bulimie.at - das Forum

Dass ich seit wochen wieder mal eine woche ohne geschafft habe....

@ melibeli
Darauf kannst du auch sehr stolz sein!

Dass ich mir endlich nen Termin beim neuen Psychiater ausgemacht habe.
Meine Hausärztin lies mir auch nicht wirklich ne andere Wahl heute ^^

...ich mir das gerade zutraue.

...ich tatsächlich trotz Riesenängsten (4 Stunden später) los gefahren bin.
...ich dann alles richtig gut gemeistert habe.

... keine Ahnung... gerade bin ich wirklich stolz auf meine erbrachten Leistungen in den letzten 3,5 Monaten.

...ich vielleicht endlich einen Weg finde Arbeit und Erholung in Gleichklang zu bekommen und nicht mehr 36 Std. durcharbeite, weil ich nicht aufhören kann bis ein Auftrag erledigt ist.^^

...ich mir jetzt Hobbys und Erholung erlaube.

ich bin weg von den afm und jetzt kommt der schritt zu nicht mehr brechen !

... ich mich selbst wieder aufgebaut habe und es mir Dank sehr, sehr viel Disziplin besser geht.

... ich gestern, als ich nachts Hunger hatte und relativ viel gegessen hab, alles drin behalten hab
... ich gerade auch etwas esse, weil ich vor kurzem ziemlich hungrig heimgekommen bin, und das alles auch drin bleibt

Ich recht ordentlich zugenommen habe und mich nicht mehr dafür hasse(n) (muss).
Jeden Tag, den Schritt des guten gesunden Weges zu gehen.

weil ich aus eigener Kraft aus meiner ES heraus gekommen bin.

Wir schaffen das! Jeder von uns

ThiefLady hat geschrieben:weil ich aus eigener Kraft aus meiner ES heraus gekommen bin.

Wir schaffen das! Jeder von uns

Stimmt, ich drücke dir weiterhin die Daumen

Ich bin stolz auf mich, morgen die Abendschule zu besuchen und etwas Neues schaffe.

.... weil ich heute nicht beim Frühstück eingespart habe
... weil ich heute produktiv für meine Klausur gelernt habe
... weil ich weiter daran arbeite, meinem "inneren Richter", der sagt, dass ich zuviel esse /nicht genug lerne etc., nicht zu glauben und versuche, mich selbst ein stück mehr anzunehmen und zu mögen

lg, amelie

...endlich etwas ändern möchte
...denke auf dem richtigen Weg bin