Akzeptanz Gewichtszunahme
#1Hallo, bin neu hier. Ich weiß dieses Thema ist fast schon ausgelutscht, aber ich denke für viele immer wieder aktuell und man kann nicht genug davon hören. Ich bin kurzum seit 25 Jahren essgestört. Seit 20 Jahren bulimisch mit auf und ab. Habe jetzt eine dritte Schwangerschaft hinter mir. Hatte vor der Schwangerschaft *kg. Habe es für mich akzeptiert, ging mir essenstechnisch gut. Nach der Schwangerschaft und durch die Stillzeit habe ich abgenommen und mein Gewicht lag *kg. Ich hatte dann plötzlich wieder Probleme mit dem Essen, weil ich nicht zunehmen wollte, obwohl ich vorher mehr gewogen habe. Kotze jetzt wieder jeden Tag, nur um mein Gewicht zu halten. Aber es hat nicht geklappt . Habe mittlerweile durch kotzen *kg zugenommen, *kg, und könnte ausrasten. Wie schaffe ich das auszuhalten. Versuche natürlich krampfhaft wieder abzunehmen. Klappt natürlich nicht.