bulimie.at - das Forum

hello ihr!

es fühlt sich so an als hätte ich steine im magen..
kann nicht vom k** sein, auch nicht von FAs , da ich zZt nicht auf diese Verhaltensweisen zurückgreife.
ich habe aber einfach kein gespür,was mir und meinem körper gut tut, und achte nicht auch das, was mein körper verlangt.. also eigtentlich schaffe ich es nicht auf das hören... sondern esse eigtl. zuviel und nicht unbedingt wenn physischer huger vorhanden ist.

deshalb die magenschmerzen, einfach überreizt in meinen augen. zusätzlich so eine art sodbrennen.
tut schon richtig weh..

hat wer nen tipp, was sich da auf die schnelle machen lässt??
magenfreund tee tuts nicht wirklich...

freu mich sehr über rückmeldungen.
jaka

Hey du,

bei Sodbrennen hab ich mit Riopan-Lutschtabletten gute Erfahrungen gemacht, die haben mir immer sehr schnell geholfen!

Gegen das Magendrücken kann ich dir leider auch nix sagen, da ich selber das gleiche Problem hab... ich kann weder einschätzen, welche Mengen normal sind, noch wieviel mein Körper wirklich braucht. Manchmal hab ich schon von zwei Bissen den vollen Druck im Magen, und manchmal kann ich essen, essen, essen und das Sättigungsgefühl kommt überhaupt nicht...
Liegt wahrscheinlich daran, daß wir unserem Magen durch die Bulimie schon so viel zugemutet haben - kein Wunder, das der beleidigt reagiert!

LG Mausezahn

hui, gschwinde rückmeldung, htäte ich nicht damit gerechnet...
merci!

ja, mausezahn, hast ja so recht. manchmal darf der magen ruhig beleidigt sein, bei dem, was mensch ihm antut. das ist zwar in meinem fall nur selten das fr*** und k***, aber einfach zuviel, und zu unregelmäßig....
ich würde ja so gern einfach nur meinem physischen hnger gerecht werden und das essen, was mir gut tut, aber das zu wissen ist einmal eine sache, die sache auch umzusetzen eine andere...

und was mich sehr nervt, ist dieses gefühl, "wenn mal nicht mehr ganz unter kontrolle und viell. ein bissl zuviel" dann ist es eh schon egal.
weiters frage ich mich warum man immer die gleichen fehler macht?

also ich hätte heut echt die chance gehabt, diesen magenschmerzen zu entgehen, indem ich einfach bewußter mit dem essen oder nicht-essen umgegangen wäre...

naja jetzt bekomm ich es dafür zu spüren...

habt ihr erfahrungen mit tees?
welche sorten sind gut für den magen?

al, jak

Jaka hat geschrieben:ich würde ja so gern einfach nur meinem physischen hnger gerecht werden und das essen, was mir gut tut, aber das zu wissen ist einmal eine sache, die sache auch umzusetzen eine andere...

und was mich sehr nervt, ist dieses gefühl, "wenn mal nicht mehr ganz unter kontrolle und viell. ein bissl zuviel" dann ist es eh schon egal.
weiters frage ich mich warum man immer die gleichen fehler macht?

also ich hätte heut echt die chance gehabt, diesen magenschmerzen zu entgehen, indem ich einfach bewußter mit dem essen oder nicht-essen umgegangen wäre...

naja jetzt bekomm ich es dafür zu spüren...

Diese Zeilen hätten von mir sein können... Ich denke aber, wir können daran arbeiten, daß es besser wird - und das schaffen wir ganz bestimmt!

Hab zwar noch keine Tees probiert, die speziell gut für den Magen sind (also nicht daß ich wüßte), aber frag doch mal in der Apotheke nach - da gibts bestimmt was!

LG Mausezahn

mmmhmm, freu mich daß es menschen gibt, denen es ähnlich geht, obwohl das wohl eher bedenklich ist.
trink jetzt trotzallem noch einen magenfreund tee (dungl), erscheint mir aber doch eher wie ein verkaufsschmäh...

hätte ich ne badewanne würd ich das zum entspannen dort tun, aber leider....

naja, mal schauen, vielleicht kommen ja noch brauchbare tipps.

a l, jaka

hallo jaka!

als ich weiß aus erfahrung, wie "schmerzhaft" magenschmerzen und sodbrennen sind - zum aus der haut fahren!

so, geh am besten zu deinem hausarzt, sag ihm du hättest magenprobleme und er wird dir magenschnoner verschreiben!

die helfen echt gut, reduzieren das sodbrennen, und dämpfen magenschmerzen!
lg