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Ein paar kennen mich vielleicht, aber auch denen, die mich nicht kennen, möchte mich mal kurz mitteilen: Mir gehts essensmässig super. So hab ich mir das immer vorgestellt. Kein Kalorienzählern und kein schlechtes Gewissen! Ich ernähr mich nicht nur total normal, sondern DENKE in letzter Zeit auch total unessgestört.

Und, ich hab mich vor kurzem in den Spiegel geschaut, und mir gedacht, dass ich eigentlich ganz gut aussehe, und ich schau überhaupt, wenn ich in den Spiegel schaue, nicht mehr dauernd auf meine "Problemzonen".
Ich glaube, ich sehe mich jetzt einfach viel objektiver.

Ich hatte schon lange kotzfreie Zeiten, in denen ich auch normal gegessen hab, aber in Gedanke war die Essstörun immer da. Jetzt gönn ich mir Schokolade, wenn ich drauf Lust habe, esse den CRISPY Cicken Salat bei Mc Donalds (nicht den Grilled Chicken Salat, der zwar weniger Kalorien hat, aber nicht so gut schmeckt), Pizza mit Salami, Pommes,...) (Kennt ihr ja auch, diese heiklen Dinge, die bei jedem Anders sind...)

Ich DARF das alles essen, ohne schlechtes Gewissen.
Und seit ich dieses "DU DARFST" praktiziere, habe ich auch KEINE Heissgungeranfälle mehr, denn wenn ich auch irgendetwas Lust habe, dann ess ich es einfach (gleich).

Ich hab ZUM ERSTEN Mal das Gefühl, dass ich vielleicht sogar für immer essstörungsfrei bleiben könnte, weil endlich auch meine Gedanken (zumindest diesbezüglich) gesund sind

LIebe Grüsse, Petra

WOW!!! Cinnamon, danke für deine Worte, das hilft einem unheimlich dabei, die Hoffnung nicht aufzugeben!!

Und: GRATULATION!!!! - du hast wirklich Großes geschafft!

halllooo cinnamon!!!!

*sunni kann sich noch an dich erinnern!*schön wieder von dir zu hören!

woooow, ich kann mich da hörnchen nur anschließen!!!!!

hast du suuuupppiiiii hinbekommen!!!!

ich freu mich für dich, dass das Essen nun nicht mehr wirklich zu deinem "Problem" zählt und du dir auch erlaubst das "verbotene" zu essen!

mach weiter so, ich wünsch dir alles erdenklich gute!

von mir auch!!! ist wirklich schoen zu hoeren!!!! und lieb von dir mal bescheid zu sagen!!!

darf ich ein paar fragen stellen?
als du aufgehoert hast, hattest du da immer noch dieses beduerfnis staendig zu essen? also staendig etwas in dich hineinstopfen zu muessen? falls ja, wie bist du das losgeworden? wie hast du gelernt mit hunger/ satt sein umzugehen bzw das wieder neu zu erlernen? hattest du viele rueckfaelle oder hast du ganz abrupt aufgehoert?

wenn du lust hast, kannst du ja ein bisschen erzaehlen. musst du aber nicht!

manchmal hat man das beduerfins noch alles in sich reinzustopfen, aber ploetzlich schaltete sich immer mehr eine Stimme ein, die mir sagte! Hey, du hast doch jetzt keinen hunger mehr und genuss wuerde das stopfen auch nicht bringen! Nur das ich hinterher wieder kotze und von vorne anfangen muss! Es ist die gesunde stimme, die staerker werden muss, so ist das auf jedenfall bei mir gewesen! jeder hat diese stimme in sich, im verlauf der Krankheit und der Jahre verstummt sie, aber du kannst sie wieder hervorholen! Sei nachsichtig mit dir! Das sagt meine stimme oft zu mir, wenn ich meine zuviel gegessen zu haben und mich gerne uebergeben wuerde! lg

Wow, gleich in der Überschrift ein Rechtschreibfehler...

als du aufgehoert hast, hattest du da immer noch dieses beduerfnis staendig zu essen? also staendig etwas in dich hineinstopfen zu muessen? falls ja, wie bist du das losgeworden? wie hast du gelernt mit hunger/ satt sein umzugehen bzw das wieder neu zu erlernen? hattest du viele rueckfaelle oder hast du ganz abrupt aufgehoert?

Das war einmal. (Hab ja schon öfter aufgehört. ) Ich hab nicht das Bedürfnis ständig zu essen. Ich esse, wenn ich Hunger hab, und höre auf, wenn ich satt bin. (ausser es ist besonders gut. ) Ich hab keine Rückfälle.

Momentan tauchen aber jede Menge anderer Probleme auf...
Ich versuche es immer allen recht zu machen, und verhalte mich dann teilweise so, dass ich mich selbst nicht mag.
Das versuche ich gerade zu ändern.

Eine Freundschaft ist deswegen auch schon auseinander gegangen, weil ich mir nicht mehr alles gefallen lasse... Und ich denke, es wird nicht die Einzige sein.
Ich war bis jetzt immer nett, auch Leuten gegenüber, die sich mir gegenüber scheisse verhalten haben und mich ausgenützt haben.
Ich will es immer allen recht machen, und stecke meine Bedürfnisse total zurück.

Ich konnte nie auf jemanden wüten sein (ausser auf mich selbst). Und ich glaube, dass ich mich mit der Kotzerei bestraft habe, das ich die ganze Wut verdrängt habe, alles in mich hineingefressen habe...
Ich möchte jetzt lernen, wieder WÜTEND zu sein.
Und ich muss mal kapieren, dass ich liebenswert bin, und es nicht verdient habe, dass mich Leute schlecht behandeln.

Das wird noch ein langer Weg, aber ich hoffe ich schaffe das!

Und ich muss mal kapieren, dass ich liebenswert bin, und es nicht verdient habe, dass mich Leute schlecht behandeln.

Das wird noch ein langer Weg, aber ich hoffe ich schaffe das!

zweimal ..... JAHAAAAAAAAA !!!

Danke für die Unterstützung, Caruso.

Ich möchte jetzt lernen, wieder WÜTEND zu sein.

Wenn Du nen Lehrer gebrauchen kannst, man kann mich buchen Ich bin darin grade ziemlich gut (ohne angeben zu wollen, aber man soll ja mit seinen Qualitäten nicht geizen )Und Wien würde mir auch mal wieder gefallen!
Drück you! Du bist ganz sicher auf dem richtigen Weg!

Hi Nads!

Ja, wütend sein zu können, ist was positives!!!! Also, wenn du wieder in Wien bist, würde ich mich freuen, wenn du dich meldest.
Danke fürs Drücken, kann ich gerade gut gebrauchen.

P

Wow..echt toll.
Ich hoffe du bleibst dieser Einstellung treu.

Lg

Mach ich;-) Und aus aktuellem Anlaß: muhaaahaaa http://www.youtube.com/watch?v=bWISTWwkvRM *kicher*

Also, ich wollte nur sagen, dass es mir essensmässig noch immer super geht.... Seit meinem letzten Eintrag hat sich in der Hinsicht nichts geändert. Mein Essverhalten ist ...endlich... NORMAL!

Ich kann inzwischen auch mit Problemen viel besser umgehen, bin ehrlicher, tu nicht immer so, als wär alles super, und mache es nicht mehr allen recht.

Mein Therapeutin glaubt auch, dass meine Essstörung nun tatsächlich Vergangenheit ist.

wow, das hört sich doch super an.
herzlichen glückwunsch
freut mich für dich, dass du so gut zurecht kommst.

Also ich freu mich risig für dich. Aber ehrlich gesagt, hab ich immer gewußt, dass du das schaffst

Und zu diesem Satz an Nads darf ich dir den Tip geben, in meiner Signatur auf den Link zu klicken

cinnamon hat geschrieben:Also, wenn du wieder in Wien bist, würde ich mich freuen, wenn du dich meldest.

Kiss you
Hedi