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Probleme beim Sport

Verfasst: Do Mai 03, 2007 16:08
von Lorena
Hey...

ich habe eigentlich schon immer viel sport gemacht... also tanze 6 mal pro woche.. aber es wird immer häufiger, dass ich keine luft mehr bekomme, mein herz wie verrückt rast und ich mich total schwach fühle..
ich denke mal es kommt von der bulimie..
grade wollte ich joggen gehen aber habe totale angst davor es nicht auszuhalten..
mich würde mal interessieren ob euch das bekannt vorkommt? und wie ihr damit umgeht? denn das tanzen ist mein leben und ich will nicht deshalb auftritte usw nicht mehr mitmachen können :(
was hat euch geholfen von dem schwindel und der kraftlosigkeit wegzukommen?? habt ihr vllt irgendwelche tipps?
würde mich echt über antworten freuen!!!

kusssssyyyyy
und ganz ganz liebe grüße lorena

Verfasst: Fr Mai 04, 2007 13:13
von IceTea
hey du..

Ich hab 2 echt gute Tipps für dich..*gg

-ARZT?! und Therapie
daraus schliesst sich hoffentlich.. :arrow: -ein normaleres Essverhalten.

Ein langer Weg,aber er lohnt sich..

LG

Verfasst: Fr Mai 04, 2007 16:02
von piccola
ich kenn das, hatte das damals auch, da war ich ziemlich untergewichtig.
wenn du dich ständig so auspowerst und dabei fast nichts ißt bzw. drinnenläßt, dann sollt dich das nicht wundern - woher soll denn dein körper die energie nehmen?
vielleicht tritt erstmal ein bissel kürzer, muß ja nicht jeden tag sport sein. dein körper braucht mal eine pause!

Verfasst: Fr Mai 04, 2007 16:27
von chrissilein06
wir sind heute im sportunterricht gelaufen und ich hab auf einmal das gefühl gekriegt umzukippen und musste k* dann hat man mir auch gesagt ich wäre ganz gelb im gesicht dabei habe ich mich richtig gut gefühlt

Verfasst: Fr Mai 04, 2007 18:22
von Shy
tipps....das geht hier glaube gar nich. daher halt ich mich wie immer zurück....

aber icetea hat recht, du solltest wirklich etwas unternehmen in der richtung.

alles gute shy

Verfasst: Fr Mai 18, 2007 21:39
von Lorena
danke an euch!
ich denke echt mir bleibt im moment nicht anderes übrig als ne pause zu machen und ne therapie anzufangen...
war gestern noch im Krankenhaus wegen Nieren.. wird höchste zeit etwas dagegen zu tun! lg kussy