Bulimie Recovery: Heilung ohne extreme Gewichtszunahme möglich?
Verfasst: Do Jan 25, 2024 15:28
Hallo zusammen, ich leide seit über zwei Jahren unter Bulimie, und bin seit drei Wochen ohne kotzen. In dieser Zeit habe ich bereits einige Kilogramm zugenommen. Durch die Bulimie bin ich ins Untergewicht gerutscht. wWerde ich durch die recovery und normales Essen noch mal ins normale Gewicht kommen? Oder wird mein Körper alles Bunkern, so dass ich übergewichtig werde? Denn aktuell scheint es so, als würde sich mein Körper alles Bunkern und ich extrem schnell zunehmen. Innerhalb kürzester Zeit habe ich so viel zugenommen, wie ich in zwei Jahren abgenommen habe, ich wäre froh, ihr könntet eure Erfahrung eure Bulimie Recovrty beziehungsweise Bulimie Heilung mit mir teilen und wie eure Gewichtszunahme verlaufen ist. Habt ihr kontinuierlich die kalorien hochgesetzt und so immer mehr gegessen oder von Anfang an so viel wie ihr wolltet. Ich habe unendlich Angst vor der Zunahme möchte zeitgelich aber auch gesund werden. Natürlich gehört dir Zunahme dazu, allerdings bin ich ja jetzt schon nach drei Wochen am oberen Ende des Normalgewichts angekommen. Ich kenne die Theorie um den set Point und den Hungerstoffwechsel. Aber es ist doch unmöglich Weiter zuzunehmen, wenn man genau darauf achtet, was man ist.
Schonmal ganz lieben Dank für eure Hilfe!
LG Bonnie97
Schonmal ganz lieben Dank für eure Hilfe!
LG Bonnie97