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Hallo

Ich habe mal vor langer zeit Zahnarzthelferin gelernt und dacht ich könnte Euch vielleicht ein paar Tipp´s zur Zahnpflege geben.

-Also 2 mal am Tag Zähne putzen ganz klar!!!

-Die Zahnpasta sollte nicht so viele Schleiffkörper enthalten da sie sonst die eh schon beanspruchten Zähne noch mehr schädigen ( viele - schleiffkörper enthält z.B. Perweiss).

- 1-2 mal in der Woche elmex-gelee benutzen. Bekommt man in der Drogerie oder in der Apotheke. Funktioniert ganz einfach: Nach dem Abendlichen Zähne putzen auf den Zähnen verteilen ( leicht einmassieren ) kurz ausspucken ( nicht ausspülen ) und über Nacht wirken lassen.
Oder gibt es auch die Elmex Zahnspülung mit Aminfluorid: Einfach nach dem Abendlichen Zähne putzen damit Spülen.
Damit habe ich kleine anfängliche Karies in den griff bekommen. Das Stärkt die Zähne.

- Ganz wichtig ist auch, das Ihr nach dem Erbrech. nicht die Zähne putzt sondern mit Wasser nur den Mund ausspült. Die Erbr. Magensäure greifft Eure Zähne an und macht sie weich und wenn Ihr dann gleich die Zähne putzt, dan schrubbt Ihr Euer Zahnschmelz ab.

- Wer will oder verkantete Zähne hat sollte auch regelmässig Zahnseide benutzen.

- Natürlich ist es auch sinnvoll regelmässig zum Zahnarzt zu gehen um eventuelle schäden sofort zu beheben und nicht erst wenn es weh tut.

Ich habe meinen Zahnarzt eingeweiht ( er war früher mein Chef und wir haben immer noch ein gutes verhältniss ) und Er hat dann bei mir intensiver geschaut und mir nochmal einige Tipp´s auf den weg gegeben.
Lasst Euch doch mal beraten von Eurem Zahnarzt.

Ich hoffe ich habe nicht´s vergessen. Wenn ihr noch mehr Tipp´s habt würde ich mich freuen sie zu erfahren.

Vielen Dank und viele Grüße
Paulinchen

Ich hab noch gelernt, dass man nach dem Kotzen besser mit Milch anstatt mit Wasser spült, um die Säure zu neutralisieren .

Paulinchen hat geschrieben: - 1-2 mal in der Woche elmex-gelee benutzen. Bekommt man in der Drogerie oder in der Apotheke. Funktioniert ganz einfach: Nach dem Abendlichen Zähne putzen auf den Zähnen verteilen ( leicht einmassieren ) kurz ausspucken ( nicht ausspülen ) und über Nacht wirken lassen.

Liebe Paulinchen,


vielen Dank für die Tipps!! Kann man immer gut gebrauchen!

Eine Frage hätte ich noch dazu. Habe mir vor ein paar Wochen das Elmex Gelee gekauft (leider noch nie verwendet ) :
Muss ich das gelee nicht ausspülen?? Habe mir gedacht ich soll das kurz auftragen bzw mit der Zahnbürste verteilen und dann gründlich ausspülen, damit keine Reste bleiben!
Also auftragen, über Nacht einwrirken lassen und erst am Morgen wieder Zähne putzen?


Danke!!

Lg,
escape

Also ich weis nicht ob das helfen soll. Auf jeden fall hat Milch Milchsäure die auch die Zähne angreifft. Was viele nicht wissen. Einige geben Ihren Kindern abends zum Einschlafen Milch und das ist tötlich für die Zähne. Die ganze nacht kann die Milch an den Zähnen nagen. Viele sagen dann: wiso Milch ist doch gesund! Klar aber halt nicht nachst!!!

Aber ich frage nochmal meinen Chef.

escape1: So steht es glaube ich auf der Packung, aber mein Chef empfiehlt immer es über die Nacht wirken zu lassen das sei effektiver.

also meinst du nicht, dass es gut ist, nach dem K* den Mund mit Milch auszuspülen?


Mmmhhh....Habe bis jetzt auch immer gehört, dass es gut ist, da Milch die Magensäure neutralisieren kann!!


kenn mich jetzt auch nicht mehr aus.

für die speiseröhre ist die milch nachher wahrscheinlich besser als für die zähne selber.

alles 100% richtig machen kann man ja sowieso nicht, es ist klar dass der körper in mitleidenschaft gezogen wird.

am besten wär natürlich - aber das kann ich mir wohl sparen.

zum thema zähne hätte ich eine frage:

ist es eigentlich schädlich für die zähne nach dem erbrechen zuckerfreien kaugummi zu kauen bzw zuckerfreie zuckerl (fisherman's friend etc.) zu lutschen?
ich kau nämlich immer kaugummi danach um den geschmack loszuwerden aber irgendwie befürcht ich, dass das nicht gesund ist für die zähne, hab immer öfter leichte zahnschmerzen in letzter zeit...

hat jemand von euch erfahrungen damit?

Paulinchen hat geschrieben: Was viele nicht wissen. Einige geben Ihren Kindern abends zum Einschlafen Milch und das ist tötlich für die Zähne. .

nicht milchsäure, sondern milchzucker ist wohl gemeint. deswegen ist milch in der tat nicht besonders gut für die zähne nach dem erbrechen.
besser ist es, ein stück laktosearmes milchprdukt zu kauen, z.b. ein stück camembert. und wenns euch um die kalorien geht, dann spuckt es halt nachher wieder aus.

kaugummi (nur zahnpflege-kaugummi) neutralisiert die säure auch. fisherman's friend ist nicht so effektiv, weil man sie lutscht und die neutralisierenden stoffe größtenteils runtergeschluckt werden. diese bonbons sind eher zahnfreundlich, nicht direkt zahnpflegend.

lg, virginia