Minnie Maud
Verfasst: So Jun 03, 2018 12:18
Hallo, ich habe vor 6 Tagen meinen Versuch zuzunehmen gestartet.
Dabei bin ich auf die sogenannte Minnie Maud gestoßen und esse seit 3 Tagen auf diese Weise.
Das hier ist mein erster Post also entschuldigt mich, falls das Thema hier unbeliebt sein sollte
und sich jemand dadurch auf den Schlips getreten fühlt.
Folgendes: Ich bin begeistert von der Methode und denke, dass es was für mich ist.
Ich habe aber schon teilweise mitbekommen (über eine Facebook-Gruppe),
dass man diese Methode nur mit gleichzeitiger Therapie angehen sollte..
wegen den Gedanken und Ängsten, die bei dem vielen Essen aufkommen.
Nun ist es aber so, dass ich in meinem Wohnort und Umgebung leider keinen Therapieplatz bekommen habe.
Diese Jahr ziehe ich um und erhoffe mir dort mehr Erfolg bezüglich einem Therapieplatz..
Ich bin im leichten Untergewicht und möchte aber nicht länger warten,
bis ich endlich einen Platz habe, ich möchte das jetzt angehen!
Meine Verunsicherung ist aber groß, da ich Angst bekommen habe,
dass das böse enden wird, weil ich eben gerade keine Therapie mache.
Was denkt ihr? Kann man die Methode auch ohne Therapie machen? Hat das schon mal jemand gemacht und kann mir Tipps geben?
Ich würde so gerne damit weitermachen..
Dabei bin ich auf die sogenannte Minnie Maud gestoßen und esse seit 3 Tagen auf diese Weise.
Das hier ist mein erster Post also entschuldigt mich, falls das Thema hier unbeliebt sein sollte
und sich jemand dadurch auf den Schlips getreten fühlt.
Folgendes: Ich bin begeistert von der Methode und denke, dass es was für mich ist.
Ich habe aber schon teilweise mitbekommen (über eine Facebook-Gruppe),
dass man diese Methode nur mit gleichzeitiger Therapie angehen sollte..
wegen den Gedanken und Ängsten, die bei dem vielen Essen aufkommen.
Nun ist es aber so, dass ich in meinem Wohnort und Umgebung leider keinen Therapieplatz bekommen habe.
Diese Jahr ziehe ich um und erhoffe mir dort mehr Erfolg bezüglich einem Therapieplatz..
Ich bin im leichten Untergewicht und möchte aber nicht länger warten,
bis ich endlich einen Platz habe, ich möchte das jetzt angehen!
Meine Verunsicherung ist aber groß, da ich Angst bekommen habe,
dass das böse enden wird, weil ich eben gerade keine Therapie mache.
Was denkt ihr? Kann man die Methode auch ohne Therapie machen? Hat das schon mal jemand gemacht und kann mir Tipps geben?
Ich würde so gerne damit weitermachen..