Hi,
wie waren die letzte Tage?
Tine
Re: ANGST nachts alleine zu sein!!!
#17Wenn man nachts nie alleine ist , dann ist das sehr schwer am Anfang. Vielleicht solltest du dir überlegen woran es liegt. Versuche doch einfach eine kleines Licht anzulassen, oder immer das gleiche Schlafritual zu zelebrieren. Nach ein paar Tagen, wirst du sehen, wird es besser.
Weisheit ist nicht so sehr das Wissen darum, was schließlich zu tun ist, sondern darum, was zunächst getan werden soll. (Herbert Hoover Riester Rente)