Hallo, ich mache auch Fitness, mindestens 3 mal die Woche. Für mich bietet der Sport auch eine gute Alternative zur Essattacke. Beim Sport kann man sich wunderbar abreagieren und dann brauch ich das Kotzen weniger. Doch muss ich zugeben, dass der Fitnessgang manchmal ein Zwang wird, gerade wenn ich Kotzfrei durch den Tag kommen möchte. Es gibt neuerdings auch Tage an denen ich kotze und mich danach auch noch zum Sport zwinge, weil ich wütend auf mich bin.
Aber Sport ist auf jeden Fall zu empfehlen, doch macht es nicht zum zusätzlichen Zwang um sich gut zu fühlen, dazu reicht schon die ES.
Liebe Grüsse.

ich mach seit oktober 2001 kampfsport und da habe ich 10 trainingseinheiten zu je 1 1/2 std pro woche ansonsten könnt ich mein gewicht von *kg halten!!!

sorry, ich hab ausversehen ne zahl geschrieben und es müsst heißen:
sonst könnt ich mein gewicht NICHT halten!!!