bulimie.at - das Forum

Hallo zusammen,

gereizt, innere Unruhe, Druck...nicht wirklich weinen wollen...besonders diese Aggressivität. Kennt ihr das? Ich hatte das in den letzten Tagen vermehrt. Hab meinen Freund angeschrien und konnte es nicht zurückhalten. Er tat mir wirklich sehr leid. Mittlerweile nach Weihnachten ist es etwas besser, was dieses aggressive angeht, aber meine Nerven sind immer noch sehr dünn, dünner als sonst. Ich brauche viel Zeit für mich bzw. halte es nicht lange mit anderen aus.

Was mir auch aufgefallen ist, ist, dass, wenn ich weiß, ich kann an einem Tag keinen Essanfall haben, werde ich innerlich so unruhig und stehe so unter immensem Druck. Ich kann es mit mir kaum aushalten. Nach außen hin bin ich total angespannt, kann nicht lächeln (!). Am liebsten sage ich dann nichts, aus Angst, dass es sonst nur so aus mir herausflutet. Aber was alles? Da muss ja einiges in mir, in uns sein, dass wir mit den FAs verdrängen, oder?

Ich dachte immer, dass dieser Druck 'Suchtdruck' ist, aber ich habe auch gemerkt, dass ich gar keinen Heißhunger hatte, ich wollte ienfach nur zu Hause alleine sein.

In einem Forum meinte jemand, dass es zu solch einem immensen Druck kommt, da man eben solch viele starken Gefühle in sich hat und diese oft (ichtäglich) durch FAs zurückdrängt...Staut sich wohl ganz viel auf...

Kennt ihr das? Was kann ich tun? Ich will das echt nicht rauslassen, könnte ja auch harmlos sein, aber wer weiß...nicht ohne therapeutische Unterstützung zumindest.


Und etwas zweites ist los mit mir: Meine FAs werden wieder mehr, keine Ahnung, warum...eine zeitlang wurde es wirklich besser, aber jetzt geht es so massiv bergab.

Ich leide unter mittelstarken Depressionen, die kamen in den letzten Monaten immer mehr zum Vorschein und ich weiß auch, dass das mein Hauptproblem ist und nicht meine ES. obwohl die meinem Körper wohl sehr viel mehr schadet...

Hach ja...

Ich hoffe, ihr hattet trotz allem ein angenehmes Weihnachtsfest.

Lieben Gruß,
Schlafquala

Liebe Schlafquala,
Innere Unruhe und Druck kenne ich zur Genüge...
Das ufert bei mir auch in Gereiztheit, Autoaggression und FAs aus... Und natürlich Streit mit dem Freund.
Ich versuche auch, Dingen aus dem Weg zu gehen, wenn ich merke, dass ich was net aushalten kann, z. B.: mit dem Freund zusammen sein, wenn es mir recht scheiße geht oder auch irgendwelche Veranstaltungen zu meiden, bei denen ich vorher schon weiß, dass sie mir net gut tun.
Das mit dem nicht Lächeln können kenne ich auch, es ist zumindest sehr schwer. Lass es dpch ruhig raus, was dich beschäftigt - as hilft am besten., auch wenn es nicht leicht fällt, aber man kann es nicht immer jedem recht machen. Ich bin jetzt auch wieder in ärztlicher Behandlung (nachdem ich wieder nach drei Jahren cleansein voll drin bin) und warte auf nen Theraplatz, zum ersten Mal freiwillig und ich freue mich drauf, mach das doch auch, da kann man alles raus lassen, ohne sich mies zu fühlen...
Was spricht denn gegen eine Thera? Wovor hast du Angst und warum willst du es nicht rauslassen?
Ich drück dich mal!!!
Grüßlis dés

oh gott, gleich flippe ich aus!!! text geschrieben, flasch geklickt, text weg!!! und das wo ich grad darueber schreibe wie WUETEND ICH HEUTE BIN!!!!!!!!!!!

na jetzt halt kurzfassung. grrr...
konnte frueher die fassade und das laecheln super gut halten, dank bulimie. aber jetzt kann ich mich nicht mehr kontrollieren und bin wuetend und unruhig sowieso immer.


was ich mir heute geleistet habe!! war mit meiner mutter in der stadt. wir sassen in einem cafe und wollten late machiato trinken. ich war total wuetend ploetzlich. echt ohne grund. meine mutter die mich sonst immer auf die palme bringt (und das zurecht) war ganz nett.
dann bringt die bedienung den late mit kakao oben drauf. wollte den schaum dann wie sonst auch runter machen. dann hat mich der teufel (oder so ) gepackt und ich hab das ganze auf den tisch gepfeffert!!
man, das war mir im gleichen moment noch peinlich. fand mich selbst noch so asozial, konnte aber nicht aufhoeren. leute haben ein bisschen geguckt und meine mutter fragt nur ganz (!) ruhig, ob ich denn jetzt spinne, sagt aber sonst nichts weiter!! ich hab dann nur noch ein bisschen rumgezickt und mich beruehigt. ohh gott!!!