Tag 3

es geht bergauf!

Unique, warum hast du das Gefühl, dass deine Ernährungstherapeutin dich verarschen will, um mal deine Worte zu benutzen?
Weil es ungewohnt ist, dass dir jemand sagt, dass du einen vierstelligen Kalorienbetrag mit einer zwei vorne essen sollst? Und das ein bisschen unglaublich ist, dass man tatsächlich *so viel* essen kann/darf/soll/muss?
Kann dich da wirklich verstehen, aber es ist so.

Alles Liebe, deine Colour

Ja, naja in dem Plan ist halt so viel und ungesundes drin -.-
Ich könnte, wenn ich wöllte, jeden Tag schoki essen und Fertigprodukte... ich will mich aber gesund ernähren und nicht ins Gegenteil umschlagen. Will ja auch bisschen abnehmen

Tag 2 verkackt Son mist... Aber meine Mutter musste ja auch backen..

Hoffentlich wird morgen besser...

guten morgen ihr lieben,
gestern war ich zu fertig um noch zu schreiben
aber es bleibt dabei, gestern war tag 8. ab heute hab ich nachtdienst... mal schauen wies wird.
lg sammy

Tag 9!!

Gestern war der Tag echt furchtbar schwierig für mich, weil ich wieder einmal allein zu Hause war und noch zusätzlich nicht die Motivation hatte, dass ich keinen FA haben darf, weil doch am nächsten Tag Schule ist.
Ich habe heute nämlich wegen Mündlichem Abitur freu und wenn ich zu Hause bin, juckt es ja eh niemanden, wenn ich ein aufgequollenes Gesicht habe oder so..
aber abgesehen davon, dass ich ein wenig mehr gegessen habe als normal, war es dennoch kein FA!

Tag 4

@ Kätzchen: super gemacht!

Hallo ihr Lieben,

eigentlich wollte ich Monate gar nicht mehr zählen, aber habe heute frei und mir ist eingefallen dass heute genau 1,5 Jahre sind, in denen ich clean bin ohne RF. Dann dachte ich mir, ich schreib hier doch rein.

Bin nicht mehr so oft hier und wenn ich hier im Forum bin, dann lese ich eher nur. Mir geht es gut. Ich arbeite, ich esse normal, mein Gewicht ist stabil. Meine Figur ist auch ok. Seit dem ich clean bin, hat sich mein Leben sehr verändert. Das einzige was ich noch nicht im Griff bekomme ist mein Selbstbewusstsein.

Ich hoffe euch geht es auch gut. Und ich muss zu geben, dieses Thread lese ich öfter, als alle andere Threads. Finde es immer wieder schön, wie ihr kämpft! Macht weiter so! Wer nicht wagt, der nicht gewinnt!

Alles Liebe
camu

mann camuflage, das ist toll!

zufälligerweise hab ich die letze woche mal an dich gedacht ... und siehe da, heute schreibst du uns so eine schöne nachricht! wow

Tag 3 und es ist schon wieder sehr sehr schwer, weil ich totmüde bin und die menschen mich so anstrengen

Boah Leute, ich war 2 Tage clean & habe sogar "normales" Essen gegessen

musst ich mal loswerden ... baahh... und schon bin ich wieder zu Hause, bin ich total rückfällig...

tag 1,
und heute gehts mir richtig gut. montage sind immer die besten aufhörtage...so frisch in die woche.
jipeee

Tag 111.

So bei mir gehts jetzt nun doch auch von neuem los:
Tag 1

Tag 11!!

Gestern fiel es mir total leicht, weil ich wegen meiner Therapie schon um 12:20 aus dem Haus musste und dann erst um 20 Uhr zurückgekommen bin.
Heute ist es schonn wieder etwas schwieriger, weil ich ja noch immer wegen mündlichem Abitur frei habe und eigentlich auch gar nicht abgelenkt werde oder so- aber ich hoffe, ich schaff es trotzdem!