HEUTE ist ein schöner Tag =)
Verfasst: Mo Sep 14, 2009 15:24
Hallo ihr Lieben…
Eure Beiträge verfolge ich schon länger aber erst HEUTE habe ich mich entschlossen anzumelden … HEUTE habe ich mich getraut… mich überwunden… denn HEUTE ist ein schöner Tag… ab HEUTE soll sich vieles ändern… das würde ich mir zumindest wünschen…
Kurz zu mir:
Ich bin 26 und leide seit ca. 4 Jahren Bulimie… eigentlich ein Spätzunder… aber ich war immer (mehr oder weniger) zufrieden mit mir selbst – ein aufgeschlossener und vor allem positiver Mensch.
Das hat sich geändert: Ein neuer Lebensabschnitt – weg von daheim, zum Studium in die „große“ Stadt hat mich verändert… ich war überfordert mit der neuen Lebenssituation und aß und aß und aß…
Mit Sport, Ernährungsumstellung und einer anderen Einstellung habe ich es aber geschafft die Kilos so schnell wie sie gekommen sind wieder runter zu bekommen… doch ab diesem Zeitpunkt hatte ich Angst wieder „fülliger“ zu werden und das war auch der Einstieg...
Anfangs hatte die „Krankheit“ gut unter Kontrolle (k* nur wenn ich gesündigt habe und das kam nicht allzu oft vor). Schlimm wurde es als ich das Rauchen aufgegeben habe und zwangsläufig zunahm… statt der Schachtel am Tag wurde halt **x gek* (oder öfters). Danach gab es immer wieder neue Gründe für die FA und das K…
Seit ca. 4 Monaten bin sozusagen clean. Ich habe meine Ernährung umgestellt, Esse jetzt regelmäßiger, gesünder und merke, dass mir das Gefühl nach dem K* nicht mehr fehlt, das ich es nicht mehr brauche…
Aber vielleicht ist das auch nur die Angst, denn ich hatte in letzter Zeit beim und nach dem K* immer Schmerzen in der Speiseröhre…
Egal - denn vielleicht hilft mir gerade diese Angst weiter. Denn HEUTE hatte ich seit langem wieder extremen Heißhunger und einen FA und als ich an dem Punkt ankam an dem ich sonst gesagt hätte: JETZT IST ES EH SCHON EGAL, weitergegessen und alles wieder ausgek* hätte, war es HEUTE anders… ich habe aufgehört zu essen… ich habe den Heißhunger überwunden den FA sozusagen abgebrochen… wegen der Angst… aber ich habe ihn überwunden… dieser Tag gibt mir Hoffnung… Hoffnung dass ab HEUTE wirklich alles anders wird…
Ich schreibe das hier weil ich dieses Erlebnis sonst mit niemanden teilen kann… aber es bedeutet mir doch so viel. Deshalb DANKE, DANKE fürs "hier - schreiben - dürfen" und DANKE fürs lesen… oder auch nicht
Alles liebe, Maja
Eure Beiträge verfolge ich schon länger aber erst HEUTE habe ich mich entschlossen anzumelden … HEUTE habe ich mich getraut… mich überwunden… denn HEUTE ist ein schöner Tag… ab HEUTE soll sich vieles ändern… das würde ich mir zumindest wünschen…
Kurz zu mir:
Ich bin 26 und leide seit ca. 4 Jahren Bulimie… eigentlich ein Spätzunder… aber ich war immer (mehr oder weniger) zufrieden mit mir selbst – ein aufgeschlossener und vor allem positiver Mensch.
Das hat sich geändert: Ein neuer Lebensabschnitt – weg von daheim, zum Studium in die „große“ Stadt hat mich verändert… ich war überfordert mit der neuen Lebenssituation und aß und aß und aß…
Mit Sport, Ernährungsumstellung und einer anderen Einstellung habe ich es aber geschafft die Kilos so schnell wie sie gekommen sind wieder runter zu bekommen… doch ab diesem Zeitpunkt hatte ich Angst wieder „fülliger“ zu werden und das war auch der Einstieg...
Anfangs hatte die „Krankheit“ gut unter Kontrolle (k* nur wenn ich gesündigt habe und das kam nicht allzu oft vor). Schlimm wurde es als ich das Rauchen aufgegeben habe und zwangsläufig zunahm… statt der Schachtel am Tag wurde halt **x gek* (oder öfters). Danach gab es immer wieder neue Gründe für die FA und das K…
Seit ca. 4 Monaten bin sozusagen clean. Ich habe meine Ernährung umgestellt, Esse jetzt regelmäßiger, gesünder und merke, dass mir das Gefühl nach dem K* nicht mehr fehlt, das ich es nicht mehr brauche…
Aber vielleicht ist das auch nur die Angst, denn ich hatte in letzter Zeit beim und nach dem K* immer Schmerzen in der Speiseröhre…
Egal - denn vielleicht hilft mir gerade diese Angst weiter. Denn HEUTE hatte ich seit langem wieder extremen Heißhunger und einen FA und als ich an dem Punkt ankam an dem ich sonst gesagt hätte: JETZT IST ES EH SCHON EGAL, weitergegessen und alles wieder ausgek* hätte, war es HEUTE anders… ich habe aufgehört zu essen… ich habe den Heißhunger überwunden den FA sozusagen abgebrochen… wegen der Angst… aber ich habe ihn überwunden… dieser Tag gibt mir Hoffnung… Hoffnung dass ab HEUTE wirklich alles anders wird…
Ich schreibe das hier weil ich dieses Erlebnis sonst mit niemanden teilen kann… aber es bedeutet mir doch so viel. Deshalb DANKE, DANKE fürs "hier - schreiben - dürfen" und DANKE fürs lesen… oder auch nicht
Alles liebe, Maja
Das ist wirklich ein großer Schritt ! Ich wünschte, ich würde das genauso schaffen, ich beneide dich gerade echt.