bulimie.at - das Forum

hallo...habe mich eben hier registriert und hoffe ein bisschen hilfe zu bekommen.
ich habe auch bulimie und möchte nun endlich etwas dagegen tun, ich studiere jura, was mir sehr wichtig ist. und deswegen möchte ich es erstmal mit einer ambulaten therapie beim psychologen probieren.

nun, gestern habe ich sämtliche angerufen die es in meiner stadt gibt!
EINE hat mich in ihre warteliste aufgenomen und mir ein paar tips gegeben was ich bis dahin alleine versuchen kann, EINE.
der rest wa entweder nicht darauf spezialisiert oder war voll.....
das war echt niederschmetternd.

habt ihr ratschläge, was ich bis dahin versuchen kann?

wie lange hast du denn jetzt bulimie?

naja.....schon eine weile. so seit 3 jahren ungefähr.
und die fa's kommen eben nur wenn ich alleine bin.
bin ich bei meiner familie oder meinem freund, dann ist es leichter ....

bist du denn viel alleine?
vieleicht solltest du versuchen deine mahlzeiten nur mit anderen zu dir zu nehmen dann ist das verlangen zu "fressen" wenn man allein ist auch nicht mehr so groß, da der körper ja schon nährstoffe zu sich genommen und verarbeitet hat

naja ich wohne in einer wg, und momentan bin ich hier nur mit meinem mitbewohner weil wir noch jemand neues suchen. es ist aber eben nur so aneinander vorbei leben, verstehst du?
und meine beste freundin zum beispiel scheint selbst nie zu essen, bzw. wenn ich mal frage ob wir in die mensa gehen oder so, hat sie nie lust.
also ich versuche schon es sozusagen unter anderen zu tun, das essen, damit ich dann irgendwie gezwungen bin es zu kontrollieren und nicht ausarten zu lassen.
aber grade am wochenende zum beispiel bin ich meist alleine in der wohnung.
und da fällt es mir schwer, weil man ja eben auch so viel zeit hat....

ich schreibe mir seit einiger zeit vor dem essen auf was ich essen will und nach dem essen auch nochmal. am besten etwas was man zubereiten muss, weil man sich dann eine weile damit befassen muss. ich weiß nicht ob du raucher bist und ich will dich auch nicht verleiten aber ich rauche danach sofort eine, dann geht bei mir der appetit weg. gestern habe ich mir dann auch noch einen motivations-zettel fürs portemonaise geschrieben. wieviel essen ist normal, zwischendurch obst gemüse, warum ich nicht k**sollte...bei mir ist so ein faktor das ich bei mir selbst beobachtet habe das ich mal ein viel schmaleres und zierlicheres gesicht hatte...

also....auch wenn das jetzt komisch klingt, ich versuche ees seit heute. und habe mir auch gleich aufgeschrieben was ich gegessen habe.
rauchen tu ich nicht, ich habe asthma und es wäre insofern undenkbar damit anzufangen.....und das möchte ich ja auch nicht, obwohl ich verstehe was du meinst.....

ich habe in 2 wochen erstmal ein beratungsgespräch bei einer suchthilfe in meiner stadt, die meinten aber das sie bei ES nur 1-2 gespräche machen und dann eben raten sich an einen psychologen zu wenden.
machst du denn eine therapie?
mhhh..und wie findest du das? das dein gesicht mal schmaler war?

nein ich war vor einer weile mal bei so einer beratung, zu einem psychologen will ich nicht unbedingt weil ich schon viel von meiner schwester gehört habe, die in einer tagesklinik arbeitet...wenn ich pech hätte würde ich sogar dahin verwiesen werden und dann wüsste meine schwester noch davon...oh gott oh gott...
naja das mit dem gesicht...ich habe weder zu noch abgenommen seit dem ich die ES habe aber ich habe fotos gesehen und das hat mich selber geschockt...ich hab ein mondgesicht bekommen und kleine augen...

achso....aber wenn du nicht zugenommen hast, wieso dann da mondgesicht?

naja, ich möchte schon zu einem psychologen gehen, und wenn der mich dann überweisen sollte, naja, zwingen kann mich ja schließlich keiner zu irgendwas. aber ich denke ich brauche eben auch profesionelle hilfe, und tips, zumal das bei mir viele ursachen haben könnte....hatte zum beispiel auch eine sehr schlimme kindheit, meine mutter ist seit 15 jahren alkoholikerin...

ich will dir auch auf garkeinen fall davon abraten, man sollte immer tun was man für richtig hält, ich kenne meine gründe...und hab noch viel zu viel an dem ich arbeiten muss...
das mit deiner mutter kann auf jeden fall ein grund sein...ich glaube so eine krankheit bekommt man wenn man mit etwas im unterbewusstsein nicht umgehen kann aber nach außen hin stark wirkt. aber selbst wenn das nicht der ausschlaggebende grund wäre, wäre es bestimmt gut für dich das mit hilfe von psychologischer betreuung zu verarbeiten

aso das mondgesicht, weil ich durchs k** ein leicht rundes gesciht bekommen habe

ja.....ich will da jetzt einfach raus. ist schon viel zu lange und es nervt um ehrlich zu sein.....irgendwie, es geht einem dafür so viel schöne zeit am leben verloren......

und wie ist das jetzt bei dir?
hast du erfolge?

Das ist bestimmt ein harter schlag für dich!
Mach trotzdem weiter!
Du kannst es schaffen!!
glg, lene

wieso trotzdem?