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Hi Leute!

Ich hab seit ich wieder kotze so ein richtiges Verlangen nach Salz, ich weiß nicht, ich könnte es mit dem Löffel aus der Dose essen.

Ich hab schon herumgeschaut, doch ich kann nicht genau herausfinden was es ist. jetzt wollte ich euch fragen, ob es euch ähnlich geht und wie ihr damit umgeht oder was ihr dagegen macht. ich mein immerhin ist so viel salz ja schädlich für den körper.

mir fällt auch auf, dass ich selten durst habe und mich so gut wie immer zum trinken zwingen muss, sonst könnte ich den ganzen tag nichts trinken, wär mir das auch egal..

naja, vl weiß ja wer von euch was das ist, ist es ein mangel, ist es einbildung oder was sons? lg Poison

oh, ja , es ist ein Mangel...

im Wasser und im Essen sind wichtige Mineralien und die werden halt nicht vom Körper aufgenommen, da du ihm keine Chance gibst...
wahrscheinlich ist der Elektrolythaushalt total auf den Kopf geworfen...

zb habe ich nach Durchfall auch einen erhöhten Salzkonsum, da viel Wasser ausgeschieden wurde und der Körper das wieder braucht...

also, trinken Mädel...und eben nicht mehr kotzen....

hi du
danke für deine rasche antwort. ja ich hab mir das schon fast so gedacht, wollte es eben nicht wahr haben. naja, das mit dem im moment nicht kotzen ist nicht so einfach :-/ im moment ist es nämlich komplett schlimm...

dass ich zu wenig trink weiß ich auch, aber ich schau halt, dass ich das irgendwie ausgleichen kann indem ich dann am abend an haufn wasser rein trink, auch wenn ich dann an aufgeblähten bauch habe!

danke jedenfalls für deine antwort
wünsch dir einen schönen abend

Versuch über den Tag verteilt zu trinken, denn es nützt nix, am Tag ncihts zu trinken und dann abends Massen...der Körper kann dann mit dem Wasser nicht viel anfangen

tja, das ist halt schwierig, wenn ich es ja sowieso wieder rauskotz. denn ich geb net auf, bis ich net zu 99% alles MÖGLICHE halt rauskotzt hab.... leider..... klar dass ich da viel zu wenig flüssigkeit hab

ojemine ich verzweifl noch..

nix da....verzweifeln überlässt Du mal den Anderen

versuch halt mal jede Stunde ein Glas zu trinken...es muss ja kein Riesenpott sein...

und dann machst Du was anderes, was Dich ablenkt...

und sag Dir immer, dass Dein Körper hauptsächlich aus Wasser besteht, also braucht er das

gut

hab mir gerade 0,75 liter vöslauer balance (kaktusfeige- birne) hingestellt und hab sicher schon die hälfte davon...

trink halt nach jedem absatz ein kleines schlückchen!!!
hoffe ich kann dann schlafen...

mein freund schläft ja schon. also der kann mich nicht mehr davon abhalten *g*

am besten ist immer noch wasser. oder tee ...

aber wenn du so einen guster auf salz hast, dann gib ihm nach. natürlich nicht übertreiben - aber der körper weiß schon, was er braucht!! kommt ja nicht von ungefähr.

ich hatte mal im urlaub NUR lust auf südsee-früchte. kiwis, ananas, orangen - die ganze palette. hab dem auch nachgegeben, also nur gegessen worauf mich gegustert hat.
am nächsten tag wars wieder ok

@Chili

das problem ist nur, dass ich dass nicht nur einen tag hab, es ist egal ob ich dann mehr salz esse oder nicht- ich hab immer das verlangen, das ist ja das komische

naja dann stimmt da vielleicht wirklich was nicht mehr so ganz ...
wenn du nicht kotzt, ist das verlangen weg??

hm..
nicht ganz weg.. ganz weg ist es seit 1 1/2 jahren nicht aber es is halt a bissal besser. ja ich hab keine ahnung was es ist. aber seit ich wieder kotz ist das verlangen fast unerträglich

oft salze ich chips noch nach!

Hab mal irgendwo gelernt, dass bei BulimikerInnen die Geschmacksnerven beeinträchtigt sind und sie daher immer stärker würzen als andere.
Ist mir aber bei mir noch nie aufgefallen und das bei dir klingt mir auch eher nach Mineralienmangel o.ä.

ja das ist mir auch schon aufgefallen, dass ich oft lust habe mehr zu würzen als andere.. aber das bezieht sich wirklich nur auf gewürze wie majoran der solche sagen.. oder kräuter oder schnittlauch.. aber das mit dem salz ist wirklich komisch.

naja, solang ich net bleibende schädn davon trage, werde ich das auch noch überstehen *g*

lg wünsch dir einen schönen tag

Hallo
Jetzt geb ich auch meinen Senf noch dazu.
Zum thema Salz, wurde ja schon gesagt wenn du gusto hast dann gib dem nach, aber in Maßen und nicht übertrieben.
Ich habe keine Bulimie und habe auch so Phasen wo ich mit dem Salzstreuer vor dem Fernseher sitz.
Ursachen dafür kann es viele geben, aber wahrscheinlich kann dir kein Artzt eine wirkliche Erklärung geben, da müßtest du schon eine genaue befundung nach der TCM ( chinesische Medizin ) machen. Und es gibt aber auch ncht viele Praktiker die ich dir empfehlen würde.
Als gesunde Alternative: gehe ins Reformhaus und besorge dir Umeboshi Pflaumen- oder Paste und nimm davon jeden Morgen einen halben Kaffeelöffel auf nüchternen Magen.
Das hat viele positive Effekte auf die Verdauung und deinen Stoffwechsel, aber nur wenn du keine Magenkrämpfe oder so hast.

Zum trinken: Dieses VÖslauer und anderes Zeugs hat entweder sehr viel Zucker oder enthält Süßstoff!!!!
Was Zucker macht brauch ich glaub ich nicht erläuter, aber was die wenigsten wissen Süßstoffe sind Appettitanreger und werden in der Schweinemast als Masthilfe eingesetzt!!!!!
Sind also nicht wirklich gut für jemanden der eigentlich Gewicht verlieren möchte!
Also Wasser oder Tee und auch Fruchtsäfte meiden.
Und nur soviel Trinken das du nicht öfter als 5-7 mal am Tag auf die Kleine Seite gehen must!!!

Hoffe etwas geholfen zu haben
Liebe Grüße Tom

hi du
danke für deine antwort
naja, das vöslauer is ja eigentlich eh nur mineral soviel ich weiß und halt a issl a gschmack, bezieht sich eh hauptsächlich darauf

sonst trink i eigentlich eh viel tee oder wasser, also von dem her net so schlecht.
das mit der komischen paste, danke für den tipp, aber ich hab relativ oft magenkrämpfe und so... also weiß nicht ob mir das was helfen soll.. ich nehm auch manchmal medikamente gegen die magenkrämpfe, hab da welche gefunden, die wirklich gut helfen..

naja, ich weiß nicht, ich werd halt schaun,n dass ich das irgendwie hinkrieg mit dem salz

wünsch dir einen schönen tag

lg und danke noch mal