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Hallo alle

Ich war letzte Woche beim Arzt, weil ich eine ekelhaft hartnäckige Atemweg-Infektion habe (Bronchitis und Nebenhöhlen-Entzündung). Dabei wurde auch das Blut untersucht und sie haben da festgestellt, dass ich einen schlechten Eisenwert habe (schlechter als im letzten Dezember, als man einen Gesamtcheck machte). Ich leide an ES, diverese, aber seit 1 Jahr stopfe und kotze ich.
Hat das einen Zusammenhang mit dem Eisenmangel?

Danke für die Infos

Summervogel

Ja, das hat eindeutig was damit zu tun!

Ich hatte auch Eisenmangel, der wurde auch fetstgestellt,weil ich sozusagen eine "Dauererkältung" hatte. Ich war zu dem Zeitpunkt auch nch zusätzlich Vegetarierin. Deshalb hab ich so kleine "Eisenkapseln" bekommen.
Ich hab in meiner ES dann ziemlich große Fortschritte gemacht und hab angefangen wieder Fleisch zu essen-da wars dann vonalleine ausgeglichen Was sagt denn er Arzt? Hat er dir nichts veschrieben?

Versuch, wenn du kein Fleisch isst, Paprika und Spinat zu essen. Da ist Eisen drin.

Viel Glück weiterhin mit deiner ES
LG, bright

Hallo summervogel

Klar - wenn man irgendeinen Mangel im Blut hat, hat das etwas mit der Ernährungs- und Lebensweise zu tun...

Wenn der Körper durch die Nahrung kein/wenig Eisen bekommt, dann ist natürlich auch im Blut wenig drinnen... Das hat auch unschöne Symptome wie Blässe, Schwäche, Müdigkeit, fehlende Kondition, Schwindel....

Und für Deinen Körper ist es ja auch kein toller Zustand Die Organe bekommen zu wenig Sauerstoff usw.

Ich würde mich an Deiner Stelle wirklich um eine bessere Ernährung kümmern. Eisen ist ja mehr oder weniger in fast allem drinnen... Wenn Du zusätzlich zu Deinen Mahlzeiten noch Salat aus Paprika usw. essen würdest... und Obst und so Zeug... na vielleicht geht dann der Mangel zurück

Versuche es vllt. erstmal so, bevor Du Tabletten schluckst und fröhlich weiterkotzst und Dich mangelernährst

Ich hatte als Kind Eisenmangel, weil ich mich weigerte zu essen... Es ging später weg. Ich habe es schon seit Jahren nicht mehr


Liebe Grüsse

http://www.bulimie.at/board4/viewtopic. ... &t=7691957

da ich keine Lust habe noch mal alles zu schreiben, habe ich dr den Link kopiert...
das wäre zumindest eine Variante wie du deinen Eisenmangel ausgleichen könntest...


Lieben Gruss

Liebe Mariella und liebe alle anderen

Danke für deine Ausführungen. Ich habe alles gelesen und natürlich hat der Eisenmangel mit meiner ES (Bulimie) zu tun. Der Arzt hat mir letztes Jahr schon etwas verschrieben, dann war es wieder besser. Und jetzt hat er mir nichts gegeben, da ich noch einen Infekt habe (hatte) und der zuerst ausheilen muss. Jetzt werd ich dann nochmals hingehen und die Sache nochmals anschauen. Er (der Arzt) weiss alles betreffend ES und da nimmt er auch kein Blatt vor den Mund. Natürlich ist alles ein wenig "Pflästerli-Politik", denn wenn ich kotze, dann kann ich auch mit Medis nur wenig erreichen. Das ist ja die Krux
Ich bin aber in der Ernährungsberatung und mache auch Therapie. Da ist das natürlich auch Thema. Nur geht das halt oft nicht so schnell vorwärts wie ich es mir wünsche... Logisch: 25 Jahre ES lässt sich nicht in 1 Jahr wegpusten...

Danke für eure Hilfe, Tipps und anteilnehmenden Worte!

Summervogel

Hey,
es gibt aber auch noch genügend andere Gründe für einen Eisenmangel z. B. alles, was zu chronischen Blutverlusten führten, da reichen schon relativ geringe Mengen über den Darm oder starke Menstruationsblutungen aus. Man sollte also auch auf solche Dinge achten.
Was war denn genau bei Dir erniedrigt? Der Hämoglobin-Wert (Hb), das Eisen oder das Ferritin (Eisenspeicher)?
LG
Wolke