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Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 19:44
von bmwfreak1993
Hey,
Ich bin neu hier und hoffe das mir jemand helfen kann, denn ich bin einfach nur noch verzweifelt und weiß nicht mehr weiter. Ich leide schon seit längerer zeit an bulimie und hab alles versucht um dagegen anzukämpfen, doch nichts hat geholfen. Weder psychologe, noch kur oder selbstdiziplin. Ich dachte immer wenn ich ausgezogen bin höre ich auf damit, denn die hauptursache sah ich immer in meiner familie, meinen kleinen geschwistern, die mir die zeit mit meiner mutter stohlen und ich aufmerksamkeit zu erregen versuchte mit der bulimie. Doch ich konnte nicht aufhören. Dann dachte ich wenn ich einen freund hätte und glücklich bin würde ich aufhören. Doch ich konnte nicht aufhören. Jetzt wohne ich allein mit meinem freund zusammen. Er sitzt größten teils am computer und ich vertreibe mir die zeit mit essen. Ich stopfe unmengen in mich hinein und erbreche sobald ich nichts mehr in mich hinein bekomme. Meine gesamte freizeitgestalltung dreht sich nur ums essen. Da ich mein ganzes geld für essen ausgebe bleibt nicht viel für andere aktivitäten, wie kino etc. Übrig. Da ich erschwerend an einem reizdarm leide unternehme ich nicht viel wobei man auf andere menschen treffen könnte, aus angst mich zu blamieren. So bin ich in einem ewigen kreislauf angelangt- die bulimie hat sich bei mir immer verbessert sobald ich nicht allein war und von menschen umgeben, aber andererseits habe ich angst unter menschen zu kommen eben wegen meinem reizdarm, der sofort durchfall verursacht unter der kleinsten anspannung. Das macht mich so deprimiert das ich immer mehr essen in mich reinstopfe um von meinen problemen abzulenken und von meinem aussehen womit ich nicht zufrieden bin. Ich weiß absolut keinen ausweg mehr und habe angst wie das alles weiter gehen soll und ob ich so meine ausbildung schaffen kann? Bitte hilft mir doch jemand

Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 20:25
von cora_123
hallo erstmal
Ich hatte damals die gleichen Gedanken wie du ,es wird besser ,wenn ich ausziehe ,es wird besser wenn ich einen Freund habe und nicht mehr alleine wohne.. Pustekuchen ,nichts hats gebracht.
Weil letztendlich einem keiner helfen kann außer man selbst und das wichtigste man muss es wirklich wollen!
Wie macht dein Freund das mit? Er lässt dich (fr)essen und dann ins Bad ,ohne was zu sagen? oder bekommt er es gar nicht mit?
Wie sieht dein Freundeskreis aus ,du schriebst es ist schwierig wegen Reizdarm (kenn ich zu gut) aber auch da gibt es doch lindernde Medikamente zbsp vom Hausarzt.schon mal mit ihm drüber gesprochen?
Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 20:43
von bmwfreak1993
Erstmal vielen dank für deine schnelle antwort cora_123!
Mein freund lässt mich einfach machen. Manchmal sagt er zwar das es nicht gut ist für mich und das ich aufhören soll, aber wenn ich ein bisschen auf die tränendrüse drücke und sage das ich nicht ohne süßigkeiten kann, dann sagt er ich soll mir welche holen. Manchmal hab ich das gefühl das er mich einfach machen lässt damit er seine ruhe hat und computer spielen kann. Manchmal kommt es mir so vor als wär ihm der computer wichtiger als ich
Ich bin vor einem halben jahr umgezogen von sachsen nach nrw um hier eine ausbildung anzufangen. Neue freunde zu finden fällt mir sehr schwer, da ich am anfang der ausbildung oft krank war wegen dem reizdarm und sich mitlerweile schon cliquen gebildet haben. Beim arzt war ich auch schon und hab medikamente verschrieben bekommen, aber da die keine dauerhafte lösung darstellen, hab ich jederzeit rießige panik das die wirkung nachlässt. Deshalb zieh ich mich immer mehr zurück obwohl ich weiß das mir gessellschaft von menschen sehr gut tut.
Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 20:50
von cora_123
und wenn du dich nochmal in einer neuen Stadt auf einen neuen Therapeuten einlässt?
oder eine Selbsthilfegruppe?
ein Versuch wäre es doch wert
Ich denke dein Freund ist mit der Situation überfordert ,könnt ihr drüber reden oder blockt er ab?
Vielleicht fühl er sich hilflos ,oder will sich nicht hineinversetzen und flüchtet in seine Computerwelt..
Tut dir denn die Ausbildung gut? Hast du ein Ziel vor Augen?
Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 21:12
von bmwfreak1993
Ich hab nächste woche montag einen termin in einer klinik und will mich da beraten lassen. Ich wäre auch bereit stationär mich behandeln zu lassen, doch will ich auch meine ausbildung nicht gefährden.. Deshalb kommt das glaub nicht für mich in frage.
Ja ich kann mit meinem freund darüber reden doch die einzigen antworten die ich bekomm sind "ich liebe dich so wie du bist" und "wir schaffen das schon". Wirklich in meine gefühlswelt versetzt er sich nicht und es kommt mir so vor als ob das von mir gesagte in sein ohr rein geht und direkt beim anderen wieder raus.
Ich denke schon das mir die ausbildung gut tut. Sie lenkt mich ab und gibt mir einen sinn im leben. Ich komm mir nicht mehr so nutzlos vor. Wenn ich auf arbeit bin ist es ganz gechillt, aber in der schule hab ich ziemlich stress. Nicht das ich im stoff nicht hinterherkomme, sondern das sich die symptome des reizdarms vorallem äußern wenn ich lange zeit still sitzen muss und das ist für mich schnell unangenehm und wandelte sich bei mir regelrecht zu einer art "sozialphobie".
Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 21:17
von cora_123
Finde ich sehr gut das du dir Hilfe suchst ,ob es stationär geht mit der Ausbildung musst du nachfragen,aber ich bin mir sicher das es eine Möglichkeit gibt! Gesundheit geht nun mal vor
Das glaub ich dir,für mich ist die Arbeit auch Ablenkung und ich fühle mich gebraucht ,aber sobald ich zu Hause bin ,alles ruhig, drehen sich meine Gedanken nur ums Essen

Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 21:24
von bmwfreak1993
Bist du denn eigentlich in behandlung? Oder versuchst du dich selber durchzuschlagen?
Ja es ist echt schlimm wenn man nur essen im kopf hat. Sobald mir langweilig ist fang ich an zu essen, weil ich keine idee hab was ich sonst machen könnte. Und das essen macht meine gefühle taub. Für einen moment spüre ich nichts mehr und sobald ich aufhöre zu essen hasse ich mich für das was ich getan hab und esse als frust weiter. Ich hab solche angst das mein körper das nicht mehr lange mit macht und ich irgendwann umkippe ohne wieder aufzustehen

und dabei bin ich grade mal 19

darf ich fragen wie alt du bist und wie lange du schon bulimie hast?
Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 21:32
von cora_123
Ich bin seit ein paar Wochen wieder in ambulanter Therapie.
ES bin ich seit 6 Jahren ,mit auf und abs.
Hatte es mal gut im Griff ,dann bin ich wieder tief reingerutscht..
Kann nicht mal sagen ,das ich aus Langweile esse . Eher aus Frust über mich selbst..
Ohja ,ich habe auch große Angst davor,dass mein Körper irgendwann streikt . Vor allem ,wenn man sich die schlimmen Nebenwirkungen mal wieder vor Augen führt:(
Aber ich will was ändern und kämpfe jeden Tag dafür ,irgendwann wieder ein normales Leben führen zu können
Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 21:43
von bmwfreak1993
Das schlimme ist ja das ich am anfang immer gedacht hab ich kann das alleine schaffen, ich hab das unter kontrolle. Und als es dann immer schlimmer wurde und ich mir eingestehen musste das ich es nicht mehr alleine schaffe , war es schon zu spät. Wenn man einmal in diesem teufelskreis steckt kommt man nicht mehr raus. Mich macht es psychisch so fertig das ich meine jugend durch diese scheiß krankheit verschwendet habe und ich es nicht mehr rückgängig machen kann.
Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 22:11
von cora_123
das glaub ich dir ..die zeit kommt nicht mehr zurück .
Habe dadurch auch viel verpasst und war nicht so "frei" wie andere Jugendliche.
Wie lange bist du schon krank?
Aber du darfst nicht aufgeben ,gib dich nicht auf es ist nicht schwach sich Hilfe zu holen .
Ich dachte auch ich pack es endlich ohne ,aber mir fehlt die Kraft und irgendwie auch die Lösung zum Problem.
Würde so gerne einen Schalter umlegen und denken okay ess einfach,wann du Hunger hast,worauf du Lust hast und liebe dich selbst so wie du bist -leider ist es dahin noch ein weiter weg

Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Mo Jan 21, 2013 22:51
von bmwfreak1993
Bin jetzt schon fast 3 jahre krank. Es ist einfach so schwer die disziplin zu haben. Ich würde zu gern die zeit zurück drehen und alles hinter mir lassen. Einmal nochmal neu anfangen. Ich bin nur froh das ich meinen freund hab, denn allein hätte ich mich schon längst aufgegeben. Einsamkeit ist das schlimmste für mich.
Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Di Jan 22, 2013 9:28
von Latika
Hallo ihr beiden! Mir geht es auch so. Ich dachte die Bulimie geht weg wenn ich von zu Hause ausziehe. War aber nicht so. Weil die ganze lange schreckliche Zeit zu Hause immer noch in mir drin war obwohl ich seit Längerem in einer anderen Stadt studiert habe und in ner netten WG gewohnt habe. Jetzt habe ich eine schöne Beziehung und auch an der Uni läuft es super. Jetzt, also 3 Jahre später merke ich wie so langsam in mir der Wille aufzuhören stärker wird und wie ich immer merh dagegen kämpfe, weil mir einfach diese schönen Dinge, die ich bekommen habe wichtiger geworden sind. Trotzdem ist die Bulimie noch da...seit 6 Jahren. Ich hoffe nicht mehr allzu lange. Irgendwie braucht es wohl einfach viel Zeit bis es bei einem ankommt, dass das Leben gut ist und, dass man es sich selbst schön einrichten kann.
Vielleich hilft dir ja mehr Kontakt zu anderen Menschen. Kann man gegen den Reizdarm denn nichts machen wenn er es ist, der dich davon abhält? Viele Menschen haben das doch oder?
Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Di Jan 22, 2013 16:08
von cora_123
ist ja genauso lange wie bei mir
swchaffst du auch mal ohne ? gibt es Tage wo du normal essen kannst?
Ich im Moment gar nicht ,nehme es mir jeden Tag vor und werde dann abends doch schwach

Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Di Jan 22, 2013 16:41
von Latika
Ja, die gibt es! In manchen Wochen gar nicht, in manchen Wochen einen und gerade eher auch mal zwei. Es geht halt so unendlich langsam. Ich hätte gerne, dass es endlich mal schneller geht, weil ich so sehr an dem ganzen Mist leide! Ich motiviere mich immer damit, dass es plötzlich noch viel mehr normale Tage gibt wenn man gelernt hat anders mit Gefühlen, Problemen und Langeweile umzugehen und, dass ich das schon ein bisschen besser kann, weil es ja solche guten Tage gibt.
Abends ist bei mir auch so ne gefährliche Zeit. Sei einfach geduldig mit dir. Schaffst du es vielleicht mal die Abende zu verplanen? Ich versuche oft zum Unisport zu gehen, jemanden zu besuchen und manchmal wenn ich weiß, dass es gefährlich ist einfach das Bett nicht zu verlassen und dort zu lesen, HÖrbücher zu hören oder was zu arbeiten.
Kämpfst du manchmal dagegen an oder merkst du gar nicht wenn es sich anbahnt?
Vielleicht können wir ja zusammen ein paar mehr "freie" Tage erlangen. Wäre schön

Re: Ein endloser Kreislauf...
Verfasst: Di Jan 22, 2013 17:04
von cora_123
schwierig ausser am wochenende ,wenn die Kleine bei oma und opa schläft..
sonst bin ich abends immer zu Hause !verständlich
wie es sich anbahnt? gute frage..
um ehrlich zu sein plane ich oft schon tags was es zu essen gibt bzw was ich koche
und wenn ich dann esse kann ich nicht aufhören
wie alt bist du letika?