bulimie.at - das Forum

hallo
ich habe ein problem. ich habe bis vor 3 jahren listungssport gemacht und habe während der saison gehungert und wenn ich was gegessen habe, ging der finger bei mir in den hals. also ich habe keine fressat. bekommen.
als ich mit dem sport durch krankhit aufgehört habe, erbracg icg aucg sehr bald nicht mehr.
in den drei jahren wurde ich schwanger und wiege mittler weile *kg mehr.
jetzt mache ich wieder eine diät und der gedanke an das erbrechen kommt wieder und ich werde ihn nicht los. hat jemand ein tip

Hmm.... Naja, also bei mir ists ähnlich. Der Gedanke ans Erbrechen kommt bei mir durch die Weihnachtszeit wieder extrem zum vorschein. Aber ich denke man muss sich einfach Zwingen nicht zu erbrechen. Denk an dein Kind, denk an die Gesundheitlichen Schäden, denk daran was es aus deinem Körper macht (Zähne, Haarausfall, etc.) und frage dich mal ob es wirklich nur ums Abnehmen geht!