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Hallo, ich habe Angst. Ich gehe gleich mit meiner Freundin Pizza Essen. Ich freue mich mit ihr was zu unternehmen, aber ich habe Angst. Was ist, wenn ich es nicht drinne behalte, ich will auch den Termin nicht absagen, ich will sie nicht enttäuschen. Ich weiß, das ich die Pizza erbrechen werde.Wie geht ihr damit um, wenn ihr Einladungen bekommt. Sagt ihr ab? Wäre schön, wenn ihr mir Rat geben könnt

LG Jane

Ja, ich kann das sehr gut nachvollziehen. Ich kann das auch noch nicht. Mein Tipp wäre es etwas zu essen, was du auch drin behalten kannst, wenn das für dich die Situation erleichtert. Gibt es da nur Pizza oder kannst du auch etwas anderes essen?
Absagen ist auch immer doof, das habe ich viel zu oft gemacht.

Alles Liebe, Colourful

Hallo, ich war ja gestern mit meiner Freundin essen. Ich hatte auch Hunger, ich habe einen Salat und Pizza mit nur gesunden Sachen drauf gegessen. Ich war so voll, und hatte es hinter her eilig, ich habe aber nicht erbrochen. Aber das schlechte Gewissen ist da, und das Gefühl, was verbotenes getan zu haben, ich bereue es. Heute habe ich noch nichts gegessen,so denke ich kann ich den Druck standhalten. Ich habe Druck, und das Gefühl, ich muß mich jetzt bestrafen und mich selbstberletzen ich hatte heute Morgen Skillsgruppe und danach Einzelbewegung, ich habe es angesprochen, und Skills angewandt, mit Eispeck, Chiligummibärchen,Ballübungen. Jetzt war ich kurz einkaufen und habe mich damit abgelenkt, aber ich weiß nicht, was ich noch tun kann, am liebsten würde ich Bedarf nehmen, aber das dauert so lange bis es wirkt, und ich brauche jetzt was. Wäre schön, wenn ihr mir paar Tips geben könnt.
Ganz liebe Grüße Jane

Nichts zu essen um dich zu bestrafen halte ich für wenig sinnvoll.
Ich weiß nicht wie das bei dir ist, aber wenn ich sowas mache, dann krieg ich früher oder später einen riesigen Heißhunger und stopf alles rein. Wie das halt so ist.
Wenn du kannst, dann iss doch einen Teller Suppe oder ein Obststück...

Wie geht ihr damit um, wenn ihr Einladungen bekommt. Sagt ihr ab? Wäre schön, wenn ihr mir Rat geben könnt

Solche situationen sind echt schwer!

Ich habe nach und nach, im Laufe mehrerer Jahre, aufgehört, in der Öffentlichkeit zu essen. Meine Freundinnen haben die Tatsache akzeptiert, selbst wenn sie nichts von der ES wussten.

Vielleicht könntest du ja etwas alternativ vorschlagen, anstatt pizza essen! Eine Speise, vor der du keine Angst hast oder bei der du bereit bist, sie deiner freundin zuliebe, in dir zu behalten!

Meine Reaktion ist immer diesselbe, aber ich würde sie dir auch nicht empfehlen, weil es doch sehr unhöfflich ist (aber was soll man denn schon tun, wenn man eine ES hat und nicht anders kann? ): Entweder nage oder lutsche ich an meinen Bonbons herum, oder ich lehne (unhöflicherweise und bestimmt sehr verletzend) es ab, etwas zu essen und bleibe bis zum ende stur. ..es tut mir so leid für meine mitmenschen, aber mit einer ES ist der alltag einfach viel schwerer, für betroffene und angehörige

Trotzdem möchte ich dich aufmuntern, das mit der pizza durchzuziehen! Tu es für deine freundin! Geniesse den abend! Ich hab auch bald vor mit meinem EX zum chinesen zu gehen. und ich freue mich schon drauf!Ich bin zuversichtlich, dass ich mich an dem tag werde beherrschen können

ALLES GUTE!!!!!

CoCoRiCo hat geschrieben:Eine Speise, vor der du keine Angst hast oder bei der du bereit bist, sie deiner freundin zuliebe, in dir zu behalten!

ich korrigiere: DIR zuliebe.
und nur um mit den anderen "mitzuhalten" muss es nicht sowas wie eine pizza sein, gibt genug leichtere, gemüsigere wie auch immer alternativen, die man vielleicht besser genießen kann und auch am nächsten tag dann nicht unbedingt ein schlechtes gewissen haben muss.
aber generell JK: sei stolz auf dich, hast du an diesem abend auf jeden fall gut gemacht...

Die Situation ist aber wirklich blöd. Aber wie Lorelai sagt, du kannst stolz auf dich sein.

Ich fands immer so blöd, dass man es sowieso nicht richtig machen kann.
Man will ansich keine Pizza essen, aber wenn man es dann wirklich nicht macht, fühlt man sich auch blöd. Zumindest wars bei mir immer so.. Hat mich immer tierisch aufgeregt, dass ich nicht auch so 'normal' sein konnte.
Vorallem fällts auch immer so blöd auf, wenn man nur 'nen Salat isst oder so..

Aaaber.. Essen gehen ist für mich eh nicht mehr so das Problem.

ich korrigiere: DIR zuliebe.

Du hast recht, lorelai! sry