bulimie.at - das Forum

bin neu hier...kann mich vll jmd wollkommen heissen? hihi
finde mich hier nicht wirklich zu recht...dabei setzt ich so große hoffnung in eure hilfe!!!!....

ich habe bei einigen von euch gelesen dass ihr eine große gleichgültigkeit verspührt...bei mir ist es eher trauer, unzufriedenheit mit mir selbst... ich weine sehr oft....und dann.....ja, tröste ich mich zb mit *** schockolade.......(vor ein par std)....und dann wird alles wieder ausgekotzt....geweint.....gegessen...gekotzt.....aaaaaaaahhhhhhh!!!!!!!!!!!!

mich macht das so unglücklich!!!!!! dieser teufelskreis!!!!!wie komme ich hier raus??????

ich denke immer nur ans essen!.....manchmal habe ich phasen, in denen ich mich so gut unter kontrolle habe und dann bin ich immer so glücklich...weil ich in solchen phasen natürlich auch immer dünner bin

und dann verliere ich warum auch immer plötzlich die kontrolle und esse, fresse!!! vergesse alles um mich herrum...und DOCH in diesen momenten ist mir alles egal. alles....weil ich an gar nichts anderes denke, als an was ich als nächstes essen werde...obwohl ich gerade schon am essen bin....

und dann mit aufgeblähtem bauch und übelkeitsgefühl, schäme ich mich zutiefst über mein verhalten....und habe vor allem soo große angst zuzunehmen!!!!!

am schlimmsten ist es immer wenn ich sogar an essen von meinen gastgebern gehe....ohne dass sie es sehen....

ich will das nicht mehr!!!!! es macht mich fertig!!!!! was soll ich tun??? mit meiner familie, meinen freunden werde ich nie darüber sprechen können!!!!!

was soll ich tun??????

Herzlich willkommen im Forum, qwertz (der Name ist toll - einfach mal über die Tastatur gerutscht )
Ich denke du wirst dich hier bald zurecht finden und auch viele kennen lernen, denen es so geht wie dir!
Ich kenne auch die Traurigkeit, von der du sprichst... Den Selbsthass....
Wie lange hast du denn schon die ES? Hast du schonmal an ne Therapie gedacht? Weißt du, was die Ursache ist?

manchmal habe ich phasen, in denen ich mich so gut unter kontrolle habe und dann bin ich immer so glücklich...weil ich in solchen phasen natürlich auch immer dünner bin

hmmmm. Ich nehme an, dass du in solchen Phasen nicht wirklich viel ist - und da ist der nächste FA natürlich vorprogrammiert...

und dann verliere ich warum auch immer plötzlich die kontrolle und esse, fresse!!! vergesse alles um mich herrum...und DOCH in diesen momenten ist mir alles egal. alles....weil ich an gar nichts anderes denke, als an was ich als nächstes essen werde

ja... so läuft das... eine Art Betäubung, damit man an die Dinge, die einem weg tun, gar net denken muss - sondern nur ans Essen und k*...
Warum meinst du, dass du mit deiner Familie und deinen Freunden nicht drüber sprechen kannst?
Hoffe, des waren net zu viele Fragen... Wennst magst, kannst du ja a bissl was erzählen
Grüßlis dés

Willkommen im Forum! Ich denke auch, dass du dich schnell zurecht finden wirst.

Ich habe eben auf rtlnow.de eine Reportage über Kaufzwang gesehen. Die Parallelen zwischen dem Zwang des Kaufens und dem Zwang des Essens ist enorm gross.
Es geht doch vor allem um: Leere, Einsamkeit, Unzufriedenheit, Ängste, Isolation und evtl. ungelösten Konflikten.
Hast du schon mal in Betracht gezogen, herauszufinden, warum du den Weg der Bulimie gewählt hast? Hierzu könntest du z.B. ein Esstagebuch anfertigen und dir aufschreiben, wann und in welchen Situationen der Druck des essen- müssen besonders gross ist.
Hast du dir auch schon mal überlegt, was deinem Druck des essen-müssen entgegenwirken könnte? Z.B. könnte das Sport sein, neue Hobbies entdecken, weiterbilden, Freunde treffen, lesen usw.
Wenn man einmal in diesem Schema Bulimie drinnen steckt, ist es oft schwierig, andere Lösungswege für sich selbst zu finden. Hast du schon mal daran gedacht, eine Beratungsstelle, Selbsthilfegruppen oder eben einen Therapeuten aufzusuchen?

Ich habe gemerkt, dass es nichts bringt, wenn man nur darüber schreibt, denn das wichtigere sind die Handlungen, die erfolgen, um etwas zu ändern. Ein erster Schritt kann dir dahingehend auf alle Fälle eine oben genannte Einrichtung geben.

Viel Erfolg dabei!

liebe désemparé, liebe rockmylife,

danke erstmal an euch beiden!!!

désemparé, hehe: du bist eindeutig hinter dem geheimnis meines genialen usernames gekommen!...aber psssssssst;)

vielen dank für die fragen! es waren nicht zu viele, nein! so komisch es auch klingen mag: noch nie habe ich mich mit diesen fragen konfrontiert!:

Wie lange habe ich schon eine ES?
schwierig: denn erst am 11.sep habe ich mir eine ES eingestanden!
davor habe ich mir immer gesagt: ich habe keine ES, denn laut einem buch was ich las, hat man erst nach einem monat in dem man mind 2x die woche ..... Bulimie
aber am 11. dachte ich mir: eins steht fest -normal ist das nicht! gesund schon gar nicht!...wenn nicht b, was dann?
Seit wann?
mit ca 16 jahren hat es angefangen. heute bin ich fast 20.

warum wählte ich den weg der B?
jetzt muss ich mal überlegen..........
ich glaube es fing an, dass ich einmal zu viel gegessen habe und aus angst zuzunehmen probierte ich es aus....und es klappte...am nächsten tag wog ich noch das gleich wie am vortag....
und dann....habe ich das gespühr verlohren, für wann ich satt bin.......ich esse. und höhre erst auf wenn der bauch drückt.
wenn es dann so weit ist denke ich: na toll! habe schon wieder zu viel gegessen....ich habe angst zuzunehmen, ärgere mich über meine kotrolllosigkeit und denke falscherweise: jetzt ist es eh zu späht...und kaufe mir dann noch ein eis, gummibärchen oder andere kalorienhaltige sachen.....esse, esse und erbreche alles.
aber ich beantworte damit nicht die frage.....
vll esse ich so gerne? will aber auch viel zu gerne dünn sein, da ich nur dünn glücklich sein kann....(ich weiß, ich weiß....)
weil ich keine disziplin habe.....
weil ich beim essen entspanne und meinen ganzen frust in mich reinessen kann.......bzw weil ich gestresset bin(vorallem wegen MIR selbst und meiner undiszipliniertheit...so denke ich zumindest)

und ja...zur zeit habe ich wieder eine hungerphase...gester * gegessen...
désemparé, du hast absolut recht! da ist die nächst phase schon programmiert.
Ich werde also damit heute aufhören und einfach etw gesundes maßvoll essen.... ich hoffe ich werde nicht die kontrolle verlieren!

das mit dem tagebuch habe ich schonmal versucht....aber ich werde es nochmal versuchen. und öfter verwenden.

warum ich weder mit freunden noch mit familie darüber reden kann?
das ist mir so unangenehm. ich schäme mich dafür und bin viel zu stolz...und ich will meinen eltern vorallem kein kummer machen, da ich schon genug angestellt habe!

ich würde gerne eine therapie anfangen! aber ich weis nicht wo...wie....meinen hausarzt kann ich auf keinen fall sagen, was los ist, weil er ein familienfreund ist!.......

zahlt da eigentlich dann die krankenkasse??? ich bin studentin.....
und einen psychiater?? muss ich den selbst finanzieren?

ich schreib dann wie ich eure ratschläge in tat umgewandelt habe...