bulimie.at - das Forum

Hallo!

so, nachdem ich jetzt schon einige zeit mitgelesen hab, hab ich mich jetzt auch registriert und möchte mich hier vorstellen

ich bin fast 22 und habe schon seit ich 14 bin immer wieder probleme mit essen...doch ich habe mir erst vor einigen monaten eingestanden, dass ich eine essstörung hab. war dann bei hilfstellen und zentren und die haben gemeint, ich hab sportbulimie.
ich habs dann auch endlich übers herz gebracht, meinen eltern davon zu erzählen und meinen besten freunden und hab diese woche auch endlich eine therapie angefangen in der hoffnung, dass der irrsinn endlich mal ein ende hat!!!

meine gedanken kreisen ständig um essen und kalorien. nach FAs nehm ich mir jedes mal vor, am nä tag zu fasten, hab dann aber oft wieder FAs. als kompensation erbreche ich nicht, sondern mache sehr sehr viel sport, was schon total auf die gelenke geht...mein körper tut an manchen tagen einfach nur mehr weh und ich fühl m total kaputt, kann aber mit dem ganzen mist nicht aufhören
ich hab durch die bulimie zugenommen...bin zwar nicht wirklich übergewichtig, aber ich bin total unzufrieden mit meinem körper und möchte mich sooooooooooo gerne wieder wohl fühlen

es ist halt momentan echt so, dass ich bald am ende des studiums bin (noch 1-1,5 jahre) und ich m dafür eigentlich noch nicht bereit fühl- ich mag noch nicht arbeiten gehn!!!
außerdem weiß ich nicht mehr, wer ich bin und was ich will...ich hab mich im sommer v meinem freund getrennt (war psychisch belastend) und das hat m dann halt auch voll runtergezogen. es geht zwar schon besser, aber ich bin noch immer auf der suche nach mir selbst...

ich will das alles, diese ganzen FAs, den vielen sport, die gedanken, und den schmerzenden körper einfach nicht mehr...ich will einfach wieder normal essen können, mir mir zufrieden sein können und im einklang mit mir selbst sein *so sehr wünsch*

so, das wars mal fürs erste mit der vorstellung...würd mich freund, wenn jd was dazu sagen mag oder so!

lg, Träumelinchen

hallo du!

ich bin ebenfalls 22 und seit ich 14 jahre alt bin essgestört. da haben wir also schoneinmal etwas gemeinsam

ich habe noch nie jemanden mit sportbulimie kennengelernt.
darf ich dich fragen, wie sehr das deinen alltag bestimmt?
ich kann mir gut vorstellen, dass das neben der belastung für den körper auch unheimlich zeitintensiv ist!

ich finde es jedenfalls sehr mutig von dir, dass du zu deiner krankheit stehen konntest!
davon bin ich noch weit entfernt

Hallo Träumelinchen!

Ich finds sehr mutig dass du es deinen Eltern und Freunden erzählt hast und eine Therapie angefangen hast. Das zeigt doch dass du auf dem richtigen Weg bist. Darauf kannst du wirklich stolz sein.

Das was du beschreibst kommt mir sehr bekannt vor, aber es ist schon heftig dass du solche Schmerzen hast! Ich hab auch eine Zeitlang mal sehr exzessiv Sport gemacht um vom Kotzen loszukommen und es kostet extrem viel Zeit. Mittlerweile laufe ich auch noch viel, aber in einem mir Festgesetzen Rahmen und nicht mehr als direkte Kompensation. Man rutscht auch immer mehr in die Spirale, weil die Attacken immer mehr werden und immer größere Ausmaße nehmen. Kein Wunder dass du zunimmst und körperlich erschöpft bist.

Die Gedanken ums Essen loszuwerden wäre auch mein großer Traum..leichter gesagt als getan.

Was studierst du denn? Und wovor hast du genau Angst wenn du arbeiten wirst? Vor der Verantwortung?
Das mit deinem Freund tut mir leid, Trennungen sind hart und werfen einen total aus der Bahn!
Ich wünsch dir auf jeden Fall ganz viel Kraft!

Lieben Gruß

Hi!

hab vorher schon mal geantwortet, aber irgendwie wird das nicht angezeigt. daher tipp ich jetzt nochmal eine kurzfassung

zuerstmal ein riesen DANKE für eure antworten!!! tut gut, mit anderen betroffenen drüber zu reden...ihr versteht ja, was in einem vorgeht

ich studiere theaterwissenschaft. und wovor ich angst hab ist, dass ich später keinen job finde, dass ich zuwnig praktika hab (beschäftig m momentan total...aber ich denke, ich sollt jetzt erst mal die bulimie in den griff bekommen, bevor ich m mit praktikum belaste), dass ich nicht gut genug bin und überfordert bin. und vor verantwortung im job hab ich. glaub ich auch angst. weil wie soll ich denn für andere dinge verantwortung übernhemen, wenn ich noicht mal vernünftiog mit mir selbst umgehen kann momentan?!

ja, sport bestimmt tlw schon meinen tagesablauf...aber ich versuch, es nicht zu groß werden zu lassen und auch die uni gut zu machen.
fix-programm ist jeden morgen laufen (1 stunde. wenn ich die nicht bekom, werd ich grantig und sauer. daher kanns schon mal sein, dass ich um 5 uhr aufstehe, damit ich vor der uni nochmal laufen kann...bin daher oft müde ), 3 mal/ woche aerobic/baucbeinpo und im alltag viel gehen, mim rad fahren, treppen steigen etc. nach FAs dann meistens nochmal laufen, situps, hantelübungen etc. oder wenn mir einfach alles so weh tut, dass ich meinen körper einfach nimmer zum laufen bekomm, dann lange und schnelles gehen oder so.

ich merk halt oft, dass mein körper nach ruhe verlangt...aber irgendwie seh ich das noch immer als zeichen von schwäche und deshalb schleppe ich ihn weiter und weiter, verlange immer mehr von ihm, auch wenn er nicht mehr will. ein tag ohne sport...das geht gar nicht und das hatte ich, glaub ich, seit jahren nich mehr.

naja...werd zuerst versuchen, die psychischen ursachen in der thera herauszufinden...wird sicher nicht einfach und auch anstrengend, aber ich denke, es wird s auszahlen. ich hoffe, dass, wenn ich den faktor im griff hab, auch die FAs besser werden bzw ich dann auch ein bissl zur ernährungsberatung gehen kann (was sind zb normal portionen? für sowas hab ich kein gefühl mehr ) und dann als letzter schritt, das verhältnis zum sport normalisieren...ich denke, da ist die idee mit dem trainingsplan nicht schlecht bloß bin ich mom meilenweit davon entfernt.

@bertasophie: wie lange hast du gebraucht, um deine troubles in den griff zu bekommen?

@kittin: es ist zwar noch nicht lange her, dass ich familie und freunden davon erzählt hab, aber ich kann nur sagen, dass ich m seitdem schon erleichtert fühl, weil nicht mehr die ganze last auf mir ist, die ich jahrelang alleine mit mir rumgeschleppt hab. jetzt können die anderen vlr auch verstehen, wieso ich oft eigenartig reagiere und mich nicht mag.

was ich mir auch wünsche, ist, wieder zu mir stehen zu können. ich trage momentan v.a. hosen und kleider drüber, ich glaub, damit ich möglichst viel "verhülle"...
ach, ich möchte soooooooo gerne wieder schlanker sein und mit mir im einklang sein...und manchmal erscheint mir das sooooooooooo weit weg und unmöglich....
kennt ihr das auch?

schönen abend!
LG, Träumelinchen

und wie ich das kenne..aber das problem ist nicht mein gewicht-ich wäre auch mit extremem untergewicht nicht mit mir im einklang.

hinzu kommt das problem, dass mein persönliches körperideal nicht bei schlank liegt, sondern, schon immer seit ich essgestört bin, bei extrem dünn.
ich weiss, dass das auf gesundem wege nicht erreichbar ist, aber ich kann mich nicht dagegen wehren, kaum sehe ich eine dürre frau auf der strasse, denke ich nur "verdammt, warum hat die soviel selbstdisziplin, warum kann ich nicht auch so dünn sein..?".

Ja, deine gedanken kenn ich auch...geht mir auch manchmal so. v.a. weil ich m immer mit den extrem dünnen frauen vergleiche und nicht mit den "normal" gebauten

Wow,super, dass du das geschafft hast...respekt!

was du beschreibst...dass der körper wirklich nimmer will, das kenn ich soooooooooo gut. heut morgen wars wieder so. mir haben beim aufstehen alle knochen wehgetan und mir war schwindlig, aber anstatt dass ich m wie jeder normale mensch in diesem zustand wieder hinleg und ausschlaf, bin ich laufen gegangen, obwohl ich m echt dahinschleppen musste.
naja, wird wohl noch ne weile dauern bis ich so weit bin wie du...

ich geh auch immer bei verkühlung etc. laufen, obwohl ich weiß, dass das einem total schaden kann...aber die sucht regiert da dann immer wieder. ich glaub, jd der nicht davon betroffen ist, kann dieses handeln und das verquere denken gar nicht nachvollziehen...

ich hab vorgestern ne untersuchung gehabt, weil ich immer wieder mit stirnhöhlenentzündungen rumtu...fürchte, das ist durch die sportsache chronisch geworden. bin mal gespannt auf befund.

Lg, Träumelinchen