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Hallo ihr,

nunjaa... wie soll ich sagen- mir grauts vor dem Tag morgen Stichwort: Geburtstagsfeier. Das Haus ist jetzt schon voll mit Essen, was mir auch schon wieder nen FA beschert hat und morgen wirds wieder total schlimm. Ich hasse solche Tage. Ich weiß nicht was ich tun soll/kann. Ich kann mich einfach nicht zusammenreißen... vorher... dabei und auch nachher - die riesen Auswahl... soviel Essen und ahhh ich hasse das

Was kann ich tun, damit es nicht total ausartet (wie eig. immer bisher) ????

Bitte helft mir

hey, unique!
ich versteh dich gut, deine panik vor dem tag heute ...
also ich schätze mal, es wird ziemlich viel an torten, kuchen & co. herumstehen. mir hat es immer geholfen, wenn ich mir entweder ein stück ausgesucht hab, das am besten ausgesehen hat und das dann auch ganz bewusst genossen hab. oder eine andere möglichkeit war für mich immer, bei den anderen zu kosten ... ein, zwei bissen, nur für den geschmack - hat den vorteil, dass man alles ausprobieren kann
ansonsten möcht ich dir den rat geben, das ganze nicht allzu eng zu sehen ... ok, dann isst du eben heute mal ein bisschen mehr als eigentlich geplant, ist auch nichts schlimmes - schließlich wird gefeiert, und da darf man sich ja auch mal was gönnen!!
und wenn du dir sagst, dass dir das essen nicht davonläuft? morgen ist sicher auch noch von allem was da, und das kannst du dann auch morgen kosten.

Ja leider kriege ich das gar nicht so hin Ich hab schon jetzt VOR der eigentlichen Feier totale Gelüste etc. ich sage mir jetzt, dass ich alles noch retten kann etc. aber das ist soo schwer. Ich hasse solche Tage... - das geht immer schief. Ich habe auch schon das mit dem genießen probiert aber am Ende ist es eben doch schief gegangen
Naja ich versuche es nicht ausarten zu lassen ...