ich hab mich endlich nach 10 jährigem Hin und her für eine Therapie entschieden.Jetzt muss nur noch der/die Richtige gefunden werden, aber das wird das reinste Zuckerschlecken verglichen mit meinem Inneren Kampf bis ich an diesem Punkt angekommen bin

@Zoe
SUPER SCHRITT
Bin stolz auf dich!


ausgeschlafen,
entspannt gefrühstückt,
Kaffee getrunken

hausaufgabe abgegeben
wohnung staubgesaugt
bad geputzt
wäsche geholt und gebracht
freundin geholfen
gewand in die altkleidersammlung gebracht
jetzt noch weiter an uni arbeit schreiben

gut auf mich geschaut
genug gegessen
abgewaschen
müll runtergebracht
staubgesaugt
hausaufgabe abgegeben

Guten abend,

keinen FA gehabt...
ganz brav eingekauft...
viel gelacht...

die "bedürfnisse" anderee befriedigt-lach...
ob DAS gut war..
wohl nicht für sie..mal wieder unter wert verkauft

ich habe mich heute nicht entmutigen lasse, obwohl alles schief gegangen ist, was schief gehen konnte...

glücklich bin ich aber gerade trotzdem nicht

Mein chef meine Meinung gesagt war schon làngst fàlligggggggg !!!!!!

gefrühstückt
großeinkauf
abgewaschen
staubgesaugt
geputzt
blumen gegossen
gewand eingeräumt
aufgeräumt
koche für mich und freundinnen zu abend

mein Programm durchgezogen
meine Aggressionen nicht ausgelebt sondern geschluckt (in dem Fall war das wirklich besser glaubt mir! Und sie kochen immer noch im Untergrund)

abgewaschen
glasmüll weggebracht
nachrichten beantwortet

frühstück geholt
staubgesaugt
gekocht
bissi was für die uni gemacht

+ in der früh uni gewesen (obwohl saumüde)
+ meine eltern besucht
+ wäsche gewaschen
+ bett neu bezogen
+ referatstreffen durchgezogen
+ gruppenarbeit fertig gemacht
+ an eigener arbeit weitergeschrieben

habe die meisten Aufträge im XYZ-Verlag
Gesprächsanalyse ist super gelaufen
gute Bewertung erhalten

+ früh aufgestanden
+ Lichttherapie
+ geduscht
+ gelernt
+ Wäsche weggeräumt
+ mit einen Kaffee gekocht
+ gute Musik gehört
+ Kühlschrank, Tisch, Arbeitsplatte gereinigt
+ Müll rausgebracht, Ding in den Keller gebracht
+ Bett neu bezogen + gemacht
+ Trampolin gesprungen
+ in aller Ruhe gefrühstückt
+ 4 Stunden gelernt