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Kampf gegen den Fressanfall

Verfasst: Mo Jun 30, 2003 21:21
von Giocanda
Hallo,

ich sitze gerade zu Hause in einer verwüsteten Wohnung und versuche gegen einen Fressanfall anzukämpfen und habe beschlossen hier ins Forum zu schreiben, um diesen Fressanfall doch noch zu verhindern.
Ich habe bemerkt, dass es einfach besser ist an Personen zu schreiben, als durch die Wohnung zu gehen und mit mir selber zu sprechen.

Ich habe es geschafft 6 Tage clean zu sein, das erate Mal glaube ich für so lange Zeit seit mindestans 2 Jahren, also ich bin eigentlich richtig stolz auf mich. Grund für den fast beinahe Fressanfall ist eigentlich ein total banaler. Mein Mann ist ausgegangen, ich habe mich nicht darauf vorbereitet und weiß jetzt nichts mit meiner Zeit anzufangen. Dazu bin ich wütend auf ihn, da er mit seinem Bruder ausgegangen ist, der für ein halbes Jahr in Italien war und den ich auch sehr gerne gesehen hätte. Ich habe nicht einmal gesagt, dass ich ihn gerne sehen würde! Ich hätte vielleicht zumindest nachkommen können. So hätte mein Mann seinen Bruder noch alleine sehen können und ich hätte bei dem Treffen auch dabei sein können. Na ja so glorreiche eigentlich ganz einfache Ideen kommen mir leider immer erst im Nachhinein.
Hinzu oder geade deswegen kommt noch, dass ich meinen Bauch heute besonders riesig finde.

Ich fühle mich eigentlich momentan sehr gut doch an manchen Tagen überkommen mich meine alten und gewohnten Verhaltensweisen wieder.

Ich danke euch fürs zuhören und ich werde euch morgen berichten, wenn ich meinen 7. bulimiefreien Tag geschafft habe

Ich wünsche euch einen angenehmen und schönen Abend
Giocanda

Verfasst: Mo Jun 30, 2003 21:27
von Vero
Hey!

Ich hoffe, dass du ihn schaffst... deinen 7. Bulimiefreien Tag.

Ich wünsch dir viel Kraft für heute!

LG

Verfasst: Mo Jun 30, 2003 21:36
von Giocanda
Danke Vero,

werd weiter versuchen dagegen anzukämpfen!

Wünsch dir einen ganz angenehmen Abend!
Giocanda

Verfasst: Mo Jun 30, 2003 23:14
von -magnolia-
hey giocanda!

ich kenne sowas, da denkt man mal, dass alles sich wieder einrenkt und dann findet man sich wegen irgendeinem banalen grund doch wieder über der kloschüssel....das ist keine rechtefertigung, ganz und garnicht.

ich frag mich echt, was passieren muss, um stark gegen über solchen situationen zu werden....

scheisse.

Verfasst: Mi Jul 02, 2003 8:56
von Cassandra
Was du da durchmachst ist ganz normal, die ersten freien Tage sind die leichtesten. Später meldet sich die Sucht dann wieder: aber du hast jetzt einen Vorteil. Die ersten Tage ging es dir gut und plötzlich merkst du, dass es dir ganz schlecht geht: ergo, du kriegst mit, dass etwas schief läuft und kannst etwas tun.
Wenn du nämlich kotzt geht es dir oft emotional insgesamt nur ganz beschissen und du merkst nicht, wann oder weshalb es dir schlecht geht. Jetzt kannst du es merken und etwas unternehmen. Du merkst nämlich jetzt, wann du die Sucht brauchst und wenn du es schaffst ihr nicht nachzugeben (oder zumindest das kotzen nicht zu vollziehen), dann kannst du lernen ohne sie zu leben, auch wenn das gar nicht einfach ist, aber es geht. Immer am Ball bleiben.
Hatte gestern auch ein Tief, geben wir dem Tag an sich die Schuld und machen weiter, ok?

Verfasst: Mi Jul 02, 2003 9:36
von Giocanda
Danke für eure Beiträge!
Ich hab die letzten beiden Tage jetzt auch überstanden.
Ich werde mit euch weiter am Ball bleiben!

Ich weiß jetzt eigentlich gar nicht was ich genau schreiben will, hab mich so gefreut über eure Beiträge! aber wichtig ist glaube ich, dass wir dranbleiben und nach einem schlechten Tag wieder neu anfangen und nicht aufgeben!

Bis Dann und ich wünsch euch auch weiterhin viel Kraft zum Durchhalten
Bis Bald
Giocanda