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Immer gereizt und schlechte Laune
Verfasst: Mo Jan 07, 2008 21:48
von Schmerz
Hallo!
Was hilft gegen ständige gereiztheit und schlechte Laune? Ich nehme alles jeden Übel und bin zickig. Ich weiß nit warum. Ich habe auch nicht meine Tage. Gibt es Medis dagegen. Ich schreie jeden an und nehme alles feindlich auf!
Verfasst: Mo Jan 07, 2008 21:53
von **Kimberly**
Hi Schmerz,
kann es vllt. sein dass es "Begleiterscheinungen" der ES sind?
Man sollte zuerst mal nach den Ursachen forschen und anfangen diese zu beseitigen, statt einfach Medis gegen die Symptome zu schlucken...das hilft vllt. fuer den Moment aber auf Dauer gehts nich gut....
Wie ist deine private Situation momentan so? Bist du unzufrieden mit deinem Leben / Arbeit / Familie...etc.? Das koennen alles FAktoren sein, die deine Gereiztheit hervorrufen....
Je nach Ursache koennte beispielsweise auch Sport in Masen helfen, also nicht uebertrieben...aber Sport hilft Aggressionen abzubauen u. das allgemeine Wohlbefinden wieder herzustellen...
Was meinst du?
VLG, Kim
Verfasst: So Jan 13, 2008 20:46
von eve-85
ja ich hab auch ständig aggressionen und hasse alle und jeden l.....alles nervt mich.....und auf deinen rat zu sagen, ehm ja sport schön und gut....aber dazu müsst ich mich erst mal aufraffen, und das ist ja das problem....ich wünschte ich könnte es.....denn nach dem sport( wenn ich ihn mal mache) will ich essen....!!!
Verfasst: So Jan 13, 2008 20:58
von katz
ich glaube Antidepressiva helfen dagegen oder???