bulimie.at - das Forum

Hallo,

gestern hatte ich nach sehr langer Zeit einen Ess-Anfall. Ich bin 47 Jahre alt.
Die Bulimie habe ich gut im Griff, neige eher zum Nicht-Essen (auch nicht gut, ich weiß), habe nur 2-3x im Jahr Rückfälle und kann auch ganz normal essen.

Nach einer chaotischen Affäre mit einem bindungsängstlichen Mann habe ich herausgefunden, dass ich selbst ein Bindungsvermeider bin. War allerdings lange verheiratet und habe 2 Kinder, bin seit kurzem geschieden.

Nun habe ich versucht, neue Kontakte zu finden, erfolgreich.

Jetzt gibt es neue Freunde, Freundinnen, Tanzpartner, die mit mir telefonieren und sich mit mir treffen wollen.

Gestern habe ich gemerkt, dass mir das alles zuviel ist, außerdem habe ich mehrere Freundinnen zu mir nach Hause eingeladen, mein Auto muss in die Werkstatt usw.

Nach außen hin bin ich stark und habe alles im Griff, halte auch alle Verabredungen ein, innerlich habe ich nun aber Angst, dass die neuen Kontakte mich anrufen ...will aber gleichzeitig nicht einsam sein. Prompt kam die Ess-Attacke, kennt das jemand? Wie kann ich mir da helfen? Möchte keine Psychotherapie, immerhin habe ich das Problem alleine erkannt, dann werde ich auch eine Lösung finden, denke ich...

Wäre dankbar für Tipps und werde mich hier mal gründlich umsehen!

LG Agnes65

Ich glaube, dieses ambivalente Verhalten ist ganz typisch für Bulimiker. Wir essen ja teilweise Unmengen- wir wollen das Essen. Und wir wollen es gleichzeitig doch nicht.

Ich bin auch sehr ambivalent was die Nähe zu Anderen betrifft. Alleine halte ich es nicht aus, auf Dauer, genauso wenig wie Gesellschaft. Ich habe dadurch auch schon einige Menschen, die mir sehr viel bedeuten, verletzt.

Den Kontrollzwang sein lassen ist ebenfalls schwierig. Aber notwendig! Man hat nun mal nicht alles im Griff. Bei mir sind FA's vor Allem dann vorprogrammiert, wenn ich Angst habe. Meistens in Situationen, wenn ich das Gefühl habe, die vollständige Kontrolle nicht zu haben. Das ist in "gesunden" Beziehungen natürlich ganz normal, die Machtverhältnisse sind sozusagen ausgeglichen. Deswegen vermeide ich gerne mal, Nähe entstehen zu lassen. Obwohl ich es ja irgendwie doch will.

Aber ich glaube, gerade eine Therapie kann sehr viel bewirken! Hast du denn schon mal eine gemacht?

Ich habe mal eine kurze Therapie gemacht, als ich so 20 war. Danach hatte ich ein Verhältnis mit dem Psychologen - garnicht gut.

In den letzten Jahren habe ich viele Therapeuten aufgesucht, weil mein Sohn ADS hat. Dabei habe ich so ganz nebenbei sehr viel über mich selbst gelernt.

Ich denke, dass ich soweit gut klar komme, wie gesagt, habe kaum noch Ess-Attacken, denke auch nicht ununterbrochen über Figur und Mahlzeiten nach. In Stress-Zeiten esse ich wenig, aber das artet auch nicht aus. Habe zwar eine Waage, aber sie bestimmt nicht mehr mein Leben.

Dass ich mich nur wohl fühle, wenn ich schlank bin, akzeptiere ich als meine persönliche Eigenart.

Vielleicht muss ich auch lernen, dass ich mich nicht auf zuviele neue Beziehungen auf einmal einlassen darf, weil mir das nicht gut tut?

Habe auch schon öfters Menschen brüskiert, weil ich mich nicht gemeldet habe, das wird mir erst jetzt klar...dass ich das anstrengend finde...das fing gleichzeitig mit der ES an, so in etwa jedenfalls...hmmm...

Ambivalentes Verhalten, ja, das stimmt. Habe da jahrelang sehr erfolgreich viel verdrängt!

Hallo!!!´

ICh habe dasselbe Problem lasse aber nicht wirklich Männer auf mich zukommen nur diese Männer die genauso seltsam sind wie ich klingt komisch ja ich weiss....

Aber es ist so....ich kann noch keine Beziehung eingehen das geht einfach noch nicht....klingt auch sehr seltsam...aber wenns nicht geht gehts nicht und wenn ich einne kennenllerne ist es immer dasselbe Muster von Männern!!!

LG an euch

Hallo Tamy,

wie ist das mit Freundinnen bei Dir ? Ich merke, dass ich auch Freundschaften zu Frauen schwierig finde. Also generell Nähe, wobei ich bei einem Treffen offen bin und mich gerne unterhalte. Aber wenn ich mir jetzt vorstelle, dass die neuen Kontakt in der nächsten Zeit öfters mal bei mir anrufen werden und sich mit mir treffen wollen und auch Anrufe von mir erwarten, fühle ich mich enorm gestresst, obwohl die alle echt nett sind!

Ist mir bewusst geworden, weil ich analysiert habe, woher dieser plötzliche Ess-Anfall kam! War früher auch oft so, aber da habe ich das nicht erkannt.

GUten MOrgen!!!!


BEi Freuundinnen geht es weil da weiss ich ja mit denen gehe ichh schwimmen die haben auch KInder ichhabe einen sohn der ist 7 jahre alt....und weil ich eigentlich nicht sooo an mas freunde habe ein paar hald hält sich das in Grenzen weil ja dann jeder wieder sein eigenes hat und auch nicht immer Zeit!! Ich habe es auch erst jetzt analysiert alles leider ich bin 30 jahrealt habe keine Beziehung und wenn ich eine hatte haben die Männer es ausgenützt das ich ned soviel nähe haben kann und fuhren 2 gleis ich bin schon sehr enttäuscht worden und esmacht mich auch sehr traurig den diesen Menschen liebe ich wirklich noch immer......


Es ist wirklich schwierig dieses Problem ich gehe auch in Therapie schon lange es hilft mir sehr aber durchs LEBEN muss ich dann selber kommen du kennst das ja

Und es ist noch immer schwierig für mich durchs LEBEN zu kommen Klingt blöd ich weiss aber so kämpfe ich hald umer......

Hast du einen Mann Kinder wenn ich fragen darf????

Nice Day

lg tamara