bulimie.at - das Forum

könnt mir helfen....

ich weiss nicht wirklich wie ich anfangen soll..... ich hab noch mit keinem drüber geredet...ich weiss nichtmal ob ich wirklich bulemie habe...

ich mach ja jetzt seit dez sport...versuche immer weight watchers mässig zu essen oder weniger aber ich hab totale krass phasen...da kann ich nicht dran denken mich gesund zu ernähren, plötzlich ist mir alles egal...ich stopf das essen nur so in mich rein, alles worauf ich lust habe, unmengen... heute [bitte keine Aufzählung von Lebensmitteln mit Mengenangabe]...alles in einer stunde ( nur das ihr euch ein bild machen könnt...)

ich mach das nur wenn ich alleine bin, danach fühle ich mich hundeelend, verständlicherweise...also eigentlich esse ich gesund, abends salat...halt wie wenn man diät macht...und dann plötzlich diese naja, phase.... diese attacke....

ich übergebe mich danach...seit ein paar tagen erst, aber danach fühl ich mich viel besser das alles raus ist und nicht ansetzt wie vorher...ich mein ich mach diese sache mit den fressattacken jetzt seit 3 mon mit und habe wahrscheinlich aus dem grund nichts abgenommen,trotz sport- natürlicherweise...

ich hasse meinen körper so sehr... muss schon wieder weinen, klar ist mir das risiko bulimie so zu bekommen klar...aber ich denke wenn ich das nur nach dieser attacke mache...ausserdem ich will einfach nicht so weiterleben, so wie ich aussehe... ich bin echt übergewichtig auch laut bmi...dabei aber sehr gross was alles etwas versteckt aber wenn ich mich nackt sehe...es ist schlimm-- es muss also was passieren... und ich kann gegen diese attacken einfach ncihts tun, das ist wie ein blackout...

ich hab einfach angst das ich in was reingerate, wollte eure meinung dazu hören... ich arbeite ja in einer psychiatrie... würde mir aber keine fachmänische hilfe deshalb holen, ich denke sooo0 schlimm ist das einfach auch nicht und das der mir bei meinem schlechten körpergefühl auch nicht helfen kann, das kann nur cih wenn ich abnehme... keiner würde das von mir erwarten , bin immer der sonnenschein im freundeskreis u arbeit...mein freund ahnt nichts... eigentlich war ich immer super unkompliziert und kam mit allen gut klar, war sehr angepasst an umwelt unud habe nie "aufgemuckt" auch als teenie nicht... auf andere wirke ich wirklich selbstbewusst, eine art anführerpersönlichleit die immer alles managt für freundet etc... und leute mitreissen kann.

sonst war im leben immer alles normal...schule gut, ausbildung, tochter ( 2,5 jahre), fester freund seit 5 jahren... hm was mir an mir auffällt ist das ich irgentwie noch keine fertige persönlichkeit bin... ich bin halt immer sehr angepasst und es ist mir ( viel) zu wichtig was andre von mir halten...

es tut schon gut mich ausgeschrieben zu haben, ich hoffe ihr könnt mir einen rat geben ob es bulimisch ist oder viell nur eine phase...was ich tun kann, viell ohne das fam+ partner es mitbekommen...die würden aus allen wolken fallen... oh man

ich danke euch jetzt schon für eure antworten!

lieben gruss, anja

das der mir bei meinem schlechten körpergefühl auch nicht helfen kann, das kann nur cih wenn ich abnehme

Ding doing, aua. Klassischer Irrtum. Andersherum. Abnehmen macht kein besseres Körpergefühl, das solltest du so entwickeln. Vielleicht mit therapeutischer Unterstützung.

klar für jem der eigentlich normal gewichtig ist stimmt das sicher...aber das man mit übergewicht nicht zu frieden ist ist doch klar...da hilft auch kein psychologe... ich will ja nicht mal schlank sein! es würde mir schon reichen normales gewicht zu haben... will nicht das man sich nach mir umdreht oder so sondern das man einfach mal nichts denkt wenn man mich sieht und halt nicht denkt boah is die gross...und dick....

Du hast doch mit weight watchers angefangen? Hat dasn ichts gebracht?

Ich glaub dein Problem ist du bist an viel essen gewohnt willst jetzt abnehmen ist dadurch zu wenig für deine verhältnisse und kommst damit nicht klar- muss alles raus.
Du sagst du willst nicht zu nem Psychodoc der kann dir nicht beim abnehmen helfen!Ach gneauer wortlaut weiß ich nicht mehr!

Wenn du abnehemn wilslt geh mal zu nem normalen arzt und lass dich da beraten.

So wie du schreibst bist du auch ein sehr offener mesnch und alle mögen dich wäre schade wenns dir weiter so schlecht geht. Also so abnehmen unter aufsicht wäre sicher nicht schlecht.Wenn du dann mit normalgewicht zufrieden bist!

2 tage war gut...heute wieder erbrochen, und das obwohl menne mit in wohnung war.... hat aber nichts mitbekommen, oh man ich hab angst davor in was reinzugeraten, aber auch das gefühl als könnte ich nicht anders als dann erbrechen nach dem dicken gefresse...

Such Dir eine Aufgabe die Du erledigen kannst,um dannach stolz auf Dich zu sein!Das kann alles Mögliche sein,Sport,sich Wissen anlesen, (nicht shoppen zu gehen wenn man das täglich praktiziert....) Dinge zu tun die Dir beweisen, dass Du auch über Deinen Schatten springen kannst und dannach stolz auf Dich bist. Meißtens hat man dann nicht mehr das Verlangen nach FAs...
Du weißt mit Sicherheit auch, dass Bulimie kein geeigneterf Weg zur Gewichtsreduktion ist,ich denke Weight Watchers sind da genau richtig.Man muss sich zwar disziplinieren,aber man sollte sich nicht alles verbieten was das Leben lebenswert macht!Die Bulimie raubt Dir sämtliche Zufriedenheit und Glücksgefühle,
Bitte setz alles daran,dieses "Übel" so schnell wie möglich wieder loszuwerden. Bevor Du es nicht mehr kannst!
Alles Liebe,Carla

anniii hat geschrieben:oh man ich hab angst davor in was reinzugeraten, aber auch das gefühl als könnte ich nicht anders als dann erbrechen nach dem dicken gefresse...

du brauchst doch keine angst zu haben, wo reinzugeraten - du bist ja schon mittendrin.
du magst dich überhaupt nicht, oder? ich glaub, dass da auch irgendwo, vielleicht mehr oder weniger tief vergraben, ein psychisches problem lauert. denn übergewicht bringt man auch auf "normalem" weg weg, auch wenn er anstrengend ist. aber das vollstopfen (und nachher kotzen) - das ist kein normales verhalten.

du hast recht, ich mag meinen körper garnicht! mich selbst als menschen mag ich schon, finde mich manchmal zu angepasst und so aber weiss auch nicht wie ich es ändern soll...