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Ich mache seit 3 Wochen nun ne D* und seit einer Woche fängt das mit der K* wieder an. Ich bin im Kalorienwahn und dann kommt der Appetitt auf was und ich denke mir vorher:" Ach ist doch nicht schlimm, kannst ja alles rückgängig machen" Ich dachte ich melde mich mal wieder, war ja wie gesagt über einem Jahr nicht da, da ich es alleine eschafft habe und mich auch nicht über Kilos geärgert habe.

Alles ist nicht so einfach im Leben...

Warum machst du denn eine "D*" ?Wohl weil du es nich geschafft hast, oder? Wie willst du denn jetzt weiter machen?

Liebe grüße

Ich habe es über ein Jahr geschafft, aber nun wieder. Ich meine ich k* nicht regelmäßig wie früher sondern nur wenn ich mal was esse und meine kalorien somit überschreite

Hallo Lis,

littelis23 hat geschrieben:Ich habe es über ein Jahr geschafft, aber nun wieder. Ich meine ich k* nicht regelmäßig wie früher sondern nur wenn ich mal was esse und meine kalorien somit überschreite

Das haben wir schon geschnallt
Die Frage bezog sich wohl eher darauf, wieso du meinst gesund gewesen zu sein wenn du jetzt wieder abnehmen willst?
Es klingt nicht so als hätte sich in deiner Denkweise viel geändert.
Es klingt bei dir vielmehr so, als würdest du immer noch denken, du hättest eigentlich die Kontrolle und könntest wieder aufhören mit dem erbrechen, wann immer du willst, kann das sein?
Ich glaube das ist eine Illusion, sorry.

Machst du eine Therapie? Willst du eine machen?
Oder willst du nur abnehmen und findest es eigentlich gar nicht so schlimm wieder hier gelandet zu sein?

naja, es klingt nach einem typischen fall von "clean weil symptom unterdrücken" ... ohne thera natürlich.