bulimie.at - das Forum

hey ihr!

mag mich kurz vorstellen... bin mittlerweile 21 und hm, übergebe mich seitdem ich ungefähr 17 bin. das ist bei mir phasenweise, ich weiß nicht ob das normal ist oder nicht. es gibt phasen (monate) in denen denk ich überhaupt nicht darüber nach mich zu übergeben, verschwende keinen gedanken daran, keinen einizgen und dann schwenkt es um und ich könnte mich nach so ziemlich jeder mahlzeit übergeben, habe fressattacken... die gedanken die mir dann durch den kopf schießen bringen mich dann davon ab es nicht zu tuen- und es geschieht wieedr und wieder.

die leute die davon wissen machen mir ständig vorwürfe, werden teilwesie wütend... ich weiß nicht mehr was ich machen soll. eigentlich hab ich das gefühl das unter kontrolle zu haben, wahrscheinlich , weil es nicht immer so ist, eben nur phasenweise...

ich weiß nicht, wie ich damit aufhören soll, ich brauch hilfe.

liebe grüße,
yami

herzlich willkommen bei uns, yami!

schön, dass du diesen schritt gemacht hast und den kontakt zu menschen suchst, die ähnliche probleme haben. das ist schon einmal sehr positiv.

es ist absolut nicht normal, sich willentlich zu übergeben, egal, ob das jetzt regelmäßig ist, oder nicht. du leidest unter bulimie, die sich auch in phasenweisem gestörtem essverhalten äußert. bulimie heißt nicht immer gleich, dass man jeden tag erbricht. allein die tatsache, dass du es schon über einen so langen zeitraum machst, zeigt, dass du schon der sucht unterlegen bist.

und eines solltest du dir klar machen: unter kontrolle hast du gar nichts mehr. klar, für eine bestimmte zeit hast du die oberhand, aber es braucht nicht viel passieren und plötzlich lässt du dich wieder beherrschen, oder?
denn ich denke nicht, dass du das, was du jetzt seit vier jahren tust, gerne tust.

der erste schritt, wieder da raus zu kommen, ist, es selbst aus vollster überzeugung zu wollen. du schreibst, die anderen würden dir vorwürfe machen. doch das reicht noch nicht. es sind nicht die anderen, die darunter leiden, sondern du. du bist es wert, dafür zu kämpfen, dass du wieder halbwegs gesund leben kannst. das musst du dir immer wieder deutlich machen.

in welchen situationen passiert es dir, dass du erbrichst? und wie lange dauert eine solche phase? beobachte dich mal selbst, vielleicht kommst du selbst auf die ursache und wir können überlegen, wie du das problem anders als durch kotzen lösen kannst. wenn dir allerdings alles völlig unklar ist, würde ich dir raten, dich an eine beratungsstelle zu wenden, die dich zu einem therapeuten überweisen. oder du gehst gleich zu deinem hausarzt.

das ist jetzt alles wahrscheinlich ein bisschen viel, bin im moment auch selbst etwas durcheinander, also sorry für die konfusen gedanken...

was immer du auch tust, wir sind da für dich.

bis bald,
liebe grüße, jen