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also es reicht jetzt ich hab jetzt hier mit gemacht beim tage zählen ohne zu kotzen und es war echt ein ansporn und jetzt fang ich richtig an... ich hab jetzt 6 tage geschafft und will es auch weiterhin schaffen...bei einem rückschlag geb ich nicht auf sondern mach weiter... ich werde es schaffen ich will gesund werden... hatte vorhin den gedanken oh je ich hab was gegessen ich muss aufs klo und ich habs nicht gemacht werde jetzt eben erst wieder heut nachmittag essen und sport machen aber ich geh nicht mehr aufs klo... so ich hoffe das bleibt auch so ich werde nicht mehr aufgeben

bei mir ist es heute erst der dritte tag ohne.
ich war auch schon kurz davor aufzugeben, weil es einfach total krass ist.
am liebsten würd ich die ganze zeit schlafen, um nicht ans essen zu denken.
lass uns kämpfen, mimi!

ja borboleta lass uns kämpfen wir schaffen das

und hey toll drei tage sind doch schon ein guter anfang

mist...aber ich hab selbst geschrieben auch bei einem rückfall lass ich mich nicht unterkriegen..also morgen fängts wieder bei tag 1 an..ich werde nicht aufgeben

so also hatte ja leider nen rf aber ich mach jetzt grad sport und lenk mich ab ich werde es jetzt nur noch rf nennen und keine große bedeutung mehr rein legen...ich werde es schaffen

so hatte jetzt den gedanken: heut hast ja eh schon gekotzt jetzt kannst ja auch weiter fressen und wieder kotzen..
also sprich ich merk das ich kurz vor nem fa bin lalalalalalaa.... will ich aber nicht und jetzt weil ich nicht will spür ich ne hippeligkeit und bin nervös...der rf war echt nicht gut. aber hey ich mach weiter und schreiben hilft mir...so noch bissle sport und eine rauchen und dann werde ich sicher auf andere gedanken kommen

Sorry, aber Dein Ansatz hört sich schon krank an... mehrmals am Tag Sport machen und rauchen und hungern um FA's zu kompensieren.... Also mich wundert's nicht, dass es nichts wird... "Ich werde kämpfen" -> aber wofür? Für gesund werden anscheinend nicht.. eher für dünn sein ohne kotzen, also für Magersucht

warum hungern? na ja sport tut mir einfach grad gut ist nicht so das ich es übertreib...es hift mir grad sehr und dadurch fühl ich mich wohler im körper im übrigen hab ich die letzte zeit zugenommen und nicht nur * gramm oder so... und ich bin auch keine kettenraucherin..ich rauch vielleicht 3 oder4 am tag...wollte mich ablenken das ich auf andere gedanken komm..und hungern kann ich gar nicht,hab familie...ich koch, am sonntag zum beispiel braten mit knödel und soße, ich frühstücke ess süßes...ich meinte vorhin nur das ich jetzt erst mal pause mit essen mach..nach dem ich nen fa hatte...hungern oder bis mittags warten ist ja ein unterschied...diese seite soll mir helfen und vielleicht auch anderen die kämpfen wollen und endlich bereit dazu sind... habe 6 tage durchgehalten und ich werde weiter machen egal wer was dagegen sagt...

hey, mach dich nicht verrückt!
hab heute beim arzt angerufen, weil ich es ohne therapie nach 7 jahren nicht allein schaffen kann.
nen termin hab ich erst am 30.4.! keine ahnung, wie ich das bis dahin aushalten soll.
kann dich so gut verstehen, war gerade auch wieder kurz davor. aber irgendwie muss das gehen.
morgen sind es 2 tage und dann machst du weiter so!

danke das ist lieb von dir... ja morgen werde ich wieder von 1 anfangen aber mich nicht klein machen... danke

hey gut das du jetzt endlich ne thera anfangen willst...ich kann nur sagen es hilft sehr

ja, hoffentlich..
hast du schon eine hinter dir?

bin dabei und jetzt bin ich bei der 18 stunde oder so...ist echt was tolles wenn man will

und du willst es doch, oder?
kopf hoch!

ja deswegen hilft es ja auch so sehr

ohje, ich habs auch nicht geschafft =(
lass uns morgen wieder bei +1 anfangen