Aufhören - es geht ... ???
Verfasst: Fr Jan 16, 2004 15:52
Hallo meine Lieben !
Bin heute hier, weil ich euch meine "Karrierre" erzählen möchte :
Ich haba seit ca 3 Jahren Bulimie, aber immer nur Phasenweise. D.h. ich habe (v.a. zu Beginn) manchmal gar icht gekotzt für so ca 2 Monate, dann wieder jeden Tag. Im Herbst / Winter dieses Jahr war´s wieder besonders schlimm, und ich kotzte jeden Tag, auch mal mehrmals. Ich erkläre mir diese Phase durch meine Umwelt, und zu dieser Zeit hatte ich große Familien-Probleme. Diese Probleme hatten ihren Höhepunkt zu Weihnachten, und es war echt hart. Aber 1. hatte ich zu dem Zeitpunkt andere Sorgen als zu kotzen, und 2. ist jetz über das alles ein bisschen Gras gewachsen. Ich habe kurz vor Weihnachten den Entschluss gefasst, mit dem Kotzen aufzuhören, und es klappte. Das ist jetz gut 2 Wochen her, und ich esse bedachter (Weil ich ja nicht einfach alles wieder auskotzen kann) und halte trotzdem mein Gewicht, auch wenn ich lieber abnehmen würde. Ich hatte bis jetzt 3 Rückfälle, am 5. und 6. Januar und heute. Deswegen bin ich hier. Ich möchte euch Mut machen, es durchzustehen, es ist möglich, wenn ihr es wollt. Aber auch die Rückfälle müssen sein, glaub ich, denn erst dann schafft man langsam, davon wegzukommen... Ich weiss dass ich noch viele Rückfälle haben werde, und stress mich da gar nicht so. Wenns sein muss, muss es eben sein und ich kanns nicht bei mir behalten. Aber solange diese Rückfälle vereinzelt auftreten und ich nicht wieder für ganz anfange zu kotzen, mach ich mir keinen Kopf.
Nun meine Frage an euch : Habt ihr Ähnliches schon mal versucht ? Mit Erfolg oder vergeblich ? Wie lief´s bei euch ab ?
Würd mich auf Antworten freuen,
Bis Bald,
Placebo
Bin heute hier, weil ich euch meine "Karrierre" erzählen möchte :
Ich haba seit ca 3 Jahren Bulimie, aber immer nur Phasenweise. D.h. ich habe (v.a. zu Beginn) manchmal gar icht gekotzt für so ca 2 Monate, dann wieder jeden Tag. Im Herbst / Winter dieses Jahr war´s wieder besonders schlimm, und ich kotzte jeden Tag, auch mal mehrmals. Ich erkläre mir diese Phase durch meine Umwelt, und zu dieser Zeit hatte ich große Familien-Probleme. Diese Probleme hatten ihren Höhepunkt zu Weihnachten, und es war echt hart. Aber 1. hatte ich zu dem Zeitpunkt andere Sorgen als zu kotzen, und 2. ist jetz über das alles ein bisschen Gras gewachsen. Ich habe kurz vor Weihnachten den Entschluss gefasst, mit dem Kotzen aufzuhören, und es klappte. Das ist jetz gut 2 Wochen her, und ich esse bedachter (Weil ich ja nicht einfach alles wieder auskotzen kann) und halte trotzdem mein Gewicht, auch wenn ich lieber abnehmen würde. Ich hatte bis jetzt 3 Rückfälle, am 5. und 6. Januar und heute. Deswegen bin ich hier. Ich möchte euch Mut machen, es durchzustehen, es ist möglich, wenn ihr es wollt. Aber auch die Rückfälle müssen sein, glaub ich, denn erst dann schafft man langsam, davon wegzukommen... Ich weiss dass ich noch viele Rückfälle haben werde, und stress mich da gar nicht so. Wenns sein muss, muss es eben sein und ich kanns nicht bei mir behalten. Aber solange diese Rückfälle vereinzelt auftreten und ich nicht wieder für ganz anfange zu kotzen, mach ich mir keinen Kopf.
Nun meine Frage an euch : Habt ihr Ähnliches schon mal versucht ? Mit Erfolg oder vergeblich ? Wie lief´s bei euch ab ?
Würd mich auf Antworten freuen,
Bis Bald,
Placebo