inner-child hat geschrieben:

inner-child hat geschrieben:Heute wird es Tag 1, das weiß und spüre ich

Heute wird es Tag 2

Ehm..also, hm.., ich hatte einen mittelgroßen FA, aber keine Gegenmaßnahmen unternommen.
Wenn ich die vorangegangene FA-Phase mit heute vergleiche, dann war heute mal gar nicht so übel.

Also Tag 2 geschafft.

Heute war Tag 3! Bin sehr froh drum. Endlich mal ein wenig Erholung für den Körper.

Heute 4 Wochen, aber ein kleiner Rückfall gestern Abend. Ich gebs zu. 2 Stunden nach dem Abendessen hielt ich es einfach nicht mehr aus Ich hätte nach dieser ganzen Fresserei am WE besser nicht meinen Bauch begutachten sollen Großer Fehler, Sternchen! Aber egal, ich beginne nicht wieder von NULL an zu zählen, weil ich

1. am Freitag das All-you-can-eat-Buffet beim Chinesen geschafft habe und den Druck ausgehalten hab
2. am Samstag zum Mittag mutig war und 2 Portionen verdrückt habe
3. am Sonntag zum Mittag ne ordentliche Portion geschafft habe, die diesmal recht fleischlastig war

Auf in die 5. Woche

Tag 184!

Hier geht es ja darum, wie lange man ohne durchhält bzw. schon gehalten hat? Wäre dann Tag 1 bei mir

let's start -> tag 1

bis jetzt Tag 1
allerdings ohne essen ...

Tag 4 gestern

.

tag 1 .... mit essen .... bin soooo stolz auf mich

Tag 223

Herzlichen Glückwunsch! @ Tinka90 und hannnah


Bei mir gestern wieder Tag 1. Aber mit FA.

Guten Abend
Bin neu hier!

Morgen also Tag eins. Ein Versuch ist es wert und wenn es nicht klappt, versuche ich es einfach erneut.

Gestern Tag 2! Endlich mal ohne FA.