Also meine Therapeutin hat mit mir ganz zu Beginn darüber gesprochen, dass ich die meiste Arbeit haben werde und sie mir nur unterstützend zur Seite stehen kann und das auch machen möchte so gut wie es geht. Sie berät mich, sie hört mir zu und bringt ihre Sicht mich ein bzw. mich selbst oft zum Nachdenken.hungryStar hat geschrieben:Okay, ich sags ihr das ich sportsucht hatte, dann muß sie mir andere alternativen geben...dann wird sie sagen joggen ist nicht mehr und ich würde es dann auch einhalten. -was schwer fällt-
Vielleicht versuche ich mich wirklich rauszureden, oder eher gesagt, ich will nicht wahrhaben, das es sich um eine wirkliche Eßstörung handelt. Bestimmt auch, da es so schwer ist wieder rauszukommen. Mit meiner Ernährungsberatung arbeite ich schon ganz viel, sie hat mir meinen grundumsatz genannt und gemeint das ich den unbedingt essen sollte, was ich ja jetzt auch tue.
Ich will nur nicht zunehmen und das kann jeder hier verstehen, und ja ich nehme vielleicht nicht zu, wenn ich wieder "Normal" esse. Da bin ich ja schon dabei das zu verändern.
Ich leite schon Schritte ein, indem ich gucke was in meinem Leben anders laufen soll. Manche Dinge kann ich nicht ändern -leider-.
Heute habe ich zum Beispiel ein normales Mittagessen gegessen, mit Fladenbrot, das hatte viele Kalorien aber ich habe es trotzdem gegessen und auch drinbehalten.
Ich versuche ja, aber es muß eben noch bei mir ankommen, das ich wirklich eine Eßstörung habe. Wahrscheinlich versuche ich das immer wieder zu verdrängen.
Wie kommst du auf die Idee, dass die Therapeutin etwas verbieten sollte, wenn es nicht gut für dich ist und sie dir Alternativen BIETEN MUSS ?
Die Hauptarbeit hast nunmal du und du solltest dich auch nicht zu sehr in Abhängigkeit begeben und selbst auch ein wenig Gedanken machen und danach handeln, wenn du einsiehst, dass etwas nicht richtig ist. Warum wartest du bis sie es dir verbietet?
Kann sie ja garnicht. Denn wenn du es nicht einsiehst, dann bringt ihr Verbot auch nichts. Also warum wartest du daruaf, warum handelst du nicht nach dem, was du dir eh selbst schon denkst.
Ich versteh das nicht..
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