so eine kacke...
Verfasst: Fr Dez 17, 2010 16:27
vorab, das hier ist kein richtiges "bulimie-thema". oder doch?
mir geht es eigentlich gut, ich habe seit 2 monaten nicht gekotzt, das hab ich noch nie geschafft. ich esse weitgehend normal. ich bin glücklich und zufrieden eigentlich... mein studium ist stressig und ich setze mich damit manchmal etwas zu sehr unter druck, aber ansonsten fehlt mir wirklich nichts. (und ich bin nicht jemand der seine probleme runterspielt, außer die ES...)
aber, ich habe gemerkt dass ich in den letzten tagen oder wochen oft mal richtig sauer war ohne grund. mich haben einfach kleinigkeiten genervt, die mir sonst egal wären. ich habe öfter meine meinung gesagt, wo es nicht wirklich angebracht war, hab halt nur in dem moment meinen mund nicht halten können. aber ich hab das meistens direkt wieder vergessen, weil ich dachte, ist ja nicht so schlimm gewesen. und heute bekomm ich von meinem freund zu hören, dass er und unsere anderen gemeinsamen freunde schon richtig genervt von mir sind, weil ich die ganze zeit so schlecht drauf bin und sie immer dumm anmache.
ich bin jetzt richtig verzweifelt. eigentlich war es ja gar nicht schlimm. ich weiß dass ich unfreundlich war und dass ich mich inzukunft ein bisschen zusammenreißen muss. ich habe eine große klappe und das ist okay, solange es nicht überhand nimmt... ist mir klar, alles schön und gut. und ich könnte es so akzeptieren und einfach versuchen in zukunft nicht mehr alles auszusprechen, was mir grade durch den kopf geht. aber ich tue es nicht! ich fühle mich total zurückgestoßen und alleingelassen und dumm, als würden alle hinter meinem rücken reden und mich in wirklichkeit hassen und nur so tun, als wären sie mit mir befreundet... und bei meinem freund genauso, als er mir das gesagt hat, hatte ich einfach nur noch ansgt dass er mit mir schluss macht, weil er meine launen aushalten musste...
und das passiert mir ständig. es gibt noch weit weniger krasse beispiele, bei denen ich einfach sofort alles auf mich und meine person beziehe. dann denke ich sofort dass jeder mich scheiße findet, ob meinen charakter oder mein aussehen, und dass ich komplett ahnungslos und hässlich und unfreundlich durch die welt gelaufen bin und jetzt die rechnung dafür bekomme. ob mir jetzt meine beste freundin sagt dass meine frisur diesmal nicht so wirklich gut geworden ist, oder ob ich im studium eine aufgabe nicht verstehe (alles schon passiert!!). bei allem steigere ich mich immer gleich rein und fühle mich einfach nur noch scheiße und alleingelassen.
ich habe mich jetzt gefragt, was hat das mit meiner ES zu tun? kann es sein, dass ich deswegen zu allen unfreundlich war, weil ich die letzte zeit nicht mehr gekotzt habe, also kein "ventil" hatte, um meinen stress aus dem studium abzubauen? bin ich generell so empfindlich, weil ich essgestört bin? aber ich bin schnell auf 180 und heule auch schnell, seit ich denken kann, das war schon im kindergarten so... heißt das also, dass es umgekehrt ist, dass dieses krasse sich-selber-niedermachen eine ursache für mein essstörung ist?
keine ahnung, wollte das nur mal loswerden und fragen, ob es jemandem von euch auch so geht...
mir geht es eigentlich gut, ich habe seit 2 monaten nicht gekotzt, das hab ich noch nie geschafft. ich esse weitgehend normal. ich bin glücklich und zufrieden eigentlich... mein studium ist stressig und ich setze mich damit manchmal etwas zu sehr unter druck, aber ansonsten fehlt mir wirklich nichts. (und ich bin nicht jemand der seine probleme runterspielt, außer die ES...)
aber, ich habe gemerkt dass ich in den letzten tagen oder wochen oft mal richtig sauer war ohne grund. mich haben einfach kleinigkeiten genervt, die mir sonst egal wären. ich habe öfter meine meinung gesagt, wo es nicht wirklich angebracht war, hab halt nur in dem moment meinen mund nicht halten können. aber ich hab das meistens direkt wieder vergessen, weil ich dachte, ist ja nicht so schlimm gewesen. und heute bekomm ich von meinem freund zu hören, dass er und unsere anderen gemeinsamen freunde schon richtig genervt von mir sind, weil ich die ganze zeit so schlecht drauf bin und sie immer dumm anmache.
ich bin jetzt richtig verzweifelt. eigentlich war es ja gar nicht schlimm. ich weiß dass ich unfreundlich war und dass ich mich inzukunft ein bisschen zusammenreißen muss. ich habe eine große klappe und das ist okay, solange es nicht überhand nimmt... ist mir klar, alles schön und gut. und ich könnte es so akzeptieren und einfach versuchen in zukunft nicht mehr alles auszusprechen, was mir grade durch den kopf geht. aber ich tue es nicht! ich fühle mich total zurückgestoßen und alleingelassen und dumm, als würden alle hinter meinem rücken reden und mich in wirklichkeit hassen und nur so tun, als wären sie mit mir befreundet... und bei meinem freund genauso, als er mir das gesagt hat, hatte ich einfach nur noch ansgt dass er mit mir schluss macht, weil er meine launen aushalten musste...
und das passiert mir ständig. es gibt noch weit weniger krasse beispiele, bei denen ich einfach sofort alles auf mich und meine person beziehe. dann denke ich sofort dass jeder mich scheiße findet, ob meinen charakter oder mein aussehen, und dass ich komplett ahnungslos und hässlich und unfreundlich durch die welt gelaufen bin und jetzt die rechnung dafür bekomme. ob mir jetzt meine beste freundin sagt dass meine frisur diesmal nicht so wirklich gut geworden ist, oder ob ich im studium eine aufgabe nicht verstehe (alles schon passiert!!). bei allem steigere ich mich immer gleich rein und fühle mich einfach nur noch scheiße und alleingelassen.
ich habe mich jetzt gefragt, was hat das mit meiner ES zu tun? kann es sein, dass ich deswegen zu allen unfreundlich war, weil ich die letzte zeit nicht mehr gekotzt habe, also kein "ventil" hatte, um meinen stress aus dem studium abzubauen? bin ich generell so empfindlich, weil ich essgestört bin? aber ich bin schnell auf 180 und heule auch schnell, seit ich denken kann, das war schon im kindergarten so... heißt das also, dass es umgekehrt ist, dass dieses krasse sich-selber-niedermachen eine ursache für mein essstörung ist?
keine ahnung, wollte das nur mal loswerden und fragen, ob es jemandem von euch auch so geht...
Das ist aber nicht mit Schwäche zu verwechseln, wir führen Tag für Tag einen Überlebenskampf der anderen Art und ich bin sicher, dass es dir gelingen wird, mit den Veränderungen klar zu kommen, sonst hättest du es gar nicht so weit geschafft.
)!