bulimie.at - das Forum

Hallo alle zusmmen,

ich bin neu hier, erst seit gestern, da hatte ich den Mut mich mal bei so einer Website zu informieren und mich anzumelden.

ich habe ca. 4 Jahre schon das Problem mit Bulimie, es is einmal besser und einmal schlechter, kann man das auch irgendwie wieder los werden? ich liebe das Gefühl wenn es mir gut geht und ich mich nicht übergebe, nur leider passiert das in letzter Zeit immer wieder, ich versuche dadurch irgendwie meine Probleme zu lösen, aber es hilft ja eigentlich nicht wirklich.
seit ca. einem Jahr übergebe ich mich nicht mehr so oft also nur mehr alle 2-3 Wochen oder so, man muss dazu sagen, ich habe das eine Zeit lang täglich durchgezogen und dazu auch noch sehr viel gearbeitet auch.
Mein Problem ist dass ich dadurch total an Energie verloren habe, denn ich war mal ein wirkliches Energiebündel, also nur arbeiten, sporteln oder sonst was machen, herumliegen is nicht so meines.

Ja was ich eigentlich sagen will, ich möchte nur mal mit gleichgesinnten sprechen, denn mein Freundeskreis versteht das schon und unterstützt mich, aber sie können halt nicht verstehen, dass ich mich immer nachdem Übergeben gleich 1-2 Tage zurückziehe und dann erst wieder auftauche oder so................

Hab eigentlich eine gute Zeit hinter mir, nur seit einer Woche kann ich mal wieder das übergeben nicht lassen und ich frage mich warum, irgenwie weis ich nicht mehr weiter? wobei heute hab ich mich nicht übergen und ich werde es auch nicht mehr, bin eh schon stolz.

Könnt ihr mir was aus eurer Erfahrung erzählen?

Habe aber schon 3 Therapeuten die mir sehr gut tun, sonst wäre ich nicht so weit wie ich jetzt bin, das ist aber alles über Esotherik, Kinesiologie usw............
hilft wirklich, ist kein Blödsinn.

Freue mich über Rückmeldungen.

LG Trixi

Liebe Trixi, willkommen erst mal hier im Forum und fein, dass du es hier hinein geschafft hast!! Zu deiner Frage "kann man ES auch wieder loswerden" ( - man kann, man muss "es" los"lassen". Wie du dich so anhörst und wie sich deine Zeilen lesen, bist du schon auf einem guten Weg, ziemlich reflektiert bereits, also weiter, als ich nach 4 Jahre war. Und dass du es bereits geschafft hast, die "Schlagzahl" zu senken: Prima, das ist toll!!!
"loswerden" kannst du die Sucht nur, wenn du sie loslassen willst, und dies wiederum funktioniert erst, wenn du weißt, wozu sie dir überhaupt dient. (Ich rede wie ne Psychotante, aber so schlicht gestrickt ist die Wahrheit nun manchmal eben.) Aus eigener Erfahrung rate ich dir mit herzlicher Dringlichkeit: Schieb das Problem nicht auf die Bank (Bulimie neigt dazu, sich zu verselbstständigen!!!) und warte NICHT, bis es sich irgendwann von selbst löst (das soll angeblich zwar auch schon passiert sein, erwarte aber als Durchschnittsessgestörte lieber keine Blitzheilung aus heiterem Himmel). Es gibt unter "Therapie" hier im Forum haufenweise nützliche Tipps u. auch Erfahrungswerte, es gibt auch gute Anleitungsbücher zur Selbsthilfe (Fairburn z.B.). In deinem "Stadium" hilft es dir, wenn du aktuell keine Therapie möchtest, denke ich mir weiter, wenn du deine FAs beobachtest und so die Ursachen herausfindest. Gibt es bei euch im Ort/der Region vielleicht eine Selbsthilfegruppe, die sich regelmäßig trifft?
Esoterisch angehaucht bin ich selbst ein wenig, glaube daher durchaus, dass derartige Wege helfen können.
Dir ganz liebe Grüße aus NRW und einen schönen Restabend noch!

hallo und herzlich willkommen
ich finds auch super, dass du schon so weit bist!
was das esoterische anbetrifft glaube ich auch daran und bin für sowas immer empfänglich
ich denke, das werden noch ganz nette austauschthemen
liebe grüße, sed =)

Guten Morgen,

schön, dass ihr mich so nett in die Grppe aufgenommen habt und danke für die hilfreichen antworten.
Werde natürlich am Ball bleiben und schauen, dass das wieder wird.

Ich weis, dass ich das einfach nur wollen muss und dann kann ichs auch schaffen, aber seit ca. einem Jahr will ich das ja wirklich, nur schmeissen mich immer wieder Kleinigkeiten zurück, bin einfach zu überempfindlich was andere zu mir sagen, ich leg jedes Wort auf die Waagschale, das is mein Problem und wenn dann was ned so läuft, wie ich will, dann fange ich zu essen an und zwar sehr viel, so dass ich ohne übergeben ned davon komme, das is irgendwie ein Zwang oder bilde ich mir das ein. Keine Ahnung.

Nach deiner Frage, bei uns im Ort gibt es leider keine Selbshilfegruppe oder sowas, das Thema Essstörung wird einfach ignoriert, jeder muss sich selber damit auseinander setzen, sin auf die Art.
War schon bei einem Arzt auch, der is wirklich sehr gut in solchen Sachen, hat mir Globuli verschrieben auf die hab ich wieder gekotzt, dann hab ich mal wieder aufgegeben, dann hab ich das nächste in Angriff genommen, da meine Freunde darauf bestanden haben ich muss was machen und jetzt geh ich zu einer Frau die Kinesiologie,Aura- und Chakrenreinigungen macht, das tut ma echt gut und die kann auch Channeling, das is sehr interessant, hat jetzt nichts mit einer Heilmethode zu tun, das is eher die kann anderen in die Seele schauen bzw sie spürt das was andere empfinden.

Da mir das alles zwar hilft und ich bis jetzt schon weit bin, hab ich mit was neuem angefangen und das is auch nicht übel und zwar Shiatsu Praktiker, das ist ein Nadelsetzer und das hilft so gegen fast alles, man wird nur müde darauf.
Er hat mir zu Beginn mal die Nadeln so gesteckt dass ich keine FAs mehr bekomme und das hat echt funktioniert, aber leider nur für ein paar Tage...............
dann hat mich der innere Schweinehund wieder übernommen.

Ja heute morgen gehts ma mal wieder gut, bin ich froh, denn die vergangene Woche war echt hart, hab mich schon lange nicht mehr so oft übergeben.
Aber ab Di hab ich mir vorgenommen, gleich den Fida anzurzufen und mir wieder Nadeln setzen zu lanssen, das hilft wirklich aber ich muss alles länger machen, glaube immer nach 1-2 Wochen passt das eh, also wenn eine Besserung da ist, mache ich eine Pause bei den Therapeuten und das is auch ned richtig.

Nochmals danke für die schönen Worte von euch, hat mir sehr geholfen.
Da beginnt mein Tag gleich ganz gut.
LG Trixi

"Ich weis, dass ich das einfach nur wollen muss und dann kann ichs auch schaffen"... ganz so einfach isses nich, liebe Trixi , und das habe ich so auch nicht gesagt/gemeint...
das reine ESSproblem sitzt im Kopf (Vorgauklung von rascher "Problemlösung" durch Essen!!) und verfestigt sich zur Dauergewohnheit, wenn du´s nicht entschlossen angehst, also durchbrech so schnell wie möglich schädliche Essensverhaltensmuster. (dreimal am Tag (wieder) regelmäßig und möglichst blutzuckerstabilisierend essen hilft dabei enorm).
DAS BEANTWORTET ABER NICHT DIE FRAGE: WAS BRINGT DIR DER FA EIGENTLICH? (Das meine ich durchaus NICHT sarkastisch, sondern ganz sachlich.) Was soll er dir ersparen/erleichtern? (Denn wenn dir dieses Verhalten nichts wie immer auch Geartetes "bringen" würde, hättest du nie damit angefangen...) Ohne angemessene Ersatzhandlungen und -strategien zu finden, wirst du nicht wirklich weiterkommen.
ES haben IMMER ihre Gründe... Der pure Wille allein versetzt bei unsereins leider nur seltenst Berge.
Aber was soll ich einer Esoterikerin diesbezüglich schon erzählen...!!
- Der Tag ist fein, die Sonne scheint (mal wieder - endlich!!), mach(t) was draus, Mädels!
aber als Esoterikerin brauch

Ja das is es ja leider, ich hab keine Ahnung was ich dagegen momentan machen soll, zeitweise gehts sehr gut dann wieder recht schlecht und was es mir gibt kann ich dir nicht wirklich sagen, am Anfang schon da hab ich das gemacht, dass ich mich mit meinen Problemen nicht auseinandersetzen muss, aber jetzt is das zwar auch noch so, aber ich sollte eigentlich keine Probleme haben, bei mir läuft eigentlich alles gut und ich übergebe mich momentan immer wieder und fühle mich nur schlecht dadurch, es kommt mir schon vor, als würde ich es mir nicht gönnen, dass es mir mal gut geht;

bin grad ein bisschen sauer auf mich, da ichs heute nicht geschafft habe mich zu benehmen und mich mal wieder dem FA hingegeben habe und jetzt geht das warscheinlich den ganzen Tag so, bin echt traurig, wie dumm ich sein kann, da es mir vor 2 Wochen soooo gut geganen ist.

Ja ich weis was du meinst nur bei mir selber sehe ich ned wirklich den Grund was es mir gibt, ich weis es einfach nicht ausser ein schlechtes Gefühl;

Ist leider heute wieder nicht so mein Tag, aber ich versuche das Beste daraus zu machen.

Darf ich dich fragen wie alt du bist? nur so Interessehalber;
ich bin 29 und wollte die Sucht bis zu meinem 30iger in den Griff bekommen, aber ob ich das schaffe, keine Ahnung.

"bin grad ein bisschen sauer auf mich, da ichs heute nicht geschafft habe mich zu benehmen und mich mal wieder dem FA hingegeben habe " - klingelts da nicht, liebe Trixi? Schon dient der FA zum Runterschlucken und Wegkotzen dieser Selbsthassgefühle.
Sauer auf dich - versuch´s mal mit Galgenhumor!! "Meine Güte, Trixi, MUSSTEST du dich wieder so danebenbehmen, ts ts ts ) (wobei ich mich frage, was du eigentlich mit danebenbenehmen meinst).
Klar darfst du fragen, wie alt ich bin, steht aber auch neben meinem Profil , bin 46 und erfreue mich an meinen wechselnden Ess-Nichtess-Süchten seit 31 Jahren. Gefühlt noch länger, seit ich denken kann, da ich mich von frühest an durch Essen von Einsamkeit, Verzweiflung etc. getröstet hab. (Zur Erklärung: meine Mom starb, als ich eineinhalb war, meine 2 Geschwister und ich bekamen eine Stiefmutter, die jedes Märchenklischee erfüllte und es bis heute tut, die bekam dann wiederum noch 3 Kinder, wir drei, die vorher da waren, waren die Aussätzigen, die (o-Ton - bis heute eingebrannt) "Bälger einer Dienstmagd" (dabei war meine Original-Mam keine Putze, sondern Kinderkrankenschwester). Egal, jdfalls die Hölle, ich hatte dich deshalb eingangs gebeten, GLEICH was zu tun und nicht erst zu warten, bis sich die Sucht verselbstständigt. Denn das tut sie!!!!
- bin übrigens trotz allem heute eine lebensfrohe, dynamische Person geworden, habe mein Berufs- wie Beziehungsleben gut im Griff und weiß (riskant, das zu schreiben, aber ich schreib´s so) nach all diesen vielen Jahrzehnten AUCH, was mir die ES "gebracht" hat - bei allem Negativen. Deshalb schau hin, sieh dir ihren Nutzen an, sonst bleibt sie an dir hängen. Ich verstehe meine ES inzwischen als Begleiterin, mit der ich mich täglich (auch in Zwiegesprächen) arrangiere. Ab und an biet ich ihr an: Na Mia, mach doch maln Tag frei. Das funktioniert - bei MIR. Aber ich bin ja auch langzeiterprobt...

ja da sollte es eigentlich klingeln, hast Recht; Ja das sagt eh die Birgit meine Therpeutin auch, eines meiner größten Probleme ist, dass ich mich selber nicht mag, bzw meinen Körper nicht mag.
das hab ich vor 4 Jahren begonnen wegen einer gescheiterten Beziehung und komm irgendwie ned davon los, gebe mir immer selber die Schuld an allem was passiert ist;
Ich meine, dass es halt schief gelaufen ist;

Ja und zu deiner Frage ich bin ein Perfektionist in allen Dingen und das ist sehr mühsam, da passt gleich mal was nicht; und dann bin ich wieder beim Essen und übergeben.............

Und immer wenn ich an all das Vergangene denke was nicht so gut war, bin ich auf mich sauer und dann esse ich und übergebe mich; das is grad so eine Phase, aber ich brauch das nur wieder einen Tag oder 2 ohne viel essen schaffen dann gehts eh wieder, dann finde ich wieder gefallen am Leben ohne FAs.

Hört sich ja auch nicht nach einem einfachen Leben an, aber schön zu lesen, dass du es doch so gut im Griff hast und gut damit leben kannst.
Danke, dass du mir das so mitteilst, echt nett von dir und ich werd wieder was machen, muss morgen mal wieder meinen Herrn Fida kontaktieren, der muss mich wieder aufbauen, bin echt am Boden.................
Nur so kurz zu mir, ich versteh selber nicht warum ich mich nicht mag, denn alle andern mögen mich total gerne ich bin immer die super Frau die alles im Griff hat und einen guten Job(bin Buchhalterin für 5 Firmen) hat, die nie weint, die halt immer stark ist wobei sie doch so zart ist und immer hübsch, das sagen alle anderen. Nur ich selber hab mit mir ein Problem...................
Aber ich bin fest entschlossen, das zu überwinden überhaupt jetzt wo ich gleichgesinnte zum Reden habe, denn es ist so schwer jemandem zu erklären wie man sich nach FAs fühlt der nicht weis wie das ist....................

Danke dir und ich hoffe ich nerve nicht, denn das möchte ich auf keinen Fall.

LG

Keine sorge. wer hier nervt, wird mit gegenbeiträgen nicht unter 800 zeilen bestraft
ab zu herrn fida (wer immer das ist)

ja mach ich, dankeschön!