bulimie.at - das Forum

Hey ihr Lieben,

nachdem ich mich gestern hier angemeldet habe möchte ich mich nun kurz vorstellen
also, ich bin 16 Jahre alt wohn in Hamburg und habe vor kurzem angefangen mich nach dem essen zu übergeben,:( (jetzt weiß ich nicht ob das schon Bulimie ist oder nur eine Essstörung) naya, warum ich es angefangen habe!? ich habe vieles in letzter Zeit durchmachen müssen, von beleidigungen über mein Gewicht über das "kurze Weggehen" meines Vater bis hin zu familären Probleme... naya aufjeden Fall gehe ich nach fast jedem Essen ins Badezimmer und das eben gegessene Essen ist wieder draußen... aber ich hatte noch nie einen wirklichen Fressanfall das ich den ganzen Kühlschrank und die Wochen vorräte auf muffel...
was hab ich denn jetzt also??? Bulimie? Essstörung? oder i.was anderes???

Ich hoffe ihr könnt mir helfen:S

Lg Maya1202

hey maya,

schön, dass du dich bereits jetzt nach einem forum umgesehen hast und nach hilfe fragst

also 1. ist bulimie eine essstörung und 2. hängt es nicht von der menge, die du isst, ab, ob du bulimie hast (nicht: ich esse den ganzen kühlschrankvorrat -> bulimiegrad 10, ich erbreche einen apfel -> grad 0,1)...außerdem geht es bei den meisten auf diese weise los (weshalb man vllt. anfangs noch etwas abnimmt), mit der zeit verlangt der körper aber immer mehr, bzw. man gewöhnt sich halt an großere mengen. allerdings spricht man offziell erst von bulimie nach einem zeitraum von ca. 3monaten, doch da sich bei dir schon eine regelmäßigkeit eingeschlichen hat (nach jedem essen) musst du wirklich aufpassen, da nich weiterreinzurutschen!!!
ich hab es auch schon nach ca. drei monaten jemand gesagt, hatte aber dann nich den mut/kraft/disziplin/lust es anzupacken und rauszugehen und jetzt vorfolgt mich das schon paar jahre :/
übrigens finde ich es total gut, dass du dir schon gedanken für den auslöser gesucht hast, ich kann mir vorstellen, dass es schwierig ist, wenn die familären umstände nich besonders sind und auch wenn ständig jemand an dem gewicht rummeckelt (des is am anfang wahrscheinlcih einer der hauptfallen)...

hast du jemand, dem du dich anvertrauen könntest? ich würde dir raten, das problem oder eben auch so dinge, die dazuführen, gleich anzugehen...wie ist denn das verhältnis zu deinen eltern? kannst du ihnen erzählen, dass du mit der situation etwas überfordert bist, was dich stört, was dich traurig macht?

mir wurde am anfang aufs herz gelegt, eine "ess-gedanken-buch" zu führen, dh. ich schreibe auf, wann ich was esse und warum (hab ich wirklich hunger, möchte ich damit gefühle unterdrücken, bin ich wütend etc.). außerdem ist es von vorteil, sich höchstens einmal pro woche auf die waage zu stellen, denn damit machst du dich 1. nicht so verrückt und 2. kann man da schwankungen besser feststellen.

soviel erstmal
liebe grüße und ein <3 willkommen

jas

hey,
also mit meinen eltern kann man momentan kein vernünfitges wort reden,
immer wenn ich was versuche zu erzählen, dann hören die mir über haupt nicht zu
auch hab ich schon desöfteren versucht mit ihnen darüber zu reden, dass es mir
nicht gut geht, aber da haben sie kein verständnis für. Sonst habe ich eig. keinem dem ich das anvertrauen kann,, es ist echt so traurig, mit keinem reden zu können über dieses Thema.
In sachen der Waage, da stell ich mich immer nur Sonntags und Donnerstags drauf, und iich mach mir da eig. gar keinen großen stress.

Lg Maya

also könnte man sagen, du erbrichst nich in erster linie wegen dem dünnseinwolln, sondern eher aus nem gefühlschoas heraus und damit du deinen gefühlen platz machen kannst, weil du sie sonst bei niemand rauslassen darfst?!

wenn das so is, vllt. könntest du ja irgendeine sportart anfangen, die dir spaß macht und in der du dich auspowern kannst (auch gegen deine wut auf deine eltern, sonstiger ärger etc). wie wärs mit irgendsoner kampfsportart, joggen oder du schaffst dir n boxsack an

hmm...gibts denn nicht einmal eine gute freundin oder jemanden, mit dem du reden kannst?

vllt. kannst du ja versuchen, ganz bewusst vor dem essen zu überlegen, wie du die sache angehst und auch so, dass du danach nicht in versuchung kommst (z.b. einen termin mit freunden ausmachen, spazieren gehen oder was anderes?)

ich hoffe, es kommt nich so rüber, dass ich nur anforderungen stell, ich möcht dir einfach vllt. tips geben, mit denen es dir leichter fällt - denn je früher du anfängst, desto leichter kriegt man das wieder los.

jas

p.s.: wie wärs denn mit nem beratungsgespräch/sorgentelefon oder sowas - anonym und kostenlos

naya, sso kann man das sehen,

ich gehe zum reiten, und werde dort auch eine ausbildung anfangen.
mit kampfsportarten haben wir in hamburg kaum welche...
und mit den freunden ist das immer so ein heikles thema...
entwedeer behalten sie es für sich odeer sie erz. es weiter
wodruch ich deshalb nicht zu ihnen gehe... zumal ich mit den nur noch knapp 3 - 4 monate
zsm bin und dann auf eine andere schule wechsel (ausbildungsbedingt)
ich weiß nicht ob solche anrufe wirklich etwas bringen:S
LG

Hallo Maya!

Doch, solche Telefonate bringen durchaus etwas. Hab ich auch schon gemacht, zwecks Entlastungsgespräch. Man kann sich auch einfach einmal anhören, was man für Möglichkeiten hat, sich über Hilfsangebote informieren. Und dass du Hilfe annimmst, das kann ich dir nur sehr an's Herz legen. Weißt du, du bist relativ früh drauf gekommen, dass das, was du tust nicht gesund ist. Das ist spitze, darauf darfst du stolz sein! Nur solltest du mit diesem Wissen nun auch etwas anfangen, sonst vertust du deine Chance auf rasche Heilung gleich wieder. Desto länger man bereits in einer ES drinnen ist, desto schwerer kommt man wieder raus. Ich habe bereits ein Drittel meines Lebens mit dieser Krankheit verbracht und es fällt mir enorm schwer, damit wieder aufzuhören. Hätte ich mir gleich am Anfang Hilfe geholt, würde ich nun nicht so kämpfen müssen. Ich hab einmal gegoogelt, was es für Angebote in Hamburg gibt und bin auf diese Seite gestoßen:

http://www.waage-hh.de/

Warum rufst du da nicht mal an und machst dir einen Beratungstermin aus? Wenn's nix hilft und du nachher nicht schlauer bist, hat es eben nix geholfen, aber es könnte auch der erste Schritt Richtung Gesundheit sein! Ich wünsche dir die Mut, die du brauchen wirst um da anzurufen und alles Gute für den Weg aus dem Ess-Kotz-Kreislauf. Du schaffst das, ich glaub an dich!

gglg, Hörnchen

Maya? War etwas interessantes für dich dabei? Konnten wir dir helfen? Ich find's schade, wenn du nicht mehr hier schreibst, deine ersten 3 Postings klangen durchaus vernünftig und wenn man erst so kurz in der ES drinnen ist wie du kann man echt noch was machen...

Ich hoffe es geht dir gut,
Hörnchen

Hallo, sorry das ich mich ne zeitlang nicht blicken gelassen habe,
ging leider nicht, da mein Herr von Vater mein Laptop mir weggenommen habe,
da kann ich wieder nur sagen ---> familiäre Probleme.

Bei soeinem Telefonseelensorger habe ich nicht angerufen, wahrscheinlich weil
ich nicht wusste was ich sagen soll,

Ich habe mich aber in letzter Zeit immer mehr mit dem Thema beschäftigt und habe
immer mehr drüber nachgedacht, ich denke die ganze zeit nur noch an magersucht und
bulimie nach, ich hab soo welche probleme mit meinem übergewicht, (viele wissen wahrscheinlich was ich meine). Vorallem das größte Problem ist, dass in meiner Familie alle eigentlich recht dick sind. Meine Schwester z.B ist gerade mal ca. 1.55 groß (hoffe das war hier jetzt erlaubt, zu schreiben) wiegt auch eine ganz schönne menge und man sieht ihr das auch an. Auch meine andere Schwester ist dick allerdings ein bisschen dünner als ich... aber alle meinen das ich später wohl so aussehen werde wie meine grroße schwester die erst genannte. Aber soo will ich nicht aussehen. Ich will dünn sein. Ich finde es peinlich wenn man so dick ist, meine Eltern und auch paar meiner Freunde meinen zwar, dass ich überhaupt nicht dick bin und das ich mir das nur einbilde, und das man einige Pfunde auch wegkaschieeren kann, aber das will ich auch nicht.
Ich möchte ins Freibad/Schwimmbad gehen können und meinen Körpeerr zeigen, ich möchte das tragen was ich will, in deer Freizeit in der Schule und sonst wo auch immer, aber das geht nicht ich hab immer diese Probleme mit dem gewicht. Ich weiß nicht ob mir das gut steht oder das, oder ab das scheiße aussieht oder das.

Jedenfalls habe ich jetzzt gestern angefangen gar nix mehr zu essen, ich hoffe ich kann somit paar kilos runterkriegen, und ich weiß ihr werdet jetzt alle sagen ich soll wieder aufhören damit, aber ich kanns nicht. Versteht ihr, ich WILL dünn sein und nicht durch i.welche verkackten diäts die eh nix bringen.

Lg Maya

P.S hoffe ich hab euch jetzt nicht zuuu volll getextet.

Maya, mal ganz ehrlich: Wenn du nix oder zu wenig isst, wird dein Körper unterzuckern. Durch den Unterzucker wirst du Hormone ausschütten, die einen Heißhunger auslösen. Durch den Heißhunger wirst du eine Fressattacke auslösen. Dadurch wirst du vermutlich noch mehr essen als du durch's Hungern eingespart hast. Willst du das wirklich? Wohl kaum, oder?

Wieso gehst du denn nicht mal zu einem Beratungsgespräch bei der Waage? Bzw, da gibt's auch Einzelchattermine, das wäre als erster Schritt in Sachen professionelle Hilfe holen vielleicht am einfachsten. Und beim Chatten ist erfahrungsgemäß die Hemmschwelle auch niedriger.

Was du sagen kannst? "Hallo, hier ist die Maya. Ich fühle mich übergewichtig und habe deshalb angefangen zu hungern und mich zu übergeben. In meiner Familie gibt es Probleme, ich komme nicht gut damit klar. Was gibt es für Wege, um mir zu helfen?" - Wäre das nicht ein Ansatz?

gglg, Hörnchen

Hallo, nachdem ich mich hier ne zeitlang nicht mehr gemeldet habe, muss ich euch sagen, ich habe zum Telefon gegriffen und habe beim Seelensorger angerufen.
Okay, Hörnchen du hattest recht, es war echt gut mal mit jemanden darüber zureden, aber gebracht hat es trotzdem nicht viel.

Das nicht Essen konnte ich nach einer Zeit aber auch nicht mehr aushalten, und habe deswegen wieder angefangen "normal" zu essen, und nehme trotzdem jetzt ab:D *freu*
Was ich jetzt mache??? Ich lasse einfach die Naschsachen und die Cola u.s.w weg. Leider kann man das noch nicht sehen... naya.. ich hoffe aber bald:P

Lg Maya