bulimie.at - das Forum

ich kann einfach nicht mehr...na ja gut es war schon schlimmer ich mein das es mir nach dem klo echt schlecht ging mit schwindel und müde sein und so ist jetzt nicht mehr so aber trotzdem täglich auser am wochenende wenn mein schatz da ist... ja ich weiß ich kannnicht alleine sein da fang ich an zu fressen...das dumme ist durch meine thera weiß ich schon viel über mich un dihc weiß auch das ich nicht dick werden will und ich habe echte angst davor und trotz das ich soviele dinge schon weiß kann ich es nicht lassen...ich mein ich weiß was alles passieren kann und vielleicht hab ich auch schon folgeschäden an knochen oder so ( muss nächste woche checken lassen) und trotzdem lass ich es nicht es ist so automatisch ich will das nicht mehr..ab jetzt werd ich kämpfen ich will so nicht mehr...mein schatz denkt alles wäre soweit gut also das es nur ab und zu mal passiert aber ich kanns ihm auch nicht sagen hab schon zu oft deswegen gelogen.... also muss ich alleine da durch... ab heute..war leider grad wieder auf dem klo scheiß kuchen man... aber das war das letzte mal ( das hoffe ich zumindest) ich will es nicht mehr es kotzt mich an...verrecke du scheiß bulimie

das is doch ne ansage

und vielleicht hab ich auch schon folgeschäden an knochen oder so (

jups-das kann passieren
also ich hab knochen wie ne 80jährige
und seit letztes jahr hat sich das auch nicht wirklich gebessert.. wie auch

setz dich mal nicht zu sehr unter druck-bringt nix
aber bleib einfach dran-auch wenns das ein oder andere mal wieder in die hosen geht

ich wünsch dir kraft und durchhaltevermögen
lg

danke schön ja mit druck gehts au nicht schon klar aber es kotzt mich halt echt an ich will endlich normal essen können seit ich 5 oder 6 jahre alt bin hab ich nicht mehr normal gegessen zumindest nicht auf dauer...

ich hab die letzten 20 jahre auch nicht mehr normal gegessen-und werds wohl auch nie mehr
aber was erwartest du denn auch
dass du von heute auf morgen 3 mahlzeiten essen kannst und alles ist tippitoppisuperprima??
klar geht das nicht
und das weisst du auch
es ist einfach ein langer beschwerlicher weg
steinchen für steinchen aus dem weg räumen und sich dabei die finger blutig machen
es geht nicht anders
man will nicht zunehmen-man will normal essen
geht nicht
ich musste lerne **kg zuzunehmen
und trotzdem is die kotzerei nicht weg
man muss es einfach zulassen
man muss glaube ich einfach selbst erstmal GLÜCKLICH WERDEN WOLLEN
nur meine gedanken

ja danke....

also gut ich merk jetzt gerade das ich lust auf süßes habe aber ich weiß das es zu einem fa wird und das will ich nicht...ablenken....ablenken irgendwie halt...und ich mach mir glaub ich nen tee..vielleicht hilft das ja...

Hallo,
ich würde mir nicht solch Druck machen, am Ende geht es nach hinten los! Ich würde mir überlegen in welchen Schritten ich zum Ziel komme, und dann Schritt für Schritt gehen und auch daran denken dass man mal stehen bleibt oder es etwas zurück geht.
Du hast gerade Lust auf was Süßes? Dann frag dich erstmal: wonach genau giert es dich gerade? Hast du heute bereits genug gegessen oder bist du schon im Minus was das Essen betrifft und die Lust auf was Süßes kommt nur weil du ganz normalen Hunger hast oder dein Körper halt grade essen braucht? Oder hast du am Ende nur Durst? Ist dir gerade langweilig, fühlst du dich gestresst, bist du beleidigt, usw. usf? Oder kriegst du vielleicht nur ganz einfach bald dein monatl. Übel und du hast deshalb Lust auf Süßes ?
Wenn das alles geklärt ist, wie wäre es mit einem Experiment? Du erlaubst dir ohne Gewissensbisse ein bißchen was Süßes, und lenkst dich dann DANACH ab.
Das wären so meine Ideen, resultierend aus meinen Erfahrungen.
Tine

ich hasse es ich komm nicht weg von dieser scheiße mache therapie hab vielleicht schon folgen davon und kanns einfach nicht lassen oh wie ich es hasse ich will endlich normal sein normal essen können ich HASSSSSSSSSSSSSSSSE ES SOOOOO SEHR

ich hör auf zu essen ich hasse es ich will endlich nur normal sein ich hasse es so sehr und es hört nicht auf ich kanns einfach nicht lassen...auch stationär wuirde es nichts bringen das bin leider ich ich habs nie anders gelernt seit meiner kindheit bin ich so und ich weiß so viel und kann es einafch nicht lassen ich lass einafch das essen ich weiß das geht auch nicht aber ich will diese scheoße einafch nicht mehr

ich kanns einfach nicht lassen ich weiß nicht mehr ich weiß so viel und kanns doch nicht lassen..

Was hindert Dich daran, das theoretische Wissen umzusetzen?
Und was sind denn die Auslöser in letzter Zeit gewesen?

Bin mir sicher, dass Du es schaffst! Ich kenne die verdammten Rückschläge. Eigentlich weiß man alles... und wäre schon seit mindestens 5 Jahren gesund. Trotzdem ist es jeden Tag ein neuer Kampf. Aber mit jedem Rückfall lernt man auch etwas über sich. Wieso hat es dieses Mal wieder nicht geklappt? Liegt mir an diesem entsprechenden Thema mehr, als ich mir eingestehen möchte? Oder hab ich einfach zu wenig gegessen, um vielleicht dünn zu werden/bleiben?
Sei nicht so streng mit Dir! Du schaffst das!!! Ich glaub an Dich!

Sei nicht so streng mit Dir! Du schaffst das!!! Ich glaub an Dich!

ich auch
aber das weisst du ja schon

oh man echt ich hab grad etwas gegessen nicht viel fast weniger als normal und schon ist mir schlecht schon hab ich ein schlechtes gewissen und wollte weiter essen um aufs klo zu gehen....man ich will doch endlich nur normal sein können normal zum essen stehen normal leben können

also ich hab ja heut morgen was gegessen ( was ich meist mach aber es meist auf dem klo landet) na ja und dann musste ich aus dem haus zu meiner therapie..im auto ging es mir echt beschissen ich war sauer richtig agresiv und wütend und hippelig und sonst noch was..dann bei meiner thera wusste ich erst nicht wo hin mit meinen gefühlen aber es war gut heute den termin gehabt zu haben hinter her gings mir echt gut... und ich habe es geschafft nicht zu kotzen...aber im auto dachte ich echt ich geh die wände hoch und wollte aus meinem körper raus es war unecht...na ja aber jetzt ist ja wieder gut...

grad wieder gefrühstückt und ich spür das essen im bauch auch wenns nicht zu viel war... ich komm mit dem gefühl nicht klar...und mir ist wirklich schlecht als ob ich spucken müsst... es tut weh und mein magen fühlt sich ganz flau an... aber ich will es doch schaffen ich will normal sein frei von dieser krankheit