bulimie.at - das Forum

Hallo ihr Lieben

Ich hab mich gerade hier angemeldet, einfach weil mir seit kurzem bewusst wurde, dass ich ein Problem habe.

Seit ich zurückdenken kann, habe ich Probleme mit mir und meinem Körper, sprich: ich kann mich selbst einfach nicht akzeptieren.
Es gab Phasen, da aß ich "normal" (also eher ungesund) ohne schlechtem Gewissen, Phasen in denen ich mich versucht habe gesund zu ernähren und Phasen in denen ich gehungert habe. Durch all diese Phase hat mich jedoch eines immer wieder begleitet: Das Fressen und Erbrechen.
In den letzten Monaten habe ich durch sehr gesunde, ausgewogene Ernärung und Sport einige Kilos verloren (Ich war immer im Normalgewicht und bin es nach wie vor). Hauptsächlich ernähre ich mich auch sehr gesund, es macht mir Spaß und ich fühle mich wohl. Doch in letzter Zeit häufen sich leider wieder Fressattacken, in denen ich alles in mich reinschaufel und danach übergebe ich mich auch immer. Die Häufigkeit steigert sich immer und immer mehr.

Ich weiß, dass Bulimie eine ernst zu nehmende Krankheit ist und habe Angst. Angst, dass ich süchtig werde oder es bereits schon bin. Und obwohl ich weiß, wie schlecht es für mich ist, kann ich es nicht lassen.

Ehrlich gesagt weiß ich nicht mehr was ich tun soll :/

Ich hatte in letzter Zeit oft den Drang aufzuhören. "Das ist das letzte mal, das nächste mal reiss ich mich zusammen" usw.. dem war leider nie so.
Momentan sind es immer "Phasen" die sich abwechseln, sprich ein paar Tage lang muss ich mich mehrmals übergeben, manchmal gehts ne Woche ohne. In diesen "freien" Tagen verschwende ich keinen Gedanken daran und fühle mich so viel glücklicher.

Ich bin mir nicht sicher woran es liegt. Oft ist es eine Art "Frustfressen". Hatte früher schon einige Erfahrungen mit SVV gemacht, schon seit mehrere Jahren "clean", dafür aber jetzt das Erbrechen. Bin mir nicht sicher ob es da einen Zusammenhang gibt.