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Für ein bewusstes , reueloses Essverhalten...

Verfasst: Mi Nov 23, 2011 22:28
von clement
hallo ,

ich bin clement, 20 jahre alt und leide seit einiger zeit an fressattacken mit oftmals anschließendem erbrechen, oder ab und an
zwanghaften sport treibens nach der nahrungsaufnahme.
meine "problem" damit fingen äußerten sich in der form konkreter, als ich in die OS kam und mir die schule
keine freude mehr bereitete.
zudem kamen soziale probleme im fämiliären und freundeskreis.

wie so oft glaubte auch ich, ein wechsel des standortes bzw. das zuhause ausziehen löste meine probleme.
doch fehlanzeige ich nahm sie mit.
mittlerweile manifestiert sich dieses fehlverhalten wieder :(
besonders bei emotionalen belastungen oder minderwertigkeitskomplexen greife ich darauf zurück.

ich hoffe vielleicht in dieser community hilfe finden zu können.
leider bin ich sehr ungeduldig.
war schon bei einer psychologin in behandlung und mache momentan eine ernährungsberatung, obwohl ich
wirklich sehr sehr viel über gesunde nahrungszufuhr weiß.

mir wäre ein wohlgesonnener user sehr willkommen

dankeschön

Re: Für ein bewusstes , reueloses Essverhalten...

Verfasst: Do Nov 24, 2011 12:10
von Jersey
hallo clement,

herzlich willkommen!!
clement hat geschrieben:leider bin ich sehr ungeduldig.
tut mir leid, dass du so "lange" auf eine antwort warten musstest :wink:
clement hat geschrieben:war schon bei einer psychologin in behandlung und mache momentan eine ernährungsberatung, obwohl ich
wirklich sehr sehr viel über gesunde nahrungszufuhr weiß.
bist du dort noch in behandlung?
ich denke, es wäre vielleicht sinnvoller gewesen, erst das problem mit dem essen einigermaßen in den griff zu bekommen, bevor du dich an eine ernährungsberatung wendest?!
clement hat geschrieben:wie so oft glaubte auch ich, ein wechsel des standortes bzw. das zuhause ausziehen löste meine probleme.
doch fehlanzeige ich nahm sie mit.
das problem tiefer - du musst die ursache für deine ES finden, um sie bekämpfen zu können.


liebe grüße
jersey

Re: Für ein bewusstes , reueloses Essverhalten...

Verfasst: Do Nov 24, 2011 17:16
von joliana
hallo clement! erst mal: du suchst hoffentlich mehr als einen user zum meinungsaustausch, oder? ;)

ich kann jersey nur zustimmen! die ursachen anzugehen scheint in deinem fall unausweichlich zu sein. schließlich hast du schon versucht etwas an deinem leben zu ändern, aber die probleme holen dich ein. leider muss man in der hinsicht geduldig sein, ein paar therapiesitzungen werden dich nicht wieder "gesund machen", das ist ein längerer weg...
wenn ich fragen darf, hast du denn probleme mit deiner figur? und wie steht es jetzt mit familie und freunden?