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Rückfall, fast Rückfall, kein Rückfall, ... ?

Verfasst: Sa Feb 07, 2015 16:40
von itsMallie
Ich hoffe es ist okay wenn ich das Forum auch gerade kurz zum Abreagieren benutze...
Habe gerade eine super leckere Suppe gegessen, die ich mir auch gestern schön gekocht habe, auch sehr gesund und ich bin richtig satt.
Und jetzt kämpfe ich seit einigen Minuten so extrem mit mir zum Supermarkt (10m von meiner Haustür) zu gehen und FA Sachen zu kaufen. Gestern habe ich es "geschafft" von meinen normalen FA Essen ein kleines bisschen als Dessert zu essen und es dann zu lassen (also hatte nur ein kleines bisschen gekauft). Aber gerade weiß ich ganz genau, dass es jetzt nicht ein bisschen sein würde. Und auch, dass ich es nicht behalten könnte. Jede Sekunde ändere ich meine Meinung ob ich nachgebe oder nicht.
Dabei hatte ich eigentlich gerade vor zwei Tagen so ein gutes Gespräch mit meiner Therapeutin. Ich bin mal wieder umgezogen in ein neues Land (zum 4. mal, also jedes Semester weil wir so ein internationales dings haben) und der ganze Druck kommt sofort hoch. Werde ich Freunde finden, werden die Leute mich für komisch halten, werden sie mich beurteilen dafür wie viele Freunde ich wie schnell finde, werde ich dicker/dünner als die anderen sein sobald der Sommer kommt (bin in Spanien, also bald)...
Ich brauche immer so ewig lange um Freundschaften zu knüpfen und eigentlich war das kein Problem, bis die Umzüge eben anfingen und man schnell einen Freundeskreis aufbauen musste. Jetzt habe ich auch noch zwar sehr nette Mitbewohner, die aber immer fragen wie es in der Uni ist, ob ich schon Anschluss gefunden hab, wann ich was mit den Leuten aus der Uni mache... und das macht mir so einen großen Druck. Dabei ist es super kalt draußen und ich habe gerade eine Serie entdeckt vor einer Woche oder so, die ich bei dem Wetter mit leckerem Tee einfach gerne ewig gucken würde.
Aber ich könnte dabei eben auch essen... und bei dem Strandwetter in naher Zeit darf das aber nicht sein ...
Irgendwie tut es gerade so gut dass aufzuschreiben, nicht nur weil ich schreibe, sondern weil ich das Gefühl hab falls das jemand liest wird die Person den inneren Kampf hier wahrscheinlich gut nachvollziehen können, gerade bei denen die schon lange versuchen da rauszukommen. Ne Freundin anrufen und ihr das erzählen bringt natürlich wenig Verständnis (im Sinne von, die wüssten ja nicht wie das ist).

Re: Rückfall, fast Rückfall, kein Rückfall, ... ?

Verfasst: Sa Feb 07, 2015 18:41
von weissknautsch
Liebe itsMallie,
Wie siegte aus, hast du den Gedanken nachgegeben oder konntest du sie irgendwie in eine Ecke drängen?:)
Ich weiß nicht, wie deine sonstig Lage ist, ob du grade k*frei bist oder ob es darum geht, die FA zu reduzieren?

Dass ihr jedes Semester in einem anderen Land seid finde ich echt krass und stelle ich mir auch super stressig vor..was studierst du denn?
Aber zu der Sache von wegen Freunde finden : weisst du, was mehr zählt, als viele Freunde? Wenige, aber solche, auf die man sich wirklich verlassen kann! Und die kommen einfach so, in den Momenten wo man nicht damit rechnet. Wenn man total auf der Suche ist nach neuen Freundschaften, gibt man sich so verkrampft und dann ergibt das erst recht nichts. Mach dir da keinen Stress! Und vor allem wenn du sagst, du liegst auch gerne einfach mal im bett und schaust ne Serie, was ist daran auszusetzen? Ich find das eher gut, weil es auch zeigt,dass du dich auch mal mit dir alleine beschäftigen kannst und nicht die ganze Zeit Action brauchst!

Re: Rückfall, fast Rückfall, kein Rückfall, ... ?

Verfasst: Mo Feb 09, 2015 19:51
von itsMallie
Liebe weissknautsch,

danke für deine liebe Antwort. Ich hab mich so schlecht gefühlt, dass ich mich mit nichts mehr beschäftigt habe (außer Serien zu gucken). So geht es momentan bei mir. Dinge werden nur noch erledigt wenn sie unbedingt müssen und das auch nur mit riesengroßer Anstrengung. So etwas wie antworten geht leider schon ein wenig in die Richtung.

Samstag und Sonntag habe ich nichts groß mehr geschafft. Zwar hatte ich keinen direkten Rückfall, also ich habe irgendwann eingekauft und gegessen, mich aber nicht übergeben. Jedenfalls hat das nur bis heute gehalten, eben war es dann so weit. Das Schlimme ist - dass es mir endlich ein bisschen besser geht. Aber ich nicht nur aus längerer Erfahrung weiß sondern auch gerade wieder mitgemacht habe, dass es mir extrem schnell wieder richtig schlecht geht bei ein paar Rückfällen, auch körperlich.

Das Thema Freunde ist für mich seit den Umzügen einfach riesengroß. Eigentlich bin ich auch der Meinung, weniger ist mehr, aber irgendwie schaffe ich es seit etlichen Jahren keinen mehr freundschaftlich an mich heranzulassen. Daher bin ich inzwischen über gute Bekanntschaften schon wahnsinnig froh, mit denen man einfach lachen und die Zeit verbringen kann. Ich wurde in der Grundschule gemoppt, und das Alleine gesehen werden war eigentlich das Schlimmste. Dabei bin ich Einzelkind und finde Alleine sein wenn ich es möchte ansonsten sehr entspannend.

Es tut irgendwie einfach gut, wie schon geschrieben, dass man das nicht als Einzige durchmacht (auch wenn ich das natürlich niemandem wünsche!!!).