien schuld dran sind.