ich kann nicht mehr
Verfasst: Mo Aug 15, 2005 23:52
weiß eigentlich gar nicht wie ich anfangen soll, hoff nur, dass mir irgendjemand hier einen rat geben kann!
weiß gar nicht wie lang ich das schon mache. und eigentlich konnte ich mich noch nie wirklich damit konfrontieren- ich "hab's" halt immer gemacht! mich nicht damit beschäftigt, aber momentan entgleitet mir das ganze. ich habs nicht mehr unter kontrolle. hatte bis april 2 1/2 jahre einen freund. vorher hab ichs regelmäßig getan. und in der beziehung nur teilweise. konnte damit aufhören, weil ich mich von ihm so akzeptiert gefühlt habe. hab ihn dann, wie ich damit aufgehört hab, mal drauf angesprochen, aber ich glaub er wusste nicht wie er damit umgehen sollte. hab vor einigen monaten wieder damit angefangen, so ab und zu halt, wenn der heißhunger kam. ich hab eigentlich schon immer kalorien gezählt. es dreht sich eigentlich mein ganzer tagesablauf darum, wieviel kalorien ich esse usw. ich steh bei der u-bahn und überlege was ich essen darf was nicht. mein leben hat nur mit essen zu tun. seit nem monat hab ichs nicht mehr unter kontrolle. ich fresse fast jeden tag alles mögliche in mich rein, ich kann dann nicht mehr stehen, sitzen oder sonst was. hab richtige magenschmerzen. ich hass mich dann so dafür und will einfach nur das es raus ist. hab magenkrämpfe und irrsinnige halsschmerzen. und jedesmal währenddessen schwör ich mir: ES IST DAS LETZTE MAL!! DAS TUST DU DIR NIE WIEDER AN!! und in den letzten tagen übertreib ichs nur noch. ich fress, kotze und fress dann am selben tag nochmal mich wieder voll und dann das ganze von vorn. obwohl ich genau weiß, was das alles mit sich bringt, denk ich mir, na dass kannst ja noch in die reinstopfen u. das, du kotzt es dann ja eh nochmal raus. tag für tag!
hab angst nur ein *kg zuzunehmen. ich kann nicht mehr. weiß nicht mehr was ich machen soll...
weiß gar nicht wie lang ich das schon mache. und eigentlich konnte ich mich noch nie wirklich damit konfrontieren- ich "hab's" halt immer gemacht! mich nicht damit beschäftigt, aber momentan entgleitet mir das ganze. ich habs nicht mehr unter kontrolle. hatte bis april 2 1/2 jahre einen freund. vorher hab ichs regelmäßig getan. und in der beziehung nur teilweise. konnte damit aufhören, weil ich mich von ihm so akzeptiert gefühlt habe. hab ihn dann, wie ich damit aufgehört hab, mal drauf angesprochen, aber ich glaub er wusste nicht wie er damit umgehen sollte. hab vor einigen monaten wieder damit angefangen, so ab und zu halt, wenn der heißhunger kam. ich hab eigentlich schon immer kalorien gezählt. es dreht sich eigentlich mein ganzer tagesablauf darum, wieviel kalorien ich esse usw. ich steh bei der u-bahn und überlege was ich essen darf was nicht. mein leben hat nur mit essen zu tun. seit nem monat hab ichs nicht mehr unter kontrolle. ich fresse fast jeden tag alles mögliche in mich rein, ich kann dann nicht mehr stehen, sitzen oder sonst was. hab richtige magenschmerzen. ich hass mich dann so dafür und will einfach nur das es raus ist. hab magenkrämpfe und irrsinnige halsschmerzen. und jedesmal währenddessen schwör ich mir: ES IST DAS LETZTE MAL!! DAS TUST DU DIR NIE WIEDER AN!! und in den letzten tagen übertreib ichs nur noch. ich fress, kotze und fress dann am selben tag nochmal mich wieder voll und dann das ganze von vorn. obwohl ich genau weiß, was das alles mit sich bringt, denk ich mir, na dass kannst ja noch in die reinstopfen u. das, du kotzt es dann ja eh nochmal raus. tag für tag!
hab angst nur ein *kg zuzunehmen. ich kann nicht mehr. weiß nicht mehr was ich machen soll...