Hey ihr,

ich bin die Dana und 24 Jahre alt. Auf Grund vieler Umzüge und beruflichen Stresses, habe ich in den vergangenen Jahren sehr ungesund gelebt, kaum mehr Sport gemacht aber auch meine Ernährung in eine katastrophale Richtung entgleisen lassen. Erst jetzt, seit ich einer Weile in meiner jetzigen Umgebung sässig bin und von anderen darauf aufmerksam gemacht werde, fällt mir das selbst richtig auf. Natürlich will ich, bevor es richtig eskaliert, versuchen etwas dagegen zu unternehmen - nicht nur gegen die Essprobleme, sondern auch gegen den Sportmangel. Dinge wie Schnwindel, Übelkeit und auch physische Probleme, z.B. Rückenschmerzen, plagen mich immer häufiger und vll. finde ich ja in diesem Forum einen Ansporn und Tipps, dagegen vorzugehen.

liebe Grüße

hallo sandkoernchen


herzlich willkommen im forum!

Sandkoernchen hat geschrieben:habe ich in den vergangenen Jahren sehr ungesund gelebt, kaum mehr Sport gemacht aber auch meine Ernährung in eine katastrophale Richtung entgleisen lassen.

das heißt, du hast bereits bulimie oder bist auf dem besten weg dazu???

Sandkoernchen hat geschrieben:von anderen darauf aufmerksam gemacht werde, fällt mir das selbst richtig auf.

wie meinst du das? wie haben andere das bemerkt?

schön, dass du etwas dagegen tun willst.
ich bin mir sicher, du wirst hier einige beiträge finden, die dir helfen werden.

liebe grüße
jersey

Für mich hört sich das ein bisschen so an, als hätte sie Binge eating und dadurch sichtbar zugenommen, und steht möglicherweise am Rand der Bulimie, weil das viele Essen Übelkeit auslöst und auch, weil sie wieder abnehmen will.

Liebe Sandkörnchen,
berichtige mich, falls ich das jetzt falsch interpretiert habe.

Und interpretiere uns bitte nicht falsch, das hier ist kein Abnehmforum.
Aber wenn du dich über Essanfälle und die dadurch folgenden psychischen Probleme austauschen willst oder einfach mal reden magst, dann herzlich willkommen!