Ich möchte aufhören mit mia
Verfasst: Di Okt 01, 2013 20:43
von Stine14
Ich habe jetzt seit ca 1 monat bulimie und hab auch schon abgenommen von * auf **kg was ich voll okay finde aber ich habe angst durch das aufhören wieder dicker zuwerden kann mir jmd tipps geben ???
Re: Ich möchte aufhören mit mia
Verfasst: Mi Okt 02, 2013 0:11
von Knuffeline
Hallo erstmal
Also ich rate dir so schnell aufzuhören wie möglich.
Und fang wieder an normal zu essen, und mach nebenbei viel Sport.
Dann wird das schon
Und wenn du dich richtig ernährst wird das kein problem sein auch weiter abzunehmen, sofern es nötig ist.
LG Knuffeline
Re: Ich möchte aufhören mit mia
Verfasst: Mi Okt 02, 2013 6:03
von Naruta
hi!
schön, dass du etwas an deiner situation ändern willst! dafür wünsche ich dir viel kraft!
kann dir auch nur raten, so schnell wie möglich wieder von der b* wegzukommen.
als jahrelang betroffene weiß ich, dass es nicht einfacher wird.
überlege dir, wie du dich vernünftig und gesund ernähren kannst, sodass du die b* nicht mehr brauchst. es gibt sooo viele wege, abzunehmen, und erst recht, um sein gewicht zu halten.
bitte hab keine angst vor dem zunehmen! du kriegst das sicher ohne b* in den griff!
wenn du willst, könntest du doch mal eine ernährungsberaterin fragen?
glg